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Découvrez 30 produits miracles à utiliser tous les jours pour se faciliter le quotidien. Des astuces simples et pratiques qui vous permettront de réaliser des économies. Cuisiner, jardiner, planter, se soigner par les plantes, entretenir la maison, fabriquer ses...
La méditation se révèle être une méthode efficace pour trouver l’équilibre intérieur indispensable et affronter les traverses de l’existence en toute sérénité.
La pratique du yoga recèle une dimension philosophique tout autant que physique. Le yoga vise à assouplir le corps mais aussi à détendre l’esprit. Une respiration mieux maîtrisée, une meilleure gestion du stress, une plus grande souplesse du corps, un apaisement de...
Vous voulez perdre rapidement ces kilos qui vous empoisonnent la vie?Vous êtes tenté par le régime Dukan, le best-seller des programmes minceur ? Pour mettre toutes les chances de votre côté, voici des astuces pratiques qui vous aideront à maigrir et à suivre le...
Basé sur l'importance de suivre les rythmes biologiques et de s'alimenter avec les bons produits, au bon moment, le régime de la Chrono-nutrition développé par le docteur Delabos bouscule un peu les habitudes alimentaires classiques puisqu'il recommande les lipides au...
Quand il est parfois difficile de gérer son propre travail, comment gérer celui des autres ? C’est à cette question que répondent ces « 50 conseils pour être un boss parfait ». De la délégation à l’empowerment, de l’affirmation de soi à la communication au bureau,...
Nous avons tous le même temps disponible dans une journée : 24h. Pourtant, certains arrivent à bien gérer ces 1440 minutes alors que d’autres ont toujours l’impression de manquer de temps. Alors comment font ceux qui utilisent leur temps de façon optimale ? Vous le...
Être manager signifie aussi savoir gérer les conflits avec tact et assertivité… bien qu’on apprenne rarement cela à l’école ! Ainsi, vous retrouverez ici des conseils clairs et simples à mettre à œuvre pour prévenir et désamorcer les conflits avant qu'ils ne dégradent...
Motiver son équipe est au centre des préoccupations et des attributions du manager, même si ce n’est certes pas la plus simple! Alors, quels sont les leviers de la motivation et comment insuffler et garder intact le dynamisme de son équipe… et le sien ! Vous le saurez...
Malgré une enfance éloignée des plateaux de cinéma, Romy Schneider n’a pu échapper à son destin d’artiste. C’est d’abord en Allemagne puis en France qu’elle deviendra une actrice inoubliable pour toute une génération. Mais qui était réellement cette actrice d’exception...
Le chat communique au quotidien avec son entourage. Un regard, un coup de patte, une posture, un mouvement d’oreille : tout son corps exprime ses émotions et ses ressentis. Apprenez à mieux connaître votre chat à travers 50 postures détaillées. Elles vous seront utiles...
Vous souhaitez en savoir plus sur l’homéopathie ? Voici un ouvrage pratique et facile à utiliser pour intégrer cette médecine alternative à votre quotidien à bon escient et en toute simplicité !
Petits maux, bobos, douleurs chroniques... nos grands-mères avaient toujours dans leur besace un remède naturel et adapté pour soulager et soigner . Aujourd'hui encore ces recettes, parfois surprenantes, sont une alternative intéressante aux médicaments chimiques. Vous...
Quel prénom choisir pour votre bout de chou ? Vous hésitez encore et manquez d'inspiration ? Voici un ouvrage complet et varié pour vous aider dans votre quête. Qu'ils soient originaux, classiques, bibliques, historiques, médiévaux, courants, littéraires, légendaires ou...
En vraie petite fée, grand-mère savait presque tout faire ! Elle briquait son intérieur, se soignait avec les plantes, confectionnait ses cosmétiques ou encore entretenait de manière simple son jardin. Faites de même ! Découvrez tous ses secrets et apprenez à vous...
Nous vous proposons de découvrir les grands principes de l’aromathérapie à travers des fiches pratiques et détaillées. Grâce à elles, apprenez à soigner les petits maux du quotidien de façon naturelle et agréable. Egalement dans ce numéro des exercices faciles et...
Ce livre regroupe cent astuces de nos grands-mères qui vous permettront de bénéficier du savoir de nos ancêtres en cuisine, entretien de la maison, santé, cosmétique et jardinage. Vous découvrirez certains atouts du citron, du vinaigre, du bicarbonate de soude et de...
Découvrez dans cet ouvrage les remèdes naturels pour rester en bonne santé. Nous avons sélectionné le meilleur de l’homéopathie, des huiles essentielles et des médecines asiatiques pour vous garantir des solutions simples et efficaces. Des fiches pratiques vous...
C’est l’ingrédient à avoir sous la main : le vinaigre. Economique, naturel et pratique, il est un allié de taille pour vous faciliter le quotidien. Multifonction vous pouvez l’utiliser dans tous les domaines : maison, beauté, santé, cuisine, bricolage, jardinage …...
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