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On connaît Gisele Bündchen côté pile, celle qui défile sur les podiums pour les plus grands couturiers, celle que les marques de luxe convoitent.On la découvre dans cet ouvrage côté face, la femme sensible qui apprend à gérer ses angoisses et qui cherche à donner un...
Qu'est ce que la révolution verte qui déferle dans nos villes ? Comment y prendre part ? Pour contrer la déconnexion croissante entre les citadins et la nature, beaucoup d'actions vertes naissent dans les grandes villes de France. La prise de conscience par les...
Ce livre propose une centaine de recettes traditionnelles et contemporaines, à la fois simples et rapides pour le quotidien ou pour les repas à partager. Il présente aussi les règles simplifiées pour s'initier à l'art et l'usage des épices. Le livre indispensable pour...
Maman active et passionnée de pâtisserie, elle met sa créativité au service de sa famille et de ses lecteurs. Gaufres, hi hat cupcakes, madeleines, tartes aux fruits, tropézienne, despacito, layer cake citron meringué, pour un simple goûter ou pour de grandes...
Un recueil de phrases drôles de parisiens prises sur le vif. À lire : des bribes de conversation du parisien glanées toute l'année aux 4 coins de Paris, dans son quotidien toujours pressé et surchargé. Suivez le parisien à la pharmacie, chez le dentiste et chez...
Des boulettes de kefta au sandwich au pastrami, en passant par le naan, Season propose une cuisine ouverte sur le monde, saine et revisitée avec un soupçon de french touch. Les recettes : raw salade thaï, pancakes, tartines d'avocat, shakshuka...
Annoncé comme un phénomène du jeu par Sports Illustrated alors qu'il n'avait que 16 ans, LeBron James a réalisé la prophétie. À 33 ans, alors qu'il peut encore survolé la NBA cinq ans, il est déjà au panthéon de la meilleure ligue de basket. Il fait tomber records sur...
Comment découvrir facilement le meilleur de la cuisine chinoise ? Des plats complets pour le quotidien aux repas à partager en famille ou entre amis, ce livre présente une centaine de recettes, traditionnelles et modernes, idéales pour s'initier facilement à cette...
Ce livre propose près de 200 recettes healthy aux multiples bienfaits pour booster l'organisme. Faciles à réaliser, peu caloriques et nécessitant peu d'ingrédients, ces plats riches en goûts seront un allié bien-être et minceur incontournable pour qui souhaite purifier...
SELF-DÉFENSEPRÉPA PHYSIQUEBIEN-ÊTRECONFIANCE EN SOI Face à la multiplication de la violence et des agressions en tous genres, APPRENEZ À VOUS DÉFENDRE quels que soient votre sexe, votre taille, votre poids ou votre âge.Soyez au top de votre forme en MOINS DE 60...
Quelles sont les 10 épices indispensables à avoir dans son placard ? Comment les conserver ? Comment les doser ? Marie-Lou Lizé et Charles Bouchart, passionnés à la fois par les épices et par la cuisine, proposent de répondre à ces questions et de les mettre en pratique...
Et si on arrêtait de se rendre malade à vouloir trop en faire, à se comparer constamment, à être trop exigeant envers soi-même ? Stoppons la course à la perfection en appliquant les principes du wabi sabi ! Car c'est justement dans l'imperfection que l'on pourra trouver...
J'ai opté pour une carrière dans la mode : arrivée au sommet, je suis au top et malheureuse, pas à ma place. Le château de cartes s'effondre, qu'est ce qui reste ? Moi, mais qui suis je ? La question vient de se poser, je ne sais pas y répondre, pas même par quel bout...
Dans cet ouvrage, l'auteure présente 100 recettes vegan, simples et rapides à réaliser - pas besoin d'être un cuisinier averti pour les réussir ! Elles sont accessibles à toutes les bourses, mais elles sont surtout délicieuses dans l'assiette. Composées d'ingrédients...
En fonction du temps libre dont on dispose le dimanche (1 heure, 1 h 30, 2 heures, ou 2 h30), préparez en avance de bons petits plats pour votre bébé. Vous aurez le choix parmi plusieurs dimanches pour préparer 5 plats prêts en kit, à assembler en moins de 10 minutes...
En soupes, en gratins, rôtis, en dip, avec des pâtes, du riz ou des céréales... Les légumes se déclinent en de nombreuses préparations pour des plats sains et gourmands ! 230 recettes faciles et ultra bonnes pour transformer son quotidien.
Une véritable petite révolution est en cours ! Face à l'impuissance des thérapies modernes actuelles, le Dr Shuvendu Senis s'est intéressé aux méthodes alternatives telles que le yoga, la méditation ou la thérapie musicale pour arrêter voire inverser l'évolution d'un...
Supporter du PSG, Damien Dole entretient avec son club de coeur une relation particulière. Ancien membre du virage Auteuil dans les années 2000, il est désormais journaliste en charge du sport à Libération. S'arrachant à la neutralité journalistique, il a assumé lors...
Aujourd'hui, entre les femmes et leurs gynéco, il y a de l'eau dans le gaz... Entre les débats sur les maltraitances gynécologiques et ceux sur les moyens de contraception, les différences de génération, de façon de vivre sa pudeur, et globalement le caractère peu...
Le premier livre d'éducation non-sexiste à l'usage des garçons ! Depuis des décennies, on ne cesse de réfléchir sur le sens de la féminité, sur l'éducation de nos filles, que l'on veut voir fières et émancipées; on lutte à l'école, dans la rue, dans les familles, pour...
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