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Autrice des best-sellers Kilomètre Zéro, Respire ! et Plus jamais sans moi, Maud Ankaoua est une romancière reconnue, qui a déjà inspiré et touché plus de 5 millions de lecteurs.Elle nous offre ici un véritable guide qui rassemble l'essence de ses enseignements les plus...
Dieu unique, roi unique, loi unique : la leçon venue des origines semble unir sous la primauté de l'Un monothéisme et monarchie. Mais est-ce si vrai ? Dans cet essai fulgurant d'anthropologie fondamentale, Gilles-Jérémie Ceausescu montre comment la fragilité de la chair...
Et si la véritable ennemie de notre longévité n’était pas la vieillesse mais notre inaction ? Elles sont quatre : maladies cardiovasculaires, cancers, maladies neurodégénératives, diabète de type 2 ; des maladies qui avancent en silence, s’installant année après année,...
Apprenez à vous reconnecter à vos ressentis et à vos besoins pour mieux vivre en harmonie avec vous-même. Nous traversons tous des moments où nous avons besoin de nous retrouver afin de savoir qui nous sommes et où nous en sommes. C’est dans cette optique qu’Adeline...
Une thérapie simple et révolutionnaire pour comprendre ses peurs et enfin s'en libérer ! Avez-vous déjà fait des crises d'angoisse ? Ressentez-vous souvent de l'anxiété ? Êtes-vous paralysé lorsque vous devez prendre la parole en public ? Toutes ces peurs qui vous...
Dans les assiettes servies sur les tables libanaises, les graines de GRENADE côtoient la fleur d'oranger, le ZAATAR se mêle à l'huile d'olive et le SUMAC se marie à la mélasse avec finesse et délicatesse. TARA KHATTAR, jeune cheffe libanaise talentueuse, vous invite à...
Loin de la mésinformation et de la culpabilisation, un livre audio pour informer et accompagner le jeûne intermittent.Et si l'une des solutions les plus simples pour être en meilleure santé, contrôler son poids, retrouver sa vitalité et ralentir le vieillissement, était...
Cet ouvrage essaie d’analyser le sens et la portée de la prédication des femmes musulmanes dans l’espace public sénégalais. Il revient sur les facteurs ayant conduit à l’investissement de l’espace public par les femmes prédicatrices. Il fait une analyse du discours et...
Le livre officiel pour utiliser son Airfryer Ninja® au quotidien, de l'entrée jusqu'au dessert !Grâce à l'Airfryer Ninja®, vous pouvez frire sans huile, rôtir, cuire, griller, réchauffer, faire croustiller ou déshydrater tous vos aliments préférés dans un seul et même...
Initiez-vous à la cuisine française avec les recettes d'un des plus grands chefs français !Quoi de mieux que des œufs mimosas, suivis d'un bœuf bourguinon mitonné aux petits oignons et d'une crème brûlée, pour finir en beauté ?Impressionnez vos convives avec les grands...
Le livre audio pour faire de votre prochaine conversation celle qui changera toutNous avons tous en tête une conversation que nous devrions avoir, mais que nous repoussons ou évitons, avec notre conjoint, notre chef, notre voisin... Comment leur dire ? Comment créer les...
Le vivre-ensemble entre les religions, c’est possible…Les mouvements migratoires, qui depuis quatre générations ont brisé l’uniformité régionale des pratiques religieuses, induisent la multiplication des confrontations entre les adeptes de ces...
Dans ce livre, Arielle Adda met l’accent sur la construction de la personnalité douée pour répondre au désir des parents de mieux comprendre les réactions parfois surprenantes de leur enfant comme à celui de l’adulte souhaitant mieux se connaître. Que cela concerne un...
Des recettes lues en un coup d’œil, réalisées en un tour de main ! 3 à 6 ingrédients par recette, présentés visuellementTemps de préparation réduitUne recette très courte, simple, claire et préciseUne belle photo du plat, explicite et gourmandeSUPER BON | SUPER...
Composez, décorez et créez avec des fleurs !Plongez dans l'univers enchanteur de l'art floral avec Recettes de bouquets. Organisé comme un recueil de recettes de cuisine, ce guide simplifié propose 40 compositions florales simples à réaliser. De la fraîcheur printanière...
Ce livre est une invitation à un voyage intérieur, un chemin de reconnexion à votre essence profonde. À travers des enseignements inspirants, des pratiques douces et des rituels ancestraux, vous apprendrez à :Ressentir et équilibrer vos énergies pour cultiver l’harmonie...
Et si vous pouviez découvrir un monde invisible qui influence votre quotidien ? Grâce à l’approche unique de Mélanie Guilain, plongez dans les mystères des énergies subtiles, des rêves et de l’intuition.Apprenez à dialoguer avec les guides qui vous entourent par le...
Découvrez l'univers coloré et gourmand du brunch à tarvers des recettes savoureuses et originales. Que vous souhaitiez impressionner votre date, régaler votre belle-famille, ou simplement passer un bon moment entre amis, ce livre est fait pour vous ! Laura Hannoun,...
Ce livre un récit fascinant d’un voyage réel raconté avec une plume romanesque. Le Pr Arona Coumba Ndoffène DIOUF nous entraîne au cœur du hajj à travers le regard de Malick SONKO et de ses compagnons. Préparation minutieuse, défis logistiques, épreuves spirituelles et...
Système de surcharge pour la force réintroduit cette approche testée et éprouvée pour obtenir des gains de force dans le plus court laps de temps possible. Influencé par des légendes dans le domaine de la force et du conditionnement, vous apprendrez l'amplitude...
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