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Et si les animaux pouvaient nous aider à nous soigner ? Nous le savons tous intuitivement, les animaux nous font du bien : leur confiance, leur présence affectueuse, leur amour dénué de jugement sont une source de réconfort au quotidien. Depuis plus de trente ans, aux...
Le taïchi-chuan, aussi écrit taijiquan, est une gymnastique énergétique chinoise tirée d’un art martial. Son objectif est de développer la maîtrise corporelle par des mouvements lents et synchronisés ainsi que de stimuler l’énergie interne par la concentration. C’est...
75 recettes salées et sucrées pour célébrer Noël !Noël n'a jamais été aussi gourmand ! Du foie gras, des huîtres et saint-jacques en entrée à l'indétrônable dinde aux marrons, sans oublier la bûche maison, tous les grands classiques de la tradition de Noël sont là pour...
28 recettes pour réaliser des petits gâteaux minute tout simplement délicieux : les mug cakes, ces supergâteaux tendance et savoureux prêts en un tour de main et cuits en moins de 5 minutes, juste le temps qu'il faut pour les déguster ! 28 recettes pour cuisiner fun et...
Le guide de survie indispensable pour tout comprendre et tout dire en italien ! Vous partez en voyage en Italie ?Les 1000 mots indispensables est LE livre qu'il vous faut. Classé par thèmes ("au restaurant", "achats", "transports"...) afin d'y trouver en un clin d'œil...
A vos marques... La victoire de Georges Carpentier en 1920, le départ du 1er Tour de France, la création du Tournoi des V Nations, le triomphe de Jean-Claude Killy au JO de Grenoble, la victoire de Noah à Rolland Garros, la victoire des Bleus en 98... Des premiers...
À Noël, à la Saint-Sylvestre ou pour les autres évènements à célébrer, la dinde est l’ingrédient par excellence des repas de fête. Rôtie ou poêlée, entière ou en morceaux, farcie ou simplement assaisonnée, elle s’adapte à toutes vos envies. Découvre comment préparer et...
Les plus belles prières de sainte Faustine, dans un format idéal pour prier toujours et partout !
Pourquoi certains ressentent ils des « vibes » tandis que d'autres ne perçoivent rien ? Ce mini livre de la collection Essence (Maison d'édition : Five Minutes) dévoile les mécanismes qui se cachent derrière les sensations d'énergie. Au fil de pages courtes et...
Dans ce mini livre Comment le stress influence notre corps, la collection Corps & Esprit de la Maison d'édition : Five Minutes propose une plongée concise dans le mécanisme du stress et ses effets systémiques. L'auteur montre comment la réponse « fight or flight »...
« Le Pape Léon XIII, avec l'encyclique historique Rerum Novarum, a abordé la question sociale dans le contexte de la première grande révolution industrielle ; et aujourd'hui l'Église offre à tous son héritage, la doctrine sociale, pour répondre à une autre révolution...
Et si un simple glyphe gravé dans l'argile pouvait révéler la naissance, le pouvoir et la chute d'empires entiers ?Dans Les symboles mystérieux des anciennes civilisations, collection Essence, plongez au coeur des plus grands mystères archéologiques : l'Ankh égyptien,...
Explorez et assumez votre part d'ombreLe Shadow Work, ou travail de l'ombre, doit son origine au célèbre psychiatre et psychanalyste Carl Gustav Jung. Puissant et transformateur, ce processus d'introspection se concentre sur nos hontes, nos peurs, nos démons et nos...
La vie de Carlo est celle d'une comète qui a fait de l'Eucharistie son « autoroute pour le ciel ». En 40 jours, découvrez la vie quotidienne de Carlo grâce aux anecdotes authentiques et aux paroles mêmes du saint et ainsi mettez-vous à son école pour devenir un...
Miracle ou menace ? Et si la simple décision de quand manger pouvait révolutionner votre santé ?Dans Le jeûne intermittent : miracle ou danger ?, la collection Corps & Esprit dissèque sans détour les promesses et les pièges de cette pratique ancestrale remise au goût du...
À la découverte de Marie, de son histoire à son interprétation.Marie, bien que discrète dans les Évangiles, est une figure essentielle du christianisme, tout comme elle est une figure féminine des plus respectées du Coran ou le symbole incontesté de la mère pour une...
ÉTEINDRE LE MODE RUMINATION, C'EST POSSIBLE !Vous êtes du genre à ruminer avec une petite tendance à l'anxiété, au perfectionnisme ou à la dévalorisation ? Fini de vous gâcher la vie ! Désarmez vos peurs, reprenez en mains votre santé mentale pour enfin voir la vie du...
Le livre qu'il vous faut pour obtenir votre prochaine augmentation 85 x 120 mm Que ce soit au moment de l' embauche, lors des négociation annuelles, ou encore en tant que freelance au moment du devis, les négociations de salaire ne sont jamais une discussion simple ! ...
Comment penser et percevoir autrement le monde, le vivant et nos relations ?Comment déconstruire le récit de “l’homme bioéconomique” qui engendre crises et destructions ? À travers l’émergence de multiples actions qui rendent visible l’extraordinaire potentiel de la...
Et si quelques minutes par jour pouvaient transformer durablement votre cerveau ?Longtemps reléguée aux marges du bien-être, la méditation est aujourd'hui au coeur d'une révolution scientifique. Grâce aux découvertes sur la neuroplasticité, nous savons désormais que...
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