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Des exercices pratiques et des conseils sains pour se lancer dans la pratique du Shiatsu.Stress, fatigue, dépression, troubles du sommeil… les désagréments liés à nos rythmes de vie sont nombreux et révèlent des déséquilibres entre le physique, le psychique et...
Apprenez à vieillir sans complexe grâce à cet ouvrage !Qu’est-ce que la vieillesse ? Comment vieillit-on ? Peut-on être vieux et heureux ? Que mettre en place pour accompagner une personne âgée ? Face à des images souvent stéréotypées et négatives, des chercheurs et des...
Apprenez, grâce à cet ouvrage, à être un parent plus apaisé au quotidien !Vous rêvez d’être un parent parfait ? Ce parent qui ne perd jamais patience, garde son calme en toutes circonstances, et fait preuve d’une énergie à toute épreuve ? C’est pourtant impossible : ce...
Découvrez l'histoire de Zachée et son rapport au don à travers cet ouvrage.Zachée, un simple spectateur, est interpellé à Jéricho par Jésus qui lui demande de loger chez lui. Immédiatement, Zachée s’en réjouit et organise un dîner improvisé. L’Évangile se contente de...
Découvrez tout ce que vous devez savoir sur la micronutrition grâce à cet ouvrage !Comment nous servir de notre alimentation pour préserver et booster notre santé ? Peut-on réellement éviter des troubles fonctionnels futurs grâce à une alimentation appropriée...
Plongez dans cet ouvrage pour en apprendre davantage sur les maladies neurodégénératives et les apprivoiser...Comment se manifeste la maladie d’Alzheimer ? Quels sont les symptômes de la maladie de Parkinson, et de Charcot ? Comment soutenir les proches qui en souffrent...
Vous manquez de temps pour faire tout ce que vous voulez faire ? Découvrez la méthode pour gagner du temps !Nous disposons tous de 24 heures par jour. Pourtant, peu d’entre nous ont l’impression d’utiliser ce temps de manière optimale : débordés, dépassés, voire...
Qu’est-ce que l’intelligence émotionnelle ? Quels sont ses bienfaits ? Et concrètement, comment la développer ? Comment en faire un allié au quotidien ?Bien qu’elle soit un facteur-clé de succès, l’intelligence émotionnelle reste très peu exploitée. Pourtant, identifier...
Plongez dans cet ouvrage afin de cerner le fonctionnement de votre mémoire !Qui a peint Les nénuphars, Monet ou Manet ? M’étais-je garé au premier ou au deuxième étage ? Lorsqu’on passe à l’heure d’hiver, gagne-t-on ou perd-t-on une heure de sommeil ? Notre mémoire nous...
Vous avez tendance à tout reporter à plus tard ? Ce livre pourrait vous aider à retrouver votre motivation !Remettre des tâches de la vie quotidienne, professionnelles ou personnelles, à plus tard, cela nous arrive à tous. Mais si cette habitude s’installe, cela peut...
Communiquer n’est pas inné… Oser prendre la parole, s’exprimer efficacement, captiver son interlocuteur et l’influencer, ça s’apprend. Grâce à des techniques inédites, Michel Besson, spécialiste de la communication, permet à chacun de se former à l’art de la...
Dans une société occidentale qui se veut toujours plus rapide, Pierre Moniz-Barreto vous propose de vous poser et de prendre votre temps.Dominée par la culture du « toujours plus, toujours plus vite », la société occidentale a fait de la rapidité et de la réactivité...
Ce guide pratique vous donnera les solutions pour surmonter votre appréhension à prendre la parole en publique.La prise de parole fait partie de notre quotidien : réunions, présentations, ou encore entretiens sont légion ! Pourtant, pour beaucoup, intervenir...
Un ouvrage pratique pour apprendre à réagir face aux différents comportements de nos enfants.Agitation, cris, pleurs, agressivité… les enfants ont mille et une façons d’exprimer leur mécontentement ! Et cela s’avère souvent déconcertant pour les adultes qui les...
Un guide pratique qui vous aidera à ne plus vous oublier tout en continuant à vous respecter, vous, et les autres.Oser dire non et affronter ses doutes et ses culpabilités sont des démarches difficiles, mais nécessaires pour trouver un équilibre en soi et avec les...
Suivez deux des disciples de Jésus, qui après la mort de ce dernier, devront faire face à leurs douleurs et leurs chagrins.La perte, le deuil sont les épreuves les plus lourdes que nous puissions connaître et cependant les plus communes. Elles isolent souvent parce que...
Si vous vous interrogez sur qui vous êtes réellement et si vous demandez souvent comment trouver votre place dans une société sans cesse en évolution, n'hésitez plus, ce livre est fait pour vous !Le monde de l’entreprise ne cesse d’évoluer : alors que l’obtention du...
Comment trouver son chemin dans l'aventure extraordinaire qu'est l'éducation en tant que parent ?Nous connaissons tous le dilemme de la tomate : est-ce un légume ou un fruit ? Éduquer aujourd'hui, c'est être face à une incertitude également : comment trouver l’équilibre...
Découvrez une nouvelle réhabilitation de personnages des Évangiles d'André Querton !Joseph d’Arimathie et Nicodème sont cités par les Évangiles.Ce sont deux sages, deux hommes de loi, deux amis. Ils sont tous les deux membres du Conseil des Anciens.Nicodème s’est...
Une envie d'arpenter les rues et ruelles de Namur et de détecter facilement ses pépites, tant culinaires que festives et commerciales ?Vous découvrez Namur pour la première fois ou vous pensez connaître cette ville sur le bout des doigts ? Vous souhaitez découvrir les...
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