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Plus de 100 recettes et pas à pas pour fabriquer des produits sains, efficaces et adaptés : shampooings, crèmes, baumes, déodorants et soins pour toute la famille (hommes, femmes, femmes enceintes, enfants).Un livre très illustré de photos et de témoignages de Français...
Le lecteur puisera dans cet ouvrage richement illustrée le moyen d’améliorer le sol, de produire légumes et fruits en respectant les équilibres naturels. Dans la première partie de ce guide pratique, l’auteur explique les techniques fondamentales du jardinage en...
Le yoga et l’ayurvéda, deux disciplines indiennes, offrent des outils précieux à celles et ceux qui aspirent à vivre en intelligence avec eux-mêmes, avec les autres et avec le monde. À la lumière de l’ayurvéda et de la sagesse indienne, cet ouvrage se propose de...
Laissez-vous guider dans tous vos projets, quel que soit votre niveau !Du simple reprisage à l’adaptation d’un patron à votre morphologie, ce livre organisé sous forme de questions-réponses recense la plupart des difficultés rencontrées en couture et vous propose de...
Vos armoires débordent de vêtements trop usés, démodés, qui ne vous vont plus ou ne vous plaisent plus ?Vos tiroirs sont remplis de linge accumulé au l des ans et inutilisé aujourd’hui? Surtout ne jetez pas ce linge banni ! Une seconde vie l’attend sous le pied de...
Vous êtes désemparé.e face au dérèglement climatique, à l’effondrement de la biodiversité et à l’agriculture intensive utilisant des pesticides?Vous avez envied’agir à échelle individuelle et/ou collective mais ne savez pas par où commencer ? Semez la révolution chez...
Ce grand livre d’activités, dans l’esprit de la pédagogie Steiner – Waldorf, accompagnera votre enfant dès son plus âge tout au long de l’année !Avec ses contes poétiques à partager en famille, ses activités d’aquarelle, de modelage, de tricot, de feutrage… votre enfant...
L’equifeel, discipline équestre inspirée de l’équitation dite éthologique, attire de plus en plus de cavaliers. Simple curieux ou véritable passionné, cavalier débutant ou cavalier confirmé, amateur de concours ou joueur de pré, ce livre est fait pour vous ! Vous y...
C’est à la suite du succès de Jouer à pied avec son cheval : La discipline Equifeel, que l’idée de continuer cette collection est venue. Suite aux nombreux retours des lecteurs, il apparait que, trouver de nouvelles idées pour varier son travail et ses jeux à pied avec...
Préparez pour vous et votre famille vos produits de soin et d’hygiène, avec des composants sains pour votre peau et vos cheveux. Avec plus de 300 recettes, vous pourrez réaliser des soins pour le visage et le corps adaptés à votre type de peau, des produits d’hygiène...
Préparez vous-même vos produits d’entretien et dites adieu sans regrets aux détergents nocifs pour la santé et l’environnement.Grâce à plus de 300 recettes simples à réaliser avec une dizaine d’ingrédients faciles à trouver, dégraissez les casseroles, détartrez les...
À la croisée des chemins entre Yoga, Taoïsme et Bouddhisme, le Yin Yoga permet de se connecter à sa nature profonde. Utilisant des postures simples pour stimuler les tissus conjonctifs et entretenir la mobilité articulaire, cette discipline est un espace pour ralentir...
Il y a des mots simples et d’autres beaucoup plus compliqués. Si tous les amateurs de chevaux et d’équidés connaissent des termes comme cravache, étrille, longe, galop ou chanfrein, sont-ils nombreux à savoir ce que signifient barbotage, bardot, barnum ou bosal, pour ne...
Après les arbres et les fleurs sauvages, le chemin. Ces trois éléments trament et animent le paysage, lui donnent de la chair, de la couleur et de la force, l’accompagnent au fil des saisons et des années, des siècles parfois. Ce livre retrace l’itinéraire du chemin...
Comment prendre soin d’un âne ? Quels sont les bons gestes pour prévenir les maladies ?Comment observer son animal ? Quelle alimentation adopter pour le garder en bonne santé ? Quelles sont les pathologies les plus courantes et comment les soigner ? Que vous ayez acquis...
Laissez-vous guider dans l’enchaînement des postures de la première série par :• des pas-à-pas précis et richement illustrés ;• des focus sur la respiration, la direction du regard…• des variantes pour adapter la série à son niveau ;• l’enregistrement audio intégral des...
Un livre-ressource pour accompagner les familles soucieuses de proposer une alimentation saine et plus végétale à leurs enfants.De la grossesse à la diversification alimentaire menée par l’enfant, Sandrine Costantino, docteure en biologie, met en place les bases d’une...
Après avoir recueilli le témoignage des personnes sur le thème de la relation homme-cheval, Christelle Perrin s’intéresse aujourd’hui à ce que peuvent en dire les chevaux grâce à une équipe de six communicatrices animalières qui nous offrent le fruit de leurs...
Le lecteur puisera dans cet ouvrage richement illustré le moyen d’améliorer le sol, de produire légumes et fruits en respectant les équilibres naturels. Dans cette troisième édition vous trouverez : - les principes de bases du jardinage biologique et de la...
Tome 2 : les postures 55 postures de yoga illustrées par des planches anatomiques en 3D qui pointent l'implication des os, muscles, tendons, ligaments concernés dans chaque posture. Une visualisation irremplaçable pour pouvoir influencer nos propres réponses...
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