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Pendant dix ans le Gracie Jiu-Jitsu remporta tous les titres de combat libre, UFC et autres Free Fight. Depuis quinze ans on attendait un livre sur cette fameuse méthode de combat par soumission. Éprouvée au Brésil depuis soixante-dix ans, elle s’internationalise dans...
Ce troisième et dernier volume de la série vous guidera pas à pas depuis les bases du jiu-jitsu aux techniques les plus avancées des meilleurs combattants de l'UFC, du Pride, du ADCC et des championnats du Monde. L'Encyclopédie du Jiu-Jitsu Brésilien est un outil...
Le hapkido est une discipline martiale des plus passionnantes. Éclectique et pragmatique, elle consiste en un répertoire regroupant des milliers de techniques issues de tous les registres : attaques de mains, coups de pieds, blocages, esquives, clés articulaires,...
Adoptées par les forces armées et les athlètes russes durant la guerre froide, les kettlebells arrivent aux États-Unis au début des années 2000. Depuis, les résultats impressionnants qu'elles permettent d'obtenir ont convaincu de nombreux athlètes européens qui y ont...
Pour chaque groupe musculaire, découvrez 250 exercices variés pour vous assouplir et vous muscler en douceur et sans matériel. Vous pourrez concevoir des séances adaptées à votre potentiel et à vos objectifs grâce à une classification en trois niveaux de difficulté....
Ce deuxième volume, d’une série de trois ouvrages, vous guidera pas à pas depuis les bases du jiu-jitsu aux techniques les plus avancées des meilleurs combattants de l’UFC, du Pride, du ADCC et des championnats du Monde. L’Encyclopédie du Jiu-Jitsu Brésilien est un...
Le nin-jutsu est un art de vivre et de mourir millénaire, pratiqué autrefois par les espions du Japon féodal : les ninja. À mi-chemin entre bouddhisme ésotérique et chamanisme, le shugendo tire également ses racines du taoïsme et du shintoïsme. Exorcistes, magiciens et...
Ce premier volume, d’une série de trois ouvrages, vous guidera pas à pas depuis les bases du jiu-jitsu aux techniques les plus avancées des meilleurs combattants de l’UFC, du Pride, du ADCC et des championnats du Monde. L’Encyclopédie du Jiu-Jitsu Brésilien est un outil...
Après le succès de son Encyclopédie du Dim-mak, Erle Montaigue nous offre avec Dim-mak: mode d’emploi une méthode pour attaquer les points vitaux. Complément indispensable du précédent ouvrage de 600 pages qui liste l’intégralité des points vitaux du corps humain ainsi...
?Le lAIDO est une discipline martiale japonaise traditionnelle dont l’objectif est de faire jaillir le sabre hors de son étui dans un mouvement pur. Cette pratique solitaire met le sabreur face à lui-même, l’arme n’étant que le vecteur de son intention spontanée. Le...
«Bien chez moi»… À prime abord, on pourrait croire qu’il s’agit d’un livre sur la décoration intérieure. Même si le thème est effectivement abordé au travers des pages, c’est cette expression aux multiples interprétations qui a inspiré Cynthia pour l’écriture de son 2e...
Nous savons que nous devons être bons envers nous-mêmes si nous voulons être heureux. Mais est-ce que notre coeur le sait?Nous sommes à la fois le juge impitoyable et l’enfant perdu et apeuré qui ne veut plus se sentir jugé.Nous avons créé un cercle vicieux auquel nous...
Le pardon va vous guérir, vous libérer, et catapulter votre vie dans un territoire tout neuf de grâce et de miracles. Ce guide détaillé présente une approche graduelle du pardon, assortie des fondements spirituels nécessaires à une guérison définitive.
Dans ce livre, le médecin et enseignant spirituel reconnu Bernie Siegel démontre comment la science et la spiritualité interagissent — et comment vous pouvez maximiser le potentiel de guérison de votre corps. Après avoir étudié l’utilisation des dessins faits par des...
L’humanité entre dans une nouvelle ère — nous allons évoluer jusqu’à devenir des êtres des lumières superpuissants. Nos corps d’énergie aurique connaissent un changement transformationnel alors que des nouvelles structures cristallines se forment à l’intérieur et autour...
Laissez entrer plus de satisfaction dans votre vie, tant dans votre carrière et dans vos relations interpersonnelles que dans vos moyens d’expression. Grâce à Choix karstiques, vous pourrez vous défaire des blocages qui vous empêchent d’avancer et vous pourrez ainsi...
Les anges sont partout?: ils veillent sur nous et nous guident même à notre insu. Vous pouvez communiquer avec ces messagers célestes et demander leurs conseils et leurs réflexions. Il suffit d’apprendre à le faire. La clairvoyante et conseillère spirituelle Karen...
Comment accéder à l’être authentique en vous pour vivre une vie épanouissante et pleine de sens?? Le cœur du sujet présente une méthode simple mais extraordinairement efficace appelée le défi Voir Ressentir Entendre qui vous inspirera à transformer facilement vos modes...
Explorez vos vies précédentes, accueillez à bras ouverts votre histoire extraordinaire et constatez que vous êtes éternel en tant qu’âme humaine. Quand vous aurez découvert vos vies passées, vous serez en mesure d’apporter dans votre présent des changements positifs qui...
Le jour où vous êtes né, un plan et une mission ont été intégrés au plus profond de vous — des caractéristiques qui vous sont propres et qui peuvent être lues pour découvrir votre vraie nature ainsi que votre véritable chemin de vie. Et comme votre propre schéma...
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