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Aujourd’hui, près d’une personne sur deux présentera un trouble psychiatrique au moins une fois au cours de sa vie. Tu en fais peut-être partie, ou l’un de tes proches. Mais soyons clair : aucune raison d’en avoir honte. Et...
Quelle aventure, d’avoir des enfants ! Depuis plus de vingt-trois ans, je suis l’heureuse maman de quatre garçons (oui, quatre !) : Samuel, mon aîné, les jumeaux Ben et Ethan, et mon petit dernier, Dan. Être maman, c’est une...
« Le président a appelé mon nom. J’ai serré la main de ma femme. Trouvé des yeux la robe noire de mon avocate et me suis élancé vers la barre. En marchant, j’ai senti le regard des quatorze accusés se...
En France, 1 enfant meurt sous les coups de ses parents tous les 5 jours. Près de 1 enfant sur 10 est maltraité.Chaque année, 160 000 enfants sont victimes de violences sexuelles. Plus de 398 000 enfants victimes de violences conjugales ne...
Remettons la mort dans la vie « La mort. Comme nous détestons ce mot. Comme nous avons du mal à le prononcer. Même moi, je reconnais que je n’en suis pas fan. Passed away, voilà qui me convient. L’expression anglaise nous...
Et si consommer mieux vous permettait de dépenser moins ? Face à la crise du pouvoir d’achat et aux défis écologiques, il est temps de changer nos habitudes ! Alimentation, habitat, énergie, consommation et loisirs… Le...
Et si kéfir, kombucha, sirops crus et fermentation n’avaient plus de secret pour vous ? Kéfir, kombucha… ça vous tente mais vous n’osez pas vous lancer ? Le koso, ce sirop cru issu de la fermentation des fruits, très facile...
« Ce livre est bien plus qu’un simple récit, c’est un témoignage d’amour, de courage et de persévérance. C’est l’histoire de mon parcours, un voyage qui m’a conduit, à travers des défis...
Vous sentez-vous à plat, déstabilisé·e, en perte de sens ? Savez-vous que vous pouvez, là, maintenant, recharger vos batteries et réenchanter votre vie ? À travers des rituels – des rendez-vous choisis et...
Pourquoi les méduses ne vieillissent pas... comme nous ? La nature regorge de superpouvoirs en matière de longévité. Saviez-vous qu’il existe un requin âgé de 390 ans, ce qui le rend plus vieux que les États-Unis ?...
Pourquoi et comment rêvons-nous ?Qu’est-ce que nos rêves cherchent à nous dire ?Si le rêve est l’une des fonctions les plus mal comprises du cerveau, de récentes études scientifiques révèlent qu'il a joué un rôle primordial, au fil des millénaires, dans la survie de...
« On a moins envie qu’au début, est-ce que c’est normal ? »« La fréquence de nos rapports est-il un bon indicateur de la santé de notre couple ? »« Est-ce que j’ai le droit de ne pas vouloir tester...
Colère, besoin de validation, croyances limitantes…nous avons tous en nous des souffrances dont nous ne parvenons pas à identifier la cause. Bien souvent, ces peines ne sont en réalité pas les nôtres, mais celles que l’on a...
Vous rencontrez des difficultés à vous réaliser dans votre vie professionnelle et personnelle ?Vous n’osez pas vous affirmer et dire non est impossible ?Vous ne vous faites jamais passer en premier ? Dans ce programme holistique en 9...
Êtes-vous prêt à découvrir ce qui vous rend unique ? Le test des 16 personnalités est un point de départ précieux pour explorer sa personnalité. Ce guide vous invite à découvrir ou redécouvrir...
On sait aujourd’hui que notre microbiote intestinal abrite des milliards de micro-organismes qui influencent non seulement notre digestion, mais aussi notre immunité, notre poids et même notre équilibre mental. C’est donc un acteur...
Vous partez en voyage et vous voulez être sûr de maîtriser le néerlandais ?Vous vivez aux Pays-Bas, en Belgique ou au Suriname et vous avez besoin de vous familiariser avec la langue ?Vous n’avez pas le temps ni le budget pour vous...
Vous tombez follement amoureux, mais redoutez l’intimité ?Vous avez renoncé à l’amour par peur de trop souffrir ? Vos difficultés à communiquer avec votre partenaire mettent en danger votre couple ? Elaine N. Aron,...
« Vous vivez actuellement dans un pays dont vous ignorez à la fois le nom et la beauté. Ce pays, c’est vous. Durant ce voyage, vous allez activer des ressources, élucider des énigmes, dissoudre des peurs et développer vos...
Fatigue, stress, insomnie, digestion difficile, douleurs musculaires, problèmes de peau… Et si les plantes pouvaient vous aider ? Dans ce guide pratique et accessible, Sophie Lacoste vous livre les secrets des plantes médicinales et de leurs...
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