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L’histoire de Cédric Doumbé commence au Cameroun. Elle se poursuit à l’âge de 8 ans à son arrivée en France où il apprend une nouvelle culture et les affres de l’hiver parisien. Adolescent, il découvre la boxe, les sports de combats et sa vie s’en trouve profondément...
Des projets concrets pour générer soi-même chauffage et climatisation afin d’assurer une température confortable dans son logement Barnabé Chaillot propose dans ce guide des projets pour fabriquer des systèmes de régulation thermique tout en contrôlant sa consommation...
Le chant n’est que mouvement.Anatomie du chant, la méthode Adeline Toniutti repose sur 5 points pivots incontournables. Ces 5 points pivots constituent la checklist vitale et indispensable du chanteur. Appliquez-les et faites basculer vos mauvaises habitudes vocales du...
Nous sommes nombreux, nous, les jeunes, à vouloir nous engager pour un monde plus juste, sans savoir par où commencer. Quelle cause défendre ? Quelles actions mener ? Avec qui ? Dans quel cadre ?J’ai écrit ce livre pour répondre à toutes ces questions. Ce sont celles...
Soirée pyjama - Plage - Pôle Nord - CarnavalDécouvrez l’univers de la poupée Vanille !Grâce à ce livre, vous pourrez crocheter Vanille et ses amis, ainsi que leurs accessoires personnalisés pour créer des décors adorables : soirées pyjama, virées en mer et balades sur...
À l’adolescence, j’ai allumé ma première cigarette en pensant que ce serait la dernière… et j’en ai finalement fumé 80 000. Moi qui me croyais plus fort que le tabac, je suis passé de l’indifférence totale face à la cigarette à l’obsession d’en allumer une dès le matin...
À chaque saison son fil, à chaque châle son style : tricotez 17 modèles parfaits pour toutes les occasions de l’année : châles, étoles, cravates, bandanas...Avec des instructions détaillées et des techniques accessibles (maille envers, maille endroit, jacquard,...
Lovez-vous dans votre fauteuil préféré et installez-vous confortablement pour une séance de crochet cocooning : les créations de cet ouvrage apporteront à votre déco confort, douceur et chic.LES BASESLe matérielLes fournituresLES MODÈLESCoussins, couvertures, paniers,...
Pimpez les basiques de votre garde-robe, upcyclez un meuble chiné, customisez un coussin ou des rideaux…Jouez sur les couleurs et les matériaux variés (végétaux, dentelles anciennes, papiers découpés…) pour produire des imprimés uniques et poétiques.Pour élargir...
Aux enfants qui sont pressés de grandir, ou qui sont en souffrance, André Stern rappelle à quel point il est extraordinaire d’être un enfant. Il analyse les situations concrètes auxquelles ils font face et donne les clés pour mieux gérer leurs impatiences, mieux...
Vous avez la sensation de vous traîner du matin au soir ?Vous avez l’impression d’être dans le brouillard ?Vous êtes épuisé•e dès le réveil ?Il faut bien se rendre à l’évidence : la fatigue nous guette tous, et elle devient un véritable handicap lorsqu’elle s’installe...
Répondez aux questions du livre en faisant appel à vos souvenirs et aux moments passés ensemble ! QCM, questions loufoques, dessins, coloriages, collages... Autant de façons drôles et originales de rappeler les meilleurs souvenirs d'une année scolaire riche en...
Mes routines et mes meilleurs conseils pour rester jeune !Vous avez 30, 40, 50, 60 ou même 70 ans et vous sentez les effets du temps sur votre corps et votre mental ? Vous avez envie de vous prendre en main mais ne savez pas par où commencer ? Ou bien vous pensez que...
J’ai été fondateur et CEO de deux groupes de marketing pour lesquels j’ai levé près de 100 millions de dollars.J’ai conseillé les plus grandes marques mondiales sur leur stratégie digitale et commerciale. Je suis devenu millionnaire à l’âge de 23 ans.J’ai interviewé...
Votre enfant est submergé par ses émotions dès qu’il est confronté à un changement ? Il imagine des scénarios catastrophe avant chaque événement ? Il redoute le regard des autres ? Il présente des symptômes physiques tels que des maux de ventre, une toux chronique...
Vous souhaitez vous rendre prochainement en Espagne pour les vacances ou le travail, ou bien tout simplement découvrir une nouvelle culture ? Ce livre est fait pour vous !Paloma vous donnera le goût de cette langue chantante et vous fera découvrir un monde riche et...
Souris, grenouille ou renard, onigiri, montagne ou pastèque…Choisissez parmi ces 25 adorables créations pour créer tout un monde au crochet.Grâce aux explications détaillées du cahier technique, lancez-vous facilement : il vous suffira de 3 petites pelotes et d’un...
Y a-t-il des personnes dans votre entourage personnel ou professionnel qui vous laissent épuisé, exténué, vidé ? Vingt minutes avec elles et vous avez l’impression d’avoir couru un marathon. Drama queens, passifs-agressifs, éternelles victimes… ces personnalités...
Prends le contrôle, libère le plaisir ! Depuis plus de huit ans, je suis testeuse de sextoys. Ces jouets t’aident à jouir plus souvent — ou à jouir tout court —, et sont aussi de merveilleux outils de découverte de soi et les vecteurs d’une sexualité plus joyeuse. Des...
Grimpeurs et grimpeuses, occasionnels ou confirmés, ce guide pratique est fait pour vous.Enrichissez votre bibliothèque de mouvements techniques et apprenez à les combiner pour passer des niveaux.Développez vos connaissances en lecture de bloc et confrontez-vous à des ...
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