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Parce que courir doit toujours rimer avec plaisir!Que tu sois une coureuse aguerrie, qui trippe sur ce sport depuis toujours, ou que tu sois curieux d'explorer un peu plus sur le sujet, ce livre est pour toi! Une seule règle d'or: avoir du fun! Ici, oublie la pression...
C'est ben meilleur quand on sait d'où ça vientParce qu'on a tendance à se laisser charmer par les produits d'ici, parce qu'on aime se mettre les mains dans la terre, parce que nos forêts et nos rivières ont tant à nous offrir, on voulait faire une sorte d'hommage à ces...
Pendant une génération, ils ont formé une véritable dynastie dans la Ligue nationale de hockey. Ayant fièrement suivi les traces de Jacques Plante et de Georges Vézina, les gardiens de but québécois Martin Brodeur, Patrick Roy, Marc-André Fleury et Roberto Luongo...
QUAND DES ATHLÈTES AFFRONTENT LE LAC SAINT-JEAN, L'EVEREST DE LA NAGE EN EAU LIBREDepuis 1955, Roberval est le site d'arrivée du plus prestigieux marathon de natation au monde: la Traversée internationale du lac Saint-Jean. Chaque année, le dernier samedi de juillet,...
La formidable ascension d'un Québécois dans une discipline dominée par les Scandinaves Fils de Pierre Harvey – icône du sport canadien en cyclisme et en ski de fond –, Alex Harvey s'est brillamment affranchi du poids de son patronyme pour devenir l'un des athlètes de...
À la barre du Hockey des Canadiens depuis plus de 1500 matchs, ils transmettent leur passion du hockey aux auditeurs.Mais qui sont-ils vraiment? Dans cet ouvrage, Martin McGuire et Dany Dubé dévoilent leur parcours respectif, leurs débuts sur les ondes, les aléas de...
Le camping vous appelle?Camper ne se limite pas à planter sa tente ou à stationner son véhicule récréatif sur un site. Une bonne planification, le matériel adéquat, des connaissances et l'expérience sont les clés d'un séjour réussi. Camper, ça s'apprend!Les questions...
Tu veux t'initier à la randonnée ou approfondir ta pratique ? Super !Mais savais-tu qu'en randonnée, il y a toujours quelque chose à apprendre pour nourrir ton expérience ?Par exemple :Sais-tu quel équipement privilégier ?Quoi manger pendant tes excursions ?Quoi mettre...
Les moments marquants d'une dynastie du hockey junior canadienEn 1997, deux ans après le départ des Nordiques pour le Colorado, les Remparts de Québec ressuscitent grâce aux hommes d'affaires Jacques Tanguay et Michel Cadrin ainsi qu'au célèbre gardien de but Patrick...
Une idée de gars chauds qui tourne bien, pour une fois!Confiné entre quatre murs durant la pandémie de COVID-19, ne pouvant sortir qu'à l'épicerie ou à la pharmacie, le hockeyeur Maxim Lapierre passe un coup de fil à quelques amis, un soir d'avril 2020, dont son ancien...
Il est impossible de réussir seul.Pour atteindre vos objectifs, il vous faut apprendre à influencer les gens par vos façons d'être et de faire, communiquer clairement avec eux et les rallier à votre cause. Mais comment y parvenir? Quelles sont les qualités d'un...
Vous savez déjà ce que vous ferez le samedi matin des SEIZE prochaines semaines? Bienvenue dans l'univers des parents de sportifs!On embarque là-dedans sans trop savoir où ça va nous mener et, le temps qu'il faut pour crier «hors-jeu», on se retrouve avec une vie...
Ils filent le long des routes, foulent les tapis roulants des centres sportifs et parcourent les sentiers boisés. Passionnés ou néophytes, les coureurs ont chacun une opinion bien personnelle de l'entraînement idéal. Fondé sur les plus récentes recherches dans ce...
Dans cet ouvrage mince mais bourré de bons conseils, vous apprendrez à parfaire votre technique de golf dans le but de vous améliorer, que vous soyez débutant ou golfeur de haut niveau. En effet, qui n'a pas envie de réduire son score de 5 ou 10 coups? Au fil des...
Si vous n'avez jamais vu Connor McDavid patiner, vous ne savez rien de ce qu'est l'art. Si vous n'avez jamais vu Greg Maddux lancer une balle de baseball, vous ne savez rien de ce qu'est la beauté. Si vous n'avez jamais examiné, de près et au ralenti, le revers à une...
Les 100 plus beaux moments des Canadiens pour célébrer le centenaire de la LNH Le récit met en évidence les exploits des joueurs au fil des décennies, mais aussi quelques tragédies venues les assombrir. Pour compléter, plusieurs records devenus historiques, les...
Il y a 100 ans, les Canadiens remportaient la toute première coupe Stanley de leur histoire. Vingt-trois autres conquêtes ont suivi, faisant du Tricolore l'équipe la plus couronnée de toutes. Réunissant photos spectaculaires et documents d'époque, cet ouvrage...
Un raz-de-marée déferle sur la télévision québécoise! En 1973, Shirley Théroux, Pierre Marcotte et Joël Denis prennent les ondes d'assaut avec Les Tannants, l'un des succès les plus mémorables de notre télévision. Quarante ans plus tard, les trois animateurs nous...
Premier match des séries de la saison 1985-1986, au Forum de Montréal. Le Canadien vient de terminer une première période assez intense et physiquement éprouvante, devant 16 409 partisans nerveux. Il a tout donné contre ces Bruins de Boston tant détestés. Dans le...
UN COMPAGNON DE ROUTE QUE VOUS AIMEREZ CONSULTER À L'ENTRAÎNEMENT, AVANT DE MONTER SUR SCÈNE OU AU MOMENT DE PRÉPARER UNE RÉUNION IMPORTANTE! Ce livre, fruit d'une longue expérience du sport de haut niveau, est consacré au «mental» et au parcours de ces personnages...
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