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Perdre n’a jamais été une option. L’entrepreneuriat est une course de fond, pas un sprint.Le leitmotiv de Stéphanie Delestre a toujours été « On ne lâche rien ! ». Son moteur, c’est cette rage de...
On sait aujourd'hui que le fait de bien dormir a un rôle capital pour notre santé. Le sommeil permet de préserver l'équilibre de notre organisme et de protéger notre cerveau. Un Français sur trois souffre d'insomnie, mais les troubles du sommeil sont trop peu pris au...
Tout allait bien pour Martial, sympathique père au foyer quinquagénaire... Jusqu'à ce que le diabète arrive sans crier gare, et vienne semer la zizanie dans son existence !Notre héros parviendra-t-il à apprivoiser ce nouveau compagnon fort encombrant ?
La thyroïde régule de très nombreuses fonctions et à ce titre suscite bien des interrogations voire des suspicions lorsqu’il s’agit de dégager sa responsabilité devant tel ou tel symptôme : ne serait-ce pas la thyroïde ? Dans cet ouvrage, au travers de 100 questions,...
Pourquoi les femmes sont-elles deux fois plus touchées que les hommes par la dépression ?Pour répondre à cette énigme, Lucie Joly et Hugo Bottemanne nous dévoilent la manière dont les cycles biologiques, la contraception, la grossesse et la ménopause modifient le...
?Vous êtes-vous déjà demandé comment créer une vie épanouie emplie d'amour ?Véritable experte en autonomisation émotionnelle, Sarah Prout vous emmène dans un voyage extraordinaire à la découverte de l'essence de l'amour véritable et vous délivre de précieux conseils...
Des découvertes majeures sur le microbiote ont été faites au cours de ces quinze dernières années. Ces découvertes sont à l'origine d'avancées décisives dans la compréhension de nombreuses maladies. Ainsi, en plus du microbiote intestinal, il a été...
Cette Méthode est un instrument de liberté et d'autonomie, qui a largement fait ses preuves. Elle s'est enrichie d'approfondissements, de récits de réussites, de nouveautés. Elle s'inscrit dans un tournant de nos vies, dont nous devenons acteurs. Nombreux sont ceux qui...
Connaissez-vous les 6 secrets des abeilles pour votre santé ?Les miels, aux vertus nutritionnelles bien établies, possèdent de puissants effets anti-infectieux et cicatrisants.La propolis a des propriétés immunostimulantes, antibactériennes, antivirales, antifongiques,...
Nous apprenons à marcher, à parler, et mille choses dans la vie, mais nous avons aussi à apprendre à aimer. Dire nos besoins et nos envies n'a rien d'évident. Tantôt nous craignons de prendre trop de place, tantôt nous n'en laissons pas assez, sans nous en...
Quelle est la meilleure façon de cuire nos aliments ?Cet ouvrage propose un tour d'horizon des méthodes de cuisson et de leur influence sur la digestion. Aussi bien dans la cuisine familiale que dans la restauration et l'agro-industrie, certaines techniques ont de...
Reconnectez-vous aux forces magiques de l'Univers et enchantez votre vie L'astrologie et la magie peuvent être de puissants outils - surtout lorsqu'ils sont alliés - pour nous aider à comprendre et à trouver notre place dans l'Univers, mais aussi pour nous connecter à...
Que s’est-il passé le 7 octobre 2023 ?Un choc dans l’âme juive ? un pogrom sans précédent depuis la Shoah ? un ébranlement de la conscience universelle ? une étape dans la guerre mondiale menée contre les démocraties ?Quel lien avec l’invasion de l’Ukraine ?Quel...
Vous avez déjà craint de bégayer pendant une réunion ? De perdre vos mots lors d’un discours ou d’une rencontre impromptue ?Vous rêvez de savoir vous exprimer sans paniquer ?Ce livre vous montrera que vos peurs sont légitimes, car il n’y a pas que les grands événements...
Le livre phénomène qui révèle votre créativitéAu fil des ans, en réfléchissant profondément à l'origine de la créativité et à son absence, Rick Rubin a appris qu'être un artiste n'est pas une question de secteur professionnel ; c'est avant tout une relation au monde,...
Au-delà des mots que vous prononcez, votre voix est le mégaphone de vos émotions et de votre personnalité tout entière. Contrairement aux idées reçues, la voix se travaille et il n’y a pas d’âge pour l’ajuster, la façonner et la sublimer...Dans ce livre, Elena Hurstel,...
L’art de vendre et de former dans le luxeDans l’industrie du luxe, les espaces de vente et les salles de formation sont des lieux de vie où se glissent la diplomatie et la maladresse, l'intime et la solennité, la distance et l'humour. Tout cela constitue des récits...
Et si vous arrêtiez de trébucher ? Que ce soit en faisant du sport aussi bien que dans votre vie quotidienne, à la maison, en randonnée ou dans la rue, une chute peut vous empoisonner la vie et limiter votre autonomie. Mais ce n'est pas juste la faute à « pas de chance...
L’allaitement maternel est la forme d’alimentation la plus adapte´e pour les nourrissons et les jeunes enfants. Pourtant, la dure´e de l’allaitement en France est particulie`rement courte par rapport a` celle de la plupart des pays...
L'édition du best-seller international qui a transformé les hommes et qui redonne sa place à l'énergie masculine.Qu'est-ce qu'être un homme ? À quoi correspond l'énergie masculine ? Comment améliorer les relations hommes-femmes en unifiant les polarités féminine et...
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