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Votre corps n'a jamais rien oublié. Ses raideurs, ses rétractions, ses douleurs révèlent notre histoire. Thérèse Bertherat raconte son expérience personnelle et professionnelle et propose la méthode de l'anti-gymnastique. Non pas...
Un petit guide facile de bien-être et de relaxation Vaincre l'insomnie, dominer le stress, retrouver confiance en soi, gagner en efficacité professionnelle : Henri Brunel propose des exercices simples, efficaces et adaptés à tous les moments de...
C’est en 1981 que Mestre Nestor traduit son livre « Pequeno Manual do Jogador » qui devint le tout premier livre de capoeira disponible en français. Ce livre au format hyper-poche, écrit en très petits caractères était un aide-mémoire à la pratique et un outil à...
BnF collection ebooks - "En publiant cet opuscule, je n'ai pas la prétention de présenter à ceux qui s'occupent de l'art de guérir des idées nouvelles sur les poisons, des procédés nouveaux pour combattre leur action ; mon seul but est de mettre à la portée de tout le...
BnF collection ebooks - "Peut-être devrions-nous commencer ce chapitre par la définition de la beauté ? Malheureusement, la beauté, étant chose relative, est indéfinissable ; elle diffère selon les peuples, et dans un même peuple, selon les individus. Une femme est-elle...
BnF collection ebooks - "Boucherie. Le service d'inspection aux abattoirs et aux halles et marchés a beau s'ingénier à réprimer la fraude sur les viandes fraîches, il n'y peut complètement parvenir. Il est, en effet, difficile de convaincre le propriétaire d'un animal,...
BnF collection ebooks - "Je me trouvais dans les gaults de Holman, sur la rivière de Schlangli, dans une étroite vallée des Alpes Scandinaves, au 70e degré de latitude. Mon ami le Lapon était venu avec Finck, le tueur d'ours, et nous grimpâmes un matin dans la montagne,...
BnF collection ebooks - "Lorsque l'effort se manifeste extérieurement par une grimace ou une déformation du corps, on a brisé quelques petits vaisseaux, rompu la ténuité des muscles, déséquilibré le squelette. En un mot, on en a fait œuvre néfaste à soi-même, sans...
BnF collection ebooks - "Au point de vue boxe, il est regrettable que l'amateurisme ne soit pas plus développé en France. Il faut remarquer, en effet que c'est un exercice absolument complet, mettant en jeu l'organisme entier. Malgré ses apparences brutales, elle est...
BnF collection ebooks - "En résumé, n'ayez jamais un browning dans votre poche si vous êtes un athlète ; portez-en un si vous vous classez dans la catégorie des navets et des plats de nouilles. Mais évidemment, ici, il ne s'agit plus d'un combat essentiellement loyal,...
BnF collection ebooks - "L'homme n'a pas à sa naissance, comme le plus grand nombre des animaux, la faculté de se soutenir et de se mouvoir dans l'eau ou à sa surface. Afin d'obtenir ce résultat, il sera obligé de se soumettre à un apprentissage spécial. Cet...
BnF collection ebooks - "Pour les âmes – rares – qui ne goûtent pleinement les voluptés du destin terrestre que dans les formes ardentes, excessives et métaphysiques de la nature, il n'y a pas de choix à faire entre la Mer et la Montagne. Pas plus que pour le grand...
BnF collection ebooks - "Collaborateur du docteur Aussel pour la seconde édition de la Gironde à vol d'oiseau, nous avons visité un à un les vignobles et château de la région des grands vins par excellence. Nous avons voulu tout voir, tout constater par nous-mêmes, afin...
BnF collection ebooks - "J'ai réuni sous ce titre : Considérations préliminaires, un certain nombre de préceptes et de principes élémentaires que je regarde comme la pierre fondamentale de la cuisine petite et grande. Je crois devoir appeler sur ce chapitre toute...
BnF collection ebooks - "Parmi les traités plus ou moins bons que nous possédons sur la cuisine française (sur la reine des cuisines), il n'en existe aucun qui puisse, comme mon opuscule, servir de guide au gourmand qui, respectant sa santé, veut, tout en jouissant du...
BnF collection ebooks - "Les coudes à l'aise. Un air tiède, libres d'arômes inquiétants. Des parfums de fleurs, discrets, invitant les nerf au repos, sans les paralyser. De la lumière. Une chaise large, robuste, sans étoffes. Nul excès d'appétit. L'appétit doit venir...
BnF collection ebooks - "L'hiver est la plus agréable saison de l'année pour les amis de la table, et janvier sous ce rapport, est un des mois les plus favorisés. C'est le temps des joyeux banquets et des repas de famille où, des le 6, malgré tout le respect dû à la...
Cette série s'adresse à ceux qui veulent un ouvrage simple mais précis, aux nouveaux venus, comme aux élèves engagés qui veulent réviser les bases de l’aïkido. La clarté de compréhension du texte associée aux nombreux dessins qui permettent au lecteur de suivre...
Cette série de 3 ouvrages utilise le principe de la bande dessinée pour s’adresser aux élèves de Kung-fu.Cette méthode d’apprentissage a été réalisée par le pionnier français des arts martiaux chinois, ancien président de la Fédération française de Kung-fu Wushu et...
Le jujitsu est une méthode efficace de défense pour chacun, quels que soient sa taille, son poids, son âge ou sa force. Structurée par la Fédération Française de Judo et de Jujitsu, cette progression officielle est le programme technique, ceinture par ceinture. En deux...
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