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Vous avez subi un choc (divorce, perte d'emploi, deuil...) ou vous éprouvez un mal-être « sans raison » ?Vous souffrez d'insomnies ou de fatigue chronique ?Vous vous sentez à bout de nerfs ? Comme des millions de personnes, vous souffrez...
Les meilleurs conseils pour démarrer le yoga et profiter de tous ses bienfaits !Stress, fatigue qui s’accumule, esprit overbooké... Vous avez du mal à tenir le coup ? La bonne solution, à la fois pour le corps et l’esprit,...
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Panic attacks happen when the body's emergency button is being pressed continuously. Breathlessness, chest pains, sweating, shaking, dizziness and fainting are all among the symptoms, and the experience can be terrifying. Fluctuating blood-sugar levels, anxiety and...
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