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Ce livre est le fruit de 20 années d’expérience en coaching professionnel et personnel dont Bruno Bortolotti vous livre la quintessence :- On a tous en nous ce qu’il faut pour progresser, il nous faut juste identi?er et lever quelques freins- En adoptant un angle de...
Ce livre est une invitation à entrer en introspection et à vous ouvrir à vous-même. Cela a pour but de faciliter les impulsions que vous mettez dans votre vie. Vous trouverez cette invitation à vous reconnecter à vous même dans une première partie, quelques mantras et...
Nous vivons dans un monde de bruit. Entre notifications, mails, pubs, bruits environnementaux, nos oreilles sont sursollicitées. Face à ce dérèglement informationnel, il devient délicat d’utiliser ses capacités cognitives de manière calme et posée. Pourtant, au même...
J'avais tout pour être heureuse : un métier intéressant, une famille unie, une belle maison, un niveau de vie confortable. Pourtant, j'étais continuellement habitée par un mal-être dont je n'arrivais à cerner ni les origines ni les raisons. J'ai cherché et exploré de...
Le guide pratique pour acheter sa résidence principale avec ou sans l’aide d’un professionnel de l’immobilier. Vous en avez marre de jeter l’argent par les fenêtres?? Vous avez peur de vous lancer?? Voici les interrogations courantes qui peuvent être des blocages :...
Perdre du poids rapidement et tonifier son corps sans matériel, peu importe la condition physique et l’endroit où l’on se trouve, tel est l’objectif clé de cet ouvrage qui propose un programme sportif et alimentaire adapté à vos besoins : des exercices simples, des...
Dans un monde sous la menace permanente de l’effet de sphère, il n’est pas facile de résister à la pollution footballistique. Peuplé d’individus préférant les albums Panini aux livres de la Pléiade, devenu envahissant dans un monde 2.0, on aime reléguer le football dans...
La méditation, le bien-être, la pleine conscience sont aujourd’hui des mots très à la mode, mais qui restent pour beaucoup chargés d’un certain mystère, voire de pouvoirs magiques !Pourtant, les concepts sous-jacents qui mènent l’individu vers les...
Evoquer en 2022 les Tours de France d’avant-guerre peut vous sembler un peu anachronique. C’est évidemment d’un tout autre cyclisme qu’il s’agit, sur des routes encore rarement asphaltées, sur des vélos qui étaient loin des technologies actuelles. Mais derrière ce décor...
Que vous soyez un entraîneur en milieu amateur ou professionnelOu,Que vous soyez un partisan des séances d'entraînement à forte dose d'exercices analytiques de nature athlétique ou techniqueOu,Que vous soyez un entraîneur qui considère que le développement de...
33 chapitres,33 notions telles que le pardon, la mort, la gratitude ou encore l’amour abordées de façon légère, simple et claire pour être lues par tous/toutes. Chacun/chacune pourra y trouver une réponse, un réconfort, un éclairage sur sa vie, ses épreuves. Magnifique...
Comment prendre conscience de la communication permanente qui existe entre nous, les autres et l'univers?Ce livre regroupe des éléments de travail pour appréhender le monde psychique mais aussi stabiliser la nouvelle alchimie chez chacun, afin de vivre sereinement ces...
Responsabilité, discipline, courage... Engagez-vous sur la voie de la réussite !Aussi longtemps que nous vivons, nous sommes plongés dans une profonde, continuelle et inéluctable Guerre, celle entre l’Excellence et la Médiocrité, et l’ensemble de nos choix nous place...
Vihakou est un lieu secret... Il est interdit de s'y aventurer avant d'y avoir été invité, et d'en parler à s'eux qui ne s'y sont pas encore rendus... Que va donc y découvrir Youndé?C’est la tradition dans cette tribu de bonobos. À un certain moment de votre vie, il...
Un ouvrage aussi bien pratique que théorique qui vous aidera à trouver le bonheur.Catherine Pacheco explique dans ce livre de développement personnel quelles sont les différentes étapes qui permettront de faire de votre vie une réussite. Il exprime le point de vue d'une...
Un ouvrage passionnant qui vous aidera à vous reconnecter avec votre Vous intérieur.Ce livre est un livre court, énonçant diverses réflexions spirituelles et thèmes de la vie quotidienne. Il est composé de deux parties. La première partie permet de se reconnecter à son...
Un outil indispensable pour toutes celles qui souhaitent devenir maman.3 mois pour se préparer à tomber enceinte.#Futuremaman est un outil sport & nutrition santé spécialisé qui vous offre des moyens clairs pour préparer physiologiquement votre projet de grossesse, et...
Xavier Vanderhaegen, excellent formateur, prodigue de nombreux conseils utiles autour des habitudes et du changement !Sur le thème général du changement, Et si on changeait ? aborde les rôles du subconscient, la force des habitudes, le pouvoir des mots et nous amène à...
Apprenez à développer vos performances et votre bien-être en contrôlant vos processus cognitifs physiologiques et comportementaux !Cet ouvrage est destiné à toute personne désireuse d’améliorer simultanément performance et bien-être, pour soi ou pour les autres.Fort de...
Ce livre tente de nous montrer que les lois de l'Univers régissent l'homme et que parfois il s'écarte de ces dernières...Cet ouvrage est créé avec beaucoup d’amour.Cet amour, que nous avons tous hérité à notre naissance est souvent laissé pour compte au ?l du temps a?n...
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