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Et si le véganisme devenait ton manifeste éthique ?Le véganisme n'est pas qu'une autre manière de manger. Il place le vivant et l'empathie au centre de ses préoccupations. Si tu te soucies du bien-être animal et du tien, si tu veux lutter contre l'ensemble des...
" Ses clés qu'on ne retrouve pas, ce nom qui nous échappe... on a tous des petits oublis au quotidien. Pas de panique, c'est normal, et ce n'est souvent qu'une question d'attention. Car souvenez-vous : la mémoire ne s'use que si l'on ne s'en sert pas ! Alors à vous de...
" L'hypertension ? C'est la pathologie chronique la plus fréquente en France. Silencieuse et sournoise. Alors, stop à la vie" sous haute tension" ! On peut protéger son cœur et sa santé avec des mesures régulières, un traitement si nécessaire, mais aussi et surtout une...
" Le diabète, c'est aujourd'hui un véritable fléau. Plus de 3 millions de personnes en souffrent, sans compter les quelques diabétiques qui s'ignorent. Pourtant, prévenir le diabète, c'est possible. En adoptant, comme toujours, une bonne hygiène de vie, cette maladie de...
La Casa de papel, ¿Quién mató a Sara?, El Inocente... Retrouvez vos héros et héroïnes de séries préférés dans cette méthode d'espagnol pas comme les autres.Au fil des 10 chapitres thématiques du livre, de Madrid à Bogota, vous réviserez vos conjugaisons et étudierez les...
Ne cherchez plus vos mots, ils sont là !Cet ouvrage recense les mots, expressions et notions indispensables pour s'exprimer avec aisance en anglais. Enrichissez votre vocabulaire selon les thèmes et les contextes (le corps humain, l'alimentation, les vêtements, les...
Partez sur la route de l'incarnation et de la réincarnationQu'est-ce qu'une âme ? Pourquoi choisit-elle de s'incarner et venir sur terre ? Quelles sont les différentes étapes d'une mission de vie ? Qu'y a-t-il après la mort ? Peut-on connaître ses vies antérieures ? Si...
Équilibrez votre énergie de vie au quotidienDécouvrez tous les bienfaits de la chakrathérapie, une approche de santé globale pour équilibrer le corps et l'espritVous souffrez de brûlures d'estomac ? C'est peut-être le feu de votre chakra du plexus solaire qui en est la...
Le chemin spirituel d'une relation amoureuse éternelleVous vivez une relation intense qui vous perturbe ? Vous ressentez une profonde connexion avec l'autre et un amour incomparable ? Peut-être êtes-vous face à votre Flamme Jumelle. Les Flammes Jumelles sont les deux...
" Conserver longtemps une belle peau, ce n'est pas accessoire ! Et cela fait aussi partie du bien vieillir... Prenons donc soin du bien-être de notre peau, comme on se brosserait les dents : au quotidien." Michel Cymes Bien plus qu'une barrière protectrice, notre peau...
" Le foie ? On s'en soucie surtout après des excès, mais c'est au quotidien qu'il faut le préserver. Avant de chercher à le" détoxifier ", mieux vaut d'abord le ménager avec une bonne hygiène de vie !" Michel Cymes On ignore quasiment tout du foie. Véritable usine pour...
" Les polluants, ils sont nombreux... Mais pas de panique : il y a ceux contre lesquels on n'a pas vraiment la main et ceux qu'on peut chasser peu à peu de notre quotidien. Avec de petits gestes appliqués jour après jour, prenons soin de notre santé !" Michel...
" On connaît tous le slogan ! Oui, manger plus de légumes et de fruits, c'est l'assurance d'apporter à son corps tous les nutriments dont il a besoin, en plus de s'offrir une jolie palette de saveurs. Tout ce qu'il faut pour concilier santé et plaisir !" Michel...
Plongez au cœur d'une mythologie ancestrale, découvrez votre arbre tutélaire, et renouez avec votre nature profonde. À l'instar des signes du zodiaque, le calendrier celtique découpe une année en 40 périodes, dont chacune se rapporte à l'une des 22 essences d'arbres...
Un atelier du mieux-vivre ultra-pratique sur la loi de l'attraction pour attirer l'abondance dans sa vieBeaucoup l'ignorent mais nous avons le pouvoir d'agir véritablement sur notre existence et d'attirer à nous tout ce que l'on souhaite. Que ce soit la richesse, la...
La vie est faite de challenges ! Suivez le programme proposé par Laury et Delphine pour relever un nouveau défi Au Top ! Les massages du visage sont un véritable traitement anti-âge, et procurent aussi une intense sensation de bien-être et la satisfaction d'un moment...
" Certes, cette période de bouleversement hormonal n'est pas toujours réjouissante, mais il existe des solutions pour en atténuer les désagréments. Rassurez-vous, la ménopause n'est pas une maladie, mais une étape de la vie féminine qui se prépare... avec bienveillance...
" Ballonné, douloureux, fâché avec certains aliments... Notre ventre nous en fait parfois voir de toutes les couleurs. Et souvent, impossible de savoir pourquoi il sur-réagit et nous fait courir aux WC ou au contraire, boude pour la semaine. Et si on enterrait la hache...
" Le gras, c'est souvent ce qui donne du goût à nos aliments préférés ! Et c'est aussi lui qu'on traque quand on veut perdre du poids. Mais attention, tous les gras ne sont pas à mettre dans le même panier, il y en a aussi des bons pour la santé !" Michel Cymes Le gras...
" Le cœur, c'est la vie ! Bien plus qu'une simple pompe, ce précieux organe est un muscle. On peut l'entrainer en bougeant, le surveiller et lui faire du bien avec la bonne hygiène de vie pour qu'il soit en pleine forme !" Michel Cymes Jeune, adulte, femme ou homme,...
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