80 livres(s)
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Mal de dos Pour les Nuls


Sylvie Godon-Hardy , Anthony Tschiegg


Le mal du siècle décrypté Savez-vous que votre dos est sollicité entre 1 500 et 2 000 fois par jour ? Que le mal de dos représente en France le troisième motif de consultation en cabinet médical ? Qu'il est aussi la première cause d'arrêt de travail et le responsable...

Parution : 2013-12-21
Format(s) : ePub
Éditeur : Pour les nuls
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Le Miam-O-5


France Guillain , Moly Richez


Des repas vite faits, pas chers, vivifiants !Le Miam-Ô-5 est avec Le Miam-Ô-Fruit la base de l'alimentation de La Méthode France Guillain. Les éléments de cette alimentation traditionnelle, universelle ont aussi été décrits à Harvard en 2008 à la suite de 22 000 études...

Parution : 2013-10-24
Format(s) : PDF, ePub
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La Famille d'aujourd'hui Pour les Nuls Actu


Julien Fournier , Emmanuel Pierrat , Sophie Viaris De Lesegno


Familles, je vous aime Jamais autant qu'en 2013, la classe politique ne se sera autant intéressée à la législation touchant à la famille. De la naissance à la fin de la vie, toutes nos habitudes vont être radicalement bouleversées dans les prochaines années : droits de...

Parution : 2013-09-19
Format(s) : ePub
Éditeur : Pour les nuls
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Eduquer son chien - Agility et jeux Pour les Nuls


Sarah Hodgson , Marc Rozenbaum


Pour que votre compagnon reste en pleine forme tout au long de l'année ! L'agility est un sport canin dans lequel le chien évolue sur un parcours d'obstacles sous la conduite de son maître. Grâce à Eduquer son chien - Agility et jeux pour les Nuls, vous pourrez...

Parution : 2013-08-14
Format(s) : ePub
Éditeur : Pour les nuls
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Marseille Pour les Nuls


Edmond Echinard , Pierre Echinard , Médéric Gasquet-Cyrus , Jean-Joseph Julaud


Marseille, capitale européenne de la culture en 2013 ! Quelle est la cité française la plus légendaire, la plus bruyante, la plus vivante et la plus ancienne des cités françaises ? Marseille bien sûr ! Saviez-vous que Massalia a été fondée grâce à la love story entre...

Parution : 2013-06-27
Format(s) : ePub
Éditeur : Pour les nuls
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La Bourgogne Pour les Nuls


Marc Chalvin , Jean-Joseph Julaud , Bernard Lecomte


Avec les Nuls, la Bourgogne n'a pas fini de vous surprendre ! Vous êtes bourguignon de cœur, d'origine ou d'adoption ? Vous pensez bien connaître cette région au cœur des turbulences de l'Histoire, ou vous voulez la découvrir ? Découvrez l'histoire de la Bourgogne des...

Parution : 2013-06-20
Format(s) : ePub
Éditeur : Pour les nuls
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La Vue Pour les Nuls


Laurent Laloum , Dan-Alexandre Lebuisson , Vincent Pierre-Kahn , Jean-Marc Ruban


Au service de vos yeux ! 8 Français sur 10 déclarent avoir des problèmes de vue dont la quasi-totalité des plus de 50 ans. 24 millions de Français sont touchés par la myopie et l'astigmatisme, et 37 millions de Français portent des lunettes, tandis que les interventions...

Parution : 2013-06-13
Format(s) : ePub
Éditeur : Pour les nuls
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Bien gérer son argent Pour les Nuls


Pascale Micoleau-Marcel


Découvrez comment optimiser votre budget et ainsi mieux vivre au quotidien ! Faire face à un imprévu, acheter une maison, souscrire un plan d'épargne... La vie est jalonnée de décisions financières aussi cruciales que délicates. Cruciales car votre bien-être en dépend....

Parution : 2013-03-21
Format(s) : ePub
Éditeur : Pour les nuls
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L'Acupuncture pour les Nuls


Dan Benhamou , Marc Chalvin , Nadia Volf


À la découverte d'une discipline millénaire ! Vos mains sont votre premier médecin ! Saviez-vous que pour soulager vos petits maux quotidiens, une pression et/ou un massage des points d'acupuncture peuvent suffire ? Et que l'acupuncture est un moyen de traitement...

Parution : 2013-01-24
Format(s) : ePub
Éditeur : Pour les nuls
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Le lexique espagnol Pour les Nuls


David Tarradas-Agea


Enrichissez votre vocabulaire en espagnol avec le lexique pour les Nuls ! La collection "Pour les Nuls" connaît toujours plus de succès dans le secteur des Langues étrangères. Une nouvelle thématique indispensable pour tous les apprenants : le lexique de vocabulaire.Le...

Parution : 2012-12-13
Format(s) : ePub
Éditeur : Pour les nuls
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Lorraine pour les Nuls (La)


Xavier Brouet , Richard Sourgnes


Avec les "Nuls", la Lorraine n'a pas fini de vous surprendre ! Vous êtes lorrain de cœur, d'origine ou d'adoption ? Vous pensez bien connaître cette région à l'identité forte, au cœur des turbulences de l'Histoire, ou vous voulez la découvrir ? Découvrez l'histoire de...

Parution : 2012-11-22
Format(s) : PDF
Éditeur : Pour les nuls
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Le Miam-Ô-Fruit


France Guillain


Depuis des années, on nous répète que nous devons consommer cinq fruits et légumes par jour. Mais on ne nous dit ni pourquoi ni comment. C'est à ces deux questions que répond exactement le Miam-O-Fruit. Vous ne le connaissez pas ? Cherchez sur le web, il est partout....

Parution : 2012-09-27
Format(s) : PDF, ePub
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La Langue française Pour les Nuls


Alain Bentolila


Les trésors de la langue française : histoire, enjeux et apprentissage Tous les jours, pour nous exprimer, pour entrer en communication avec les autres, nous utilisons la langue française. Souvent, les mots nous viennent tout seuls, s'organisant en un discours...

Parution : 2012-09-19
Format(s) : PDF, ePub
Éditeur : Pour les nuls
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L'Auvergne Pour les Nuls


Caroline Drillon , Marie-Claire Ricard


Avec les Nuls, l'Auvergne n'a pas fini de vous surprendre ! " Terre rude, mais cœur de feu " Du sommet du puy de Dôme à la grande Limagne dorée ou, à peine plus loin, au bocage bourbonnais, pour finir sur les hauteurs ventées du Mézenc, vous aurez l'impression,...

Parution : 2012-09-12
Format(s) : PDF, ePub
Éditeur : Pour les nuls
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Le Chinois Pour les Nuls


Wendy Abraham


La langue commerciale de demain, à votre portée ! Envisagez-vous de voyager, d'habiter ou de travailler en Chine ? De tenir une conversation basique avec un fournisseur à Pékin ? Apprendre le chinois (mandarin) est-il pour vous un passe-temps intéressant ou une...

Parution : 2012-09-05
Format(s) : ePub
Éditeur : Pour les nuls
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La Mode Pour les Nuls


Catherine Bézard


Il ne suffit pas d'être à la mode pour avoir du style ! La mode, vous n'y connaissez rien, mais vous aimeriez pourtant apprivoiser votre silhouette pour vous sentir bien dans vos baskets ? Vous ne savez jamais quoi porter pour un entretien professionnel, le mariage...

Parution : 2012-09-05
Format(s) : PDF, ePub
Éditeur : Pour les nuls
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Le lexique italien Pour les Nuls


Mery Martinelli


Enrichissez votre vocabulaire en italien avec Le lexique pour les Nuls ! La collection "Pour les Nuls' connaît toujours plus de succès dans le secteur des Langues étrangères. Une nouvelle thématique indispensable pour tous les apprenants : le lexique de vocabulaire.Le...

Parution : 2012-08-16
Format(s) : PDF, ePub
Éditeur : Pour les nuls
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Bien vieillir Pour les Nuls


Arach Madjlessi


Vivre en pleine santé après 100 ans, c'est possible ! Les Français vivent de plus en plus longtemps et suivent de plus en plus les règles d'hygiène de vie pour rester en bonne santé. Cours de gymnastique, médecine préventive, cures thermales... Ils sont prêts à...

Parution : 2012-06-14
Format(s) : PDF, ePub
Éditeur : Pour les nuls
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Le Platt lorrain Guide de conversation Pour les Nuls


Hervé Atamaniuk , Marianne Haas-Heckel , Marielle Rispail


Avec les Nuls, ayez l'air d'un Lorrain "pure souche" ! Demander son chemin, saluer et se présenter à quelqu'un, parler de la pluie et du beau temps ou tenir une conversation avec un Lorrain "pure souche"... Quelle que soit votre motivation, Le platt lorrain pour les...

Parution : 2012-05-24
Format(s) : ePub
Éditeur : Pour les nuls
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La Provence Pour les Nuls


Philippe Blanchet , Jean-Michel Turc , Rémi Venture


Avec les Nuls, la Provence n'a pas fini de vous surprendre ! Vous êtes provençal de cœur, d'origine ou d'adoption ? Vous pensez bien connaître cette région à l'identité forte, au cœur des turbulences de l'Histoire, ou vous voulez la découvrir ? Qui étaient les...

Parution : 2012-05-24
Format(s) : PDF, ePub
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