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Découvrez le washoku et réussissez vos recettes à coup sûr ! Washoku ? Késako ? Il s'agirt des méthodes et du savoir-faire traditionnels propres à la cuisine japonaise. La logique imparable qui anime ce concept va transformer vos prépartions laborieuses en un jeu...
Et si, quand on te demandePOURQUOI TU T’INTÉRESSES AUX CRYPTOS,au lieu de répondre« pour gagner de l’argent »(même si c’est aussi vrai),tu répondais :« parce que c’est en train de changer notre monde ! »Mon but, dans ce livre, est de t’expliquer le plus facilement...
Mobile déstructuré, portraits graphiques, animaux en 3D, compositions florales... Entrez dans le monde pop et coloré de Fuchsia d'Enfer, paper artist !Celle-ci vous guide pour réaliser 15 créations en papier qui ne manqueront pas de susciter des « whaouh » impressionnés...
Vous avez toujours voulu vous lancer dans l'aquarelle ?Ce livre est fait pour vous !Découvrez les bases de l’aquarelle : apprenez comment composer votre palette, réaliser des nuanciers, faire fuser les couleurs, peindre des motifs, et surtout comment maîtriser le geste,...
Le monde des pâtes est aussi vaste que fascinant... et délicieux !Dans cet ouvrage, nous avons réuni pour vous de merveilleuses recettes de pâtes : en bouillon, sautées, en ravioles vapeur ou grillées... à base de blé, de riz ou encore de sarrasin (et bien d’autres...
Pour gouter l’art de vivre des Provençaux, rien de tel que de partager leur table ! Raviolis a la daube, cannellonis a la brousse et aux épinards, sardines en escabèche, panisses, petits farcis, bouillabaisse, tarte tropézienne... Retrouvez égaleent 6 pas a pas :...
Viennoiseries pour le matin, pains du monde pour réaliser des sandwichs originaux, pains sans pétrissage pour envies soudaines, brioches gourmandes...Du petit déjeuner au gouter, 60 recettes qui vont embaumer votre cuisine !Pate levée feuilletée, Levain, Pate a choux,...
Cet ouvrage est un programme d’entraînement cérébral complet, qui vous fera travailler, à raison de 7 minutes par jour, toutes les zones de votre cerveau.Mémoire visuelle, mémoire eidétique, capacité de raisonnement, mémoire à long terme ou mémoire immédiate, chaque...
PLUS DE 90 RECETTES LOW CARBVOUS SOUHAITEZ RÉDUIRE LES GLUCIDES DANS VOTRE ALIMENTATION SANS VOUS PRIVER ? ALORS CE LIVRE EST FAIT POUR VOUS !Le régime low carb - c'est-à-dire pauvre en glucides- fait de plus en plus d'adeptes : certains pour perdre du poids, d'autres...
SOYONS HONNÊTE, LA POTION MAGIQUE N'EXISTE PAS !Mais j'espère sincèrement qu’en ayant ce livre entre les mains vous aurez la sensation d’avoir trouvé la vôtre.Pour perdre du poids, maîtriser sa glycémie, avoir des cheveux brillants, combattre l’acné ou pour concocter...
Des recettes lues en un coup d'oeil, réalisées en un tour de main ! 1. 4 à 6 ingrédients par recette, présentés visuellement. 2. Temps de préparation réduit. 3. Une recette très courte, simple, claire et précise. 4. Une belle du plat, explicite et gourmande. Super...
Préface du Docteur Dominique RueffReprenez le pouvoir sur votre corps ! Connaître le fonctionnement de son corps est primordial pour préserver sasanté, l’entretenir ou la retrouver. Lorsque l’on est une femme, cela passepar étapes au fil de la vie. Identifiez les...
Chaque personne migraineuse est différente…Apprenez à vous connaître pour trouver vos propres ressources thérapeutiques et préventives.* Comprendre les maux de tête et le mécanisme de la migraine* Découvrir comment traiter la migraine et la prévenir : médicaments,...
La k-beauty, ou korean beauty, rassemble tous les produits et les techniques beauté venant de Corée du Sud. Elle connaît aujourd’hui un succès phénoménal en Europe et est devenue un style de vie.Rédigée par la fondatrice de MiiN Cosmetics, référence en Europe en matière...
DÉCOUVREZ LES BOWLS AVEC 100 RECETTES VENUES DU MONDE ENTIERSalés ou sucrés, les bowls sont des plats complets et sains, à déguster à même le bol. Ils se composent d'ingrédients variés : céréales, légumes, graines, poisson, viande… pour un mélange équilibré et...
Des recettes lues en un coup d'oeil, réalisées en un tour de main ! 1. 2 à 6 ingrédients par recette, présentés visuellement. 2. Temps de préparation réduit. 3. Une recette très courte, simple, claire et précise. 4. Une belle du plat, explicite et gourmande. Super...
L’essentiel des massages énergétiquespour le bien-être des femmes.L’automassage est la méthode naturelle la plus simple pour entretenir et rétablir nos capacités d’adaptation et de récupération.Rachel Caille-Sauvion, spécialiste en shiatsu et do-in, propose 50 massages...
70 RECETTES POUR MIEUX S'ALIMENTER, ACCOMPAGNÉES DES CONSEILS D'UNE NUTRITIONNISTERépandu dans le bassin méditerranéen, particulièrement en Crète, ce régime est reconnu à travers le monde pour favoriser le maintien en bonne santé et la longévité. En plus de réduire...
Cet ouvrage aborde un sujet crucial et actuel qui concerne tous les professionnels de la périnatalité, ainsi que les parents. Rédigé par trois autrices expertes en la matière, qui ont fondé une école pour former les professionnels à l’accompagnement parental, ce livre...
Les recettes zéro charge mentaleCe que vous trouverez dans ce livre :Des recettes faciles, saines et sans prise de tête, pour manger au quotidien sansaugmenter sa charge mentale.Des conseils pour prévoir ses menus, car la clef d’une bonne alimentation, c'est une bonne...
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