Télécharger le livre :  Cortisol, dopamine, sérotonine... la révolution des hormones et des neurotransmetteurs
Ajouter à ma liste d'envies

Cortisol, dopamine, sérotonine... la révolution des hormones et des neurotransmetteurs


Olivier Bourquin


UN PROGRAMME EFFICACE POUR AGIR SUR NOTRE SANTÉ ! On le sait, les hormones et les neurotransmetteurs sont aux commandes de beaucoup de nos fonctionnements et réactions. Depuis nos cycles de sommeil jusqu’à notre motivation à faire du sport, en passant par notre...

Parution : 2025-09-18
Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
Éditeur : Eyrolles
J'achète
14,99
Télécharger le livre :  Bouge ton cul !
Ajouter à ma liste d'envies

Bouge ton cul !


Franck Ropers


De bonnes habitudes de vie sont la clé de la santé et du bien-être. Tout le monde le sait, je le sais, tu le sais, mais on trouve toujours une bonne excuse pour remettre les bonnes résolutions à plus tard : "J’ai pas le temps", "il pleut, je vais rester chez moi...

Parution : 2025-09-04
Format(s) : ePub
Éditeur : De Boeck Supérieur
Collection : Santé Grand Public
J'achète
13,99
Télécharger le livre :  Psycho détox
Ajouter à ma liste d'envies

Psycho détox


Sacha Bachim


La réussite est la clé du bonheur…Il suffit de penser au positif…Une famille heureuse ne connaît pas de disputes… Voici quelques exemples d’idées reçues à propos du bonheur, de la santé mentale, des émotions ou encore des relations qui nous influencent au quotidien…...

Parution : 2025-09-04
Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
Éditeur : Eyrolles
J'achète
14,99
Télécharger le livre :  La voix guérisseuse
Ajouter à ma liste d'envies

La voix guérisseuse


Céline Peltier


Un voyage sonore où votre voix devient la clé pour prendre soin de vous La voix n’est pas un simple outil pour parler. Bien plus qu’un son, elle est une force, une énergie qui a le pouvoir de créer des liens, d’inspirer et de guérir. Que vous soyez en quête de sérénité,...

Parution : 2025-08-28
Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
Éditeur : Eyrolles
J'achète
12,99
Télécharger le livre :  Conflits, médiation et réconciliation
Ajouter à ma liste d'envies

Conflits, médiation et réconciliation


Roger Mawuto Afan


Les premières communautés chrétiennes étaient marquées par la communion fraternelle, mais le Nouveau Testament révèle aussi la fragilité de leurs membres. Leur vécu confirme la présence constante du conflit dans toute collectivité humaine. Il est alors illusoire...

Parution : 2025-08-28
Format(s) : PDF, ePub
J'achète
11,99
Télécharger le livre :  Laïc, être délégué aux obsèques
Ajouter à ma liste d'envies

Laïc, être délégué aux obsèques


Jean-François Saint-Bastien


Avant de devenir délégué aux obsèques et d’entrer en formation, chacun est invité à un questionnement personnel sur sa capacité à exercer cette fonction singulière, souvent méconnue, à la croisée de l’intime, du rituel et du spirituel.Célébrer des obsèques ne...

Parution : 2025-08-28
Format(s) : PDF, ePub
J'achète
12,99
Télécharger le livre :  Les symphonies du hasard
Ajouter à ma liste d'envies

Les symphonies du hasard


Bernard Blancan


Et si le hasard était une puissance créatrice ? Bernard Blancan, chercheur indépendant et passionné de sciences, vous dévoile ici tout ce qu’il y a à savoir sur le hasard, une notion souvent perçue comme abstraite, mais dont les effets sont pourtant bien tangibles et...

Parution : 2025-08-28
Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
Éditeur : Eyrolles
J'achète
12,99
Télécharger le livre :  L'identité théologique d'Engelberg Mveng (1930-1995)
Ajouter à ma liste d'envies

L'identité théologique d'Engelberg Mveng (1930-1995)


André Marie Djon Limay


À l’occasion du 95e anniversaire de naissance et du 30e anniversaire de décès du Père Engelbert Mveng (1930-1995), premier jésuite camerounais, l’auteur de cet ouvrage offre une réflexion sur son identité théologique en mettant en exergue le trait caractéristique de sa...

Parution : 2025-08-25
Format(s) : PDF
J'achète
10,99
Télécharger le livre :  Si on m'avait dit...
Ajouter à ma liste d'envies

Si on m'avait dit...


Amany De Vernier


"Si on m’avait dit"… dès mon plus jeune âge où résidait la clé de l’accomplissement, imaginez !Vous voulez changer le cours de votre vie, devenir la meilleure version de vous-même et embrasser vos capacités à être maître de vos aspirations profondes ?Envolez-vous pour...

Parution : 2025-11-05
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Publishroom
J'achète
7,99
Télécharger le livre :  Le théorème du bien-être
Ajouter à ma liste d'envies

Le théorème du bien-être


Olivier Soria Bourg


Imaginez un instant que vous disposiez d’une équation permettant de réussir votre vie et d’épanouir votre plein potentiel. Une formule magique qui serait à même d’illuminer votre existence. C’est justement ce que "Le Théorème du bien-être" vous propose. Ce livre...

Parution : 2025-10-06
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Publishroom
J'achète
5,99
Télécharger le livre :  Oser transformer sa vie à 30, 40 ou 50 ans
Ajouter à ma liste d'envies

Oser transformer sa vie à 30, 40 ou 50 ans


Pascale De Lomas


Il n’y a pas d’âge pour (re)changer de voie ! Il fut une époque pas si lointaine où les changements de vie étaient rares et réservés à quelques casse-cous. Aujourd’hui, se réinventer est devenu plus accessible, quel que soit son âge ou son parcours. Transition...

Parution : 2023-04-06
Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
Éditeur : Eyrolles
J'achète
11,99
Ajouter à ma liste d'envies

Penser moins pour être heureux


Steven C. Hayes


Nous dépensons beaucoup d’énergie pour combattre l’insatisfaction, la peur et la souff rance causées par les obstacles et les épreuves que nous rencontrons. C’est un cercle vicieux : plus nous luttons contre notre souffrance, plus nos problèmes se complexifi ent. Plus...

Parution : 2019-04-04
Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
Éditeur : Eyrolles
J'achète
12,99
Ajouter à ma liste d'envies

60 ans, un nouveau cap


Sylvain Grevedon


Le guide indispensable pour passer le cap de la retraite sans angoisse ni ennui ! Le passage de la vie professionnelle à la troisième vie, celle de la retraite, n'est-il pas aussi essentiel que celui qui conduit de la vie scolaire au monde du travail ?...

Parution : 2019-03-07
Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
Éditeur : Eyrolles
J'achète
10,99
Ajouter à ma liste d'envies

Dépendance affective


Geneviève Krebs


Quand la vie semble continuellement jouer les mêmes schémas de souffrance dans vos relations. Quand ce sont toujours les mêmes types de personnes que vous croisez dans votre vie personnelle. Quand le vide et la solitude vous terrifient et vous obligent à rester dans...

Parution : 2018-06-14
Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
Éditeur : Eyrolles
J'achète
12,99
Ajouter à ma liste d'envies

Se libérer de la charge mentale


Laurence Bourgeois


"Rosita venait d'avoir quarante ans et ses deux fois vingt bougies lui avaient craché au visage que le compte à rebours allait commencer et qu'il était temps d'en profiter. En profiter ? Mais comment ? Elle qui, chaque matin, attaquait sa journée par une...

Parution : 2018-05-31
Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
Éditeur : Eyrolles
J'achète
10,99
Ajouter à ma liste d'envies

Un cerveau droit au pays des cerveaux gauches


Myriam Ogier


Vous vous sentez en décalage par rapport aux autres ? Vous vous ennuyez souvent au travail ? Vous supportez mal la routine ? Vous aimez vous fier à votre intuition ? Vous ne faites rien comme les autres ? Alors, peut-être...

Parution : 2018-02-22
Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
Éditeur : Eyrolles
J'achète
11,99
Ajouter à ma liste d'envies

Réinventer sa vie professionnelle... quand on vient de la commencer


Marion De La Forest-Divonne


Suis-je vraiment à ma place dans ce que je fais ? Le job de mon boss ne me fait pas rêver... c'est normal ? Si je ne fais rien, est-ce que je vais passer à côté de moi-même ? Si ces questions vous parlent, rassurez-vous, vous n'êtes pas un...

Parution : 2017-12-07
Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
Éditeur : Eyrolles
J'achète
13,99
Ajouter à ma liste d'envies

Avoir la vie de ses rêves !


Arnaud Gérard


Course au temps, stress, perte de sens, peur de se lancer... En 6 étapes, multiplions nos petits bonheurs et développons nos talents pour construire la vie de nos rêves. Arnaud Gérard a mis au point une méthode inspirée de la PNL mais aussi de la gestion du temps,...

Parution : 2017-01-19
Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
Éditeur : Eyrolles
J'achète
12,99
Ajouter à ma liste d'envies

L'estime de soi


Marie-Joseph Chalvin


Je m'estime, tu m'estimes, on s'estime ! Qu'est-ce que l'estime de soi ? C'est un état fluctuant qui se construit, se déconstruit et se reconstruit au jour le jour, au gré des circonstances heureuses et malheureuses de la vie. Il nous permet de nous...

Parution : 2016-12-22
Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
Éditeur : Eyrolles
J'achète
12,99
Télécharger le livre :  Travailler sans s'épuiser
Ajouter à ma liste d'envies

Travailler sans s'épuiser


Pierre-Eric Sutter


Écrit par un psychologue, cet ouvrage montre qu'il est possible de s'épanouir au travail grâce à une manière d'être et un état d'esprit qui conduisent vers la sérénité. En s'appuyant sur de nombreux cas cliniques, Pierre-Éric Sutter radiographie cette "maladie du...

Parution : 2016-05-19
Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
Éditeur : Eyrolles
J'achète
13,99
<< < 1234 >

Restez informé(e) des événements et promotions ebook

Paiements sécurisés

Paiements sécurisés