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Vous avez déjà fait un régime et repris très vite les kilos perdus ? Alors, vous avez besoin de ce guide. La méthode mentale qu'il contient va vous faire maigrir définitivement. On ne grossit pas uniquement parce que l'on mange trop, mais parce que l'on se " pense "...
Drôle, accessible, rassurant, un petit traité pour se libérer d'un mal insidieux : le perfectionnisme. Après le succès de L'Apprentissage du bonheur, un livre audio de travail indispensable pour apprendre à s'accepter, même imparfait, et être enfin soi-même. Se...
C'est toujours la pensée qui donne la puissance à... Mon dernier livre, Presse le bouton !, a aidé beaucoup de gens. Cette simple phrase leur a permis de prendre conscience de la grande puissance qu'ils ont en eux et qu'ils peuvent utiliser, pour peu qu'ils en...
Avez-vous remarqué à quel point les plaintes, les sarcasmes et les critiques contaminent nos vies? Selon Will Bowen, auteur et instigateur du mouvement A Complaint Free World, notre propension à nous plaindre est tellement exacerbée qu'elle nous prive d'une vie...
Le souffle du guerrier de la lumière est un guide d'harmonisation spirituelle s'adressant à tout Travailleur de Lumière, ainsi que ceux en devenir, en quête d'outils visant à les appuyer dans leur parcours spirituel. Grâce à ses multiples exercises réconciliateurs,Le...
J'ai écrit plusieurs ouvrages sur le méchanisme pensant. Je croyais que j'avais tout dit et que le sujet était épuisé. Mais la pensée est un univers à elle seule. Découvrir sa puissance, l'apprivoiser et l'utiliser, c'est tout un projet et ça en vaut la joie ! PRESSE...
Être adolescent aujourd'hui est à la fois complexe et angoissant. Mais cette période de la vie pose les bases de la future vie d'adulte. Sean Covey, fils de Stephen Covey, auteur du best-seller mondial Les 7 habitudes des gens efficaces, montre comment appliquer ces...
De l'auteur du best seller international, Le Why Café, nous vient une histoire puissante et inspirante. Jack, un jeune homme cherchant le bonheur, répond à un appel intérieur intense et part visiter l'Afrique, principalement la Savane. Il y fait la rencontre d'une...
Une prise de conscience incontestable de l'origine de nos malaises psychiques et corporels nous est présentée dans ce livre audio ainsi que la solution pour échapper définitivement au stress, à la dépression, à l'anxiété et à l'insomnie. Le présent livre audio rédigé...
Quelle est la meilleure façon de retrouver le sommeil perdu, qu'il s'agisse d'insomnie passagère ou d'insomnie chronique? Posez cette question à la majorité des médecins et ils auront une réponse toute faite pour vous, ainsi qu'une ordonnance toute prête où il sera...
L'amour est le plus mystérieux des sentiments. 113 experts du monde entier dévoilent ses différents visages. Sociologues, anthropologues, neuroscientifiques, psychologues ou sexologues, c'est avec des mots simples et de manière accessible que ces chercheurs nous font...
Notre corps nous parle, mais l'écoutons-nous? N'avons-nous pas tendance à abandonner au médecin l'entière responsabilité de nous soigner? Les dernières recherches en psychosomatique montrent qu'une grande partie des maladies sont de nature à la fois somatique et...
Dans Vive la détox gourmande, Jacynthe René se fait la porte-parole d'un mode de vie et d'alimentation qu'elle a choisi il y a des années et qui offre une véritable cure de rajeunissement. Elle propose des trucs accessibles pour permettre à tous d'adopter cette...
Que nous dévoilerait un homme d'affaires aguerri, millionnaire et star de la télévision s'il exposait avec franchise ses conseils, ses bons et ses mauvais coups ? Révélant les expériences qui l'ont marqué de son enfance à l'âge adulte, François Lambert, l'intransigeant...
Avez-vous déjà dépensé l'équivalent d'un mois de loyer pour une crème anti-âge, fait des choix vestimentaires douteux ou oublié les codes élémentaires de la séduction?? Dans ce livre, Mireille Guiliano vous révèle comment vous épanouir à mesure que les années...
Lâche prise : un mot qu'on entend très souvent ces temps-ci ; un mot passe-partout qui semble avoir l'effet magique de transformer l'impuissance en ouverture sur tous les possibles ; un mot abstrait qu'on prononce comme une promesse de libération et de soulagement de...
Toutes mes relations amoureuses sont des échecs... S'il me laisse, je n'ai plus de repères... Si elle était moins jalouse, la vie serait tellement plus agréable... Pourquoi des couples semblent-ils prédestinés à vivre dans le tumulte? La réponse à cette question est...
Conversation intime, exposé oral, cocktail d'affaires, service à la clientèle, mot de remerciement... La vie est remplie d'occasions qui sollicitent notre habileté à communiquer, et pour lesquelles le courriel et le texto ne sont d'aucun recours. Découvrez, en 75...
Pour être bien dans son corps, en paix dans son esprit et heureux dans son coeur. Christine vient de passer le cap des 40 ans et tout semble bien aller dans sa vie. Son bonheur, elle l'a trouvé ici et là, surtout dans sa mission de vie, mais est-elle véritablement...
On a souvent vu des gens se découvrir des forces insoupçonnées devant la maladie. Pour certaines personnes, celle-ci a même servi de révélateur, de tremplin vers une vie plus authentique. D'autres ont compris à quel point une attitude positive pouvait produire des...
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