Télécharger le livre :  Federer, un mythe contemporain

Federer, un mythe contemporain


Charles Haroche , Frédéric Vallois


La popularité du plus grand tennisman de l'histoire enfin décryptée En 2011, un sondage réalisé auprès de 50 000 personnes dans 25 pays révélait que Roger Federer était la personne la plus respectée au monde après Nelson Mandela. Comment expliquer une popularité aussi...


Parution : 2021-05-12
Télécharger le livre :  Made in France - Ces français à l'assaut du rêve américain

Made in France - Ces français à l'assaut du rêve américain


Benjamin Henry


Ces Français à l'assaut du rêve américainLe rêve américain est un concept que le basket tricolore a fait sien depuis plus de vingt ans. La NBA est à part dans le basket mondial. La meilleure, la plus médiatisée. Celle qui regorge du plus grand nombre d'histoires, de...


Parution : 2021-05-12
Télécharger le livre :  50 clés pour repenser votre endurance

50 clés pour repenser votre endurance


Stéphane Cascua


Vous aimez l'endurance !Vous courez, vous pédalez, vous nagez ou vous marchez ! Souvent même, vous vous adonnez à plusieurs de ces activités par plaisir, comme adepte de « l'entraînement croisé » ou parce que vous pratiquez les « sports enchaînés » !Vous avez raison !...


Parution : 2021-05-10

Les 100 choses que tout fan de l'Équipe de France doit savoir avant de mourir


Jérôme Bergot


  Les 100 choses que tout fan de l’équipe de France doit savoir avant de mourir  est le guide ultime de tous les vrais supporters.  La Coupe du monde 2018 a ravivé l’engouement pour l’équipe de France, mais qui connaît le nombre de matchs de l’équipe de France depuis...


Parution : 2021-05-05
Télécharger le livre :  Cardio express

Cardio express


Florence Heimburger


Après le succès de ses trois premiers ouvrages, la collection Express -Training, Yoga, Stretching s'agrandit ! Et pour compléter la trilogie de référence du sport à la maison, n'attendez pas avant de découvrir ses nouvelles thématiques : pilates, abdos et cardio !À...


Parution : 2021-04-30
Télécharger le livre :  Pilates express

Pilates express


Soasick Delanoë


Après le succès de ses trois premiers ouvrages, la collection Express -Training, Yoga, Stretching- s'agrandit ! Et pour compléter la trilogie de référence du sport à la maison, n'attendez pas avant de découvrir ses nouvelles thématiques : pilates, abdos et cardio !À...


Parution : 2021-04-30
Télécharger le livre :  Abdos express

Abdos express


Lauriane Lamperim


Bien dans mon corps, bien dans ma tête ! Après le succès de ses trois premiers ouvrages, la collection Express - Training, Yoga, Stretching - s'agrandit ! Et pour compléter la trilogie de référence du sport à la maison, n'attendez pas avant de découvrir ses nouvelles...


Parution : 2021-04-30
Télécharger le livre :  Le Silence des chevaux

Le Silence des chevaux


Pierre Enoff


Alors que la conscience environnementale et le désir de bien-être animal n’ont jamais été aussi forts dans notre société, Le Silence des chevaux propose une autre approche aux cavaliers, propriétaires ou professionnels qui se trouvent désemparés dans un monde équestre...


Parution : 2021-04-30
Télécharger le livre :  Les 100 mots-clés de l'éducateur sportif

Les 100 mots-clés de l'éducateur sportif


Frédéric Dor


La pédagogie consiste à exprimer simplement des idées qui peuvent sembler complexes.La réussite d’un entraîneur, quelle que soit la discipline dans laquelle il évolue, dépend en grande partie de sa faculté à bien se faire comprendre par les sportifs qu’il...


Parution : 2021-04-21

Auto-massage


Caroline Daviau


Fatigué, stressé, ultra-sensible... Nos émotions ont  un impact sur le bon  fonctionnement de nos organes et de nos défenses immunitaires. En vous massant, vous pouvez apprendre à les apprivoiser et à limiter leur impact.L’automassage procure un bien-être physique, tout...


Parution : 2021-04-21
Télécharger le livre :  Devenez un meilleur entraîneur

Devenez un meilleur entraîneur


Frédéric Dor


Vous avez l’impression de vous répéter ?Vous ne vous sentez plus suffisamment imaginatif ? Votre créativité s’émousse ?Vous vous perdez dans des détails ? Les 24 conseils de ce livre s’adressent à TOUS LES ENTRAÎNEURS QUEL QUE SOIT LE SPORT. Ils vous accompagnent pour...


Parution : 2021-04-21

Aïkido, l'autre chemin


Thierry Pardo


L'autre chemin, c'est le vôtre! Si Ô Sensei était unique, son message demeure universel. Il revient à l’aïkidoka d’aujourd’hui de chercher dans l’enseignement traditionnel la façon de faire vivre l’aïkido en lui, ici et maintenant. Agissant à la manière d’un véritable...


Parution : 2021-04-14

Uchideshi, dans les pas du maître


Jacques Payet


Jacques Payet, jeune ceinture noire, a été captivé en visionnant un film par la magie d’un vieux maître japonais d’aïkido, Gozo Shioda. Quelques années plus tard, il décide de partir au Japon à la rencontre de ce maître pour apprendre l’aïkido à ses côtés. Il réalise...


Parution : 2021-04-14
Télécharger le livre :  Corps d'élite

Corps d'élite


Michel Poujade


Mouvement de panique, attentat, fusillade, prise d'otages, crise majeure... La violence est sans frontière, l'insécurité est là, les zones de non-droit progressent, les risques de chaos sont omniprésents. Sommes-nous préparés à affronter une situation qui dérape et qui...


Parution : 2021-04-13
Télécharger le livre :  Les Plus grands managers du sport se confient

Les Plus grands managers du sport se confient


Baptiste Foriel , Philippe Rodier , Emmanuel Touzot


C'est une question que chaque manager ou futur manager s'est déjà posée un jour comment parvenir à obtenir l'adhésion de ceux qui l'entourent ou qui vont l'entourer ? A travers plus de 30 entretiens exclusifs, Philippe Rodier, Baptiste Foriel et Emmanuel Touzot vous...


Parution : 2021-04-12
Télécharger le livre :  Les numéros 10 du Paris Saint-Germain

Les numéros 10 du Paris Saint-Germain


Greg Protche


Les grands numéros 10 du PSG Qu'est-ce que le numéro 10 ? Une position sur le terrain ? Un simple numéro de maillot ? Une ambition ? Un destin ? Une mythologie ? Un peu tout cela et bien davantage encore, dès qu'il s'agit de PSG. Le numéro 10 est le roi du Parc des...


Parution : 2021-04-01
Télécharger le livre :  Quick & dirty

Quick & dirty


Robin Cottel , David Manise


David Manise et Robin Cottel, instructeurs de survie, comprennent bien toute l’importance d’une préparation physique générale polyvalente et qui laisse de l’énergie sous le pied pour les défis du quotidien. Confinés ensemble au printemps 2020, ils s’entraînent tous les...


Parution : 2021-03-25
Télécharger le livre :  Gainage

Gainage


Olivier Pauly


Avec déjà plus de 25 000 exemplaires vendus, ce livre est devenu une référence incontournable sur le gainage. Grâce à une présentation repensée et modernisée, l'objectif recherché dans cette nouvelle édition est notamment d'accorder plus de place aux exercices pour en...


Parution : 2021-03-25
Télécharger le livre :  Vous êtes le meilleur coach du monde

Vous êtes le meilleur coach du monde


Dominique Simoncini


Découvrez une nouvelle approche pour optimiser vos capacités ! Celles que l’on n’a pas su voir, pas su entretenir, pas su développer et, surtout, celles dont vous n’aviez jamais pensé disposer. Une méthode qui capitalise sur vos qualités, une démarche résolument...


Parution : 2021-03-25

Cycle féminin et contraceptions naturelles


Audrey Guillemaud


Dans cette nouvelle édition revue et augmentée, Audrey Guillemaud décrypte comment pratiquer, en toute connaissance de son corps, la symptothermie.Une méthode 100 % naturelle d’observation, puis de gestion de la fertilité, accessible, quelle que soit votre situation...


Parution : 2021-03-24
123 >

Restez informé(e) des événements et promotions ebook

OK

Paiement sécurisé

Paiements sécurisés