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A partir des problématiques et réflexions actuelles, ce livre répond à la question que beaucoup de préparateurs physiques et d'étudiants en STAPS se posent : quelles étapes dois-je suivre pour m’assurer d’un processus optimal d’encadrement des athlètes ? Ce livre...
La nouvelle ordonnance santé du Dr Michel Cymes, le médecin préféré des Français. A chaque situation du quotidien, des conseils concrets et des gestes simples à appliquer sans plus attendre pour entretenir son capital santé et sa longévité. Un doc de référence. Santé, à...
Si vous ressentez un tel malaise avec une personne de votre entourage, c'est peut-être qu'une personnalité manipulatrice est en train de prendre le contrôle de votre vie. Derrière des masques aussi divers que la gentillesse, la séduction, la générosité ou la timidité,...
Une sublime couverture rouge pour envelopper cette édition enrichie du guide du plaisir désinhibé au XXIe siècle.Le sexe aujourd'hui n'est plus un tabou. Les médias en sont saturés, et son industrie est florissante – des sex toys à la lingerie en passant par le cinéma...
Comment passe-t-on de sportif amateur qui pratique sans pharmacopée, pour le plaisir, à athlète professionnel dopé ? À mesure que l’on pénètre ce monde extraordinaire du haut niveau, les règles éthiques s’inversent et les records explosent, juste pour « faire le travail...
Lise Bourbeau, pionnière du développement personnel et auteure de l'incontournable Écoute ton corps, partage avec ses lecteurs dans ce nouvel ouvrage encore plus d'enseignements inspirants et d'exercices pratiques. À l'appui d'une méthode simple, concrète et efficace,...
30 jours de pratique du Yoga royal pour vivre dans la lumière !Le Yoga royal est la tradition yogique la plus élevée et la plus importante qui soit. Il s'agit d'une voie globale de transformation personnelle qui transcende toute approche du bien-être et de la guérison...
" J'aimerais pouvoir remonter dans le temps et offrir ce livre à la jeune fille que j'étais. Il m'aurait aidée à trouver un chemin plus joyeux vers la réussite." Serena Williams Rien ne nous empêche de devenir ce que nous voulons... à part nous-même !Contrairement aux...
Alors que les Jeux olympiques de Paris de 1924 se terminent, d’autres Jeux se préparent. Au mois d’août 1924, quelques jours après la clôture des huitièmes Olympiades, du 10 au 17 août, le Paris de l’Après-guerre accueille les premiers Jeux internationaux silencieux,...
1870 : le Japon décrète la fin des samouraïs, la France se donne une nouvelle République. Quelques années plus tard, deux jeunes hommes vont se lancer dans des aventures extraordinaires : Pierre de Coubertin veut ressusciter l’Olympisme de l’Antiquité et Jigoro Kano...
Dédié aux nouveaux entrepreneurs, aux chefs d’entreprise confirmés, manageurs et salariés, artisans et professionnels de l’accompagnement, ce livre transmet une approche inédite de la réalisation de soi fondée sur le courage d’être soi, la diversité d’équipe, l’argent,...
À travers ce témoignage, plongez au cœur de deux histoires aux côtés de pervers narcissiques, révélant la terrifiante emprise qu’ils peuvent exercer au sein d’une relation. L’auteur lève le voile sur les stratégies habiles qu’ils utilisent pour asservir leurs victimes...
Percez, à votre tour, le secret d'une productivité joyeuse et positive en vous laissant porter par la lecture dynamique de Slimane Yefsah !Dans nos imaginaires occidentaux, travailler beaucoup a longtemps été synonyme de grande productivité et de réussite. Convaincus...
Depuis sa première édition, le Petit traité de manipulation à l'usage des honnêtes gens est devenu plus qu'un ouvrage de référence. Avec beaucoup d'humour, Olivier Prémel et Marcha Van Boven donnent vie à ce best-seller en psychologie sociale, en management et en...
Parce que tout ce qui se passe dans notre corps est un reflet de notre esprit, Lise Bourbeau nous invite à nous réconcilier avec nous-mêmes sur les plans physique, émotionnel, mental ou spirituel, et à être davantage conscients de ce qui se passe en nous.À travers les...
Dans l'art de s'exprimer, il n'y a pas que les grands discours qui comptent : ceux-là sont le plus souvent très bien préparés. La plupart de nos communications professionnelles et personnelles se déroulent dans des situations spontanées, où il faut s'exprimer sur le...
Le leadership humanisant est centré sur le processus d’intériorisation impliqué dans le dépassement de soi, qui exige l’accroissement de la sérénité intérieure et de l’harmonie relationnelle. Il améliore l’efficience des leaders dans leur humanisation des milieux...
Nous nous croyons rationnels et informés. Pourtant, nous nous trompons systématiquement, y compris – peut-être même plus – sur les sujets que nous croyons bien connaître. Mais, comme le met au jour Hans Rosling, statisticien de génie et star des conférences TED, les...
Prenez conscience de la puissance infinie de votre subconscient et redevenez maître de vos pensées et de votre vie.Classique parmi les classiques, La puissance de votre subconscient a aidé des millions de personnes à atteindre des objectifs remarquables en les invitant...
Le travail du bâton (jo) et du sabre (ken) sont deux études fondamentales de l’aïkido. Quarante ans après Aikido fondamental : Aiki-jo (aujourd’hui épuisé), Christian Tissier, leader de l’aikido français propose un ouvrage actuel sur l’aiki-jo et l’aïki-ken construit...
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