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Le savez-vous ? Les bénéfices d’une bonne alimentation sur notre santé sont de mieux en mieux démontrés par les études médicales ! Il suffit souvent de consommer un tout petit peu plus d’aliments protecteurs, de vitamines et de minéraux essentiels pour faire baisser le...
Combien de temps faut-il allaiter son nouveau-né ? Que faire devant un nourrisson allaité qui pleure ? Comment sevrer un nouveau-né allaité ? Quel lait infantile choisir ? Les laits de croissance sont-ils indispensables ? À quel âge faut-il diversifier l’alimentation du...
« N’aie pas peur d’être heureux. Ne t’inquiète pas de savoir si ton bonheur cessera un jour : il cessera. Mais ne te désespère pas : il reviendra, toujours. Ne t’inquiète donc pas et savoure plutôt chaque instant de ta vie. Souris, fais de ton mieux, et surtout :...
Le manque de désir sexuel est aujourd’hui au cœur des consultations de sexologie. Comment redonner à la sexualité la place et la valeur qu’elle mérite dans nos vies ? En quoi celle-ci est-elle une affaire vitale, qui nous apporte du plaisir, mais aussi beaucoup plus ?...
Il n’existe pas de race de chiens plus dangereuse qu’une autre. A priori un chihuahua représente un danger au même titre qu’un pitbull. Pourquoi ? Parce que c’est avant tout un chien. Vétérinaires comportementalistes, Laurence Dillière-Lesseur et Alexandra Couture nous...
Comment le plaisir apporté par le sucre peut-il, par des comportements répétitifs, provoquer à terme une pathologie aussi handicapante que le diabète de type II ? Le prédiabète, mal sournois récemment identifié, touche un nombre croissant de personnes. Or il est...
Construit comme un abécédaire, ce guide pratique, clair et accessible, propose des outils pour permettre aux adolescents de choisir une alimentation variée. De A comme « Alcool » à Z comme « Zapping », en passant entre autres par « Allergies alimentaires », « Beauté »,...
Pourquoi rêve-t-on de ce dont on rêve ?Pourquoi prenons-nous nos rêves pour la réalité ? Comment expliquer les bizarreries ou les émotions qui les accompagnent ?Pourquoi nous donnent-ils l’impression d’être construits comme des histoires ? Faut-il faire quelque chose de...
« On a tendance à dépeindre l’homme comme une sorte de phallus ambulant. On simplifie à outrance son mode de fonctionnement sexuel. On laisse croire que la sexualité masculine est fondamentalement déterminée par les lois de la nature, on l"animalise”. « Mes quarante...
Mois par mois, de janvier à décembre, vous trouverez dans ce guide où et quand partir en voyage en fonction d’une météo optimale et en suivant vos goûts : plage, ski, randonnée, découverte. Au total, une centaine de pays dans le monde et une vingtaine de régions en...
Accompagner un jeune enfant dans son éveil est à la fois merveilleux et difficile. Jeunes parents, désarmés par un enfant perturbé dans son sommeil, dans sa façon de manger, aux réactions parfois « inattendues », ce livre est écrit pour vous. Il vous permettra d’adopter...
Entre l’état de bonne santé et la maladie, dont le stress peut être l’un des précurseurs, les médecines de terrain, telles la phytothérapie, l’homéopathie et l’oligothérapie, sont les seuls traitements qui, à ce stade, agissent rapidement et en profondeur. Elles aident...
Ceux qui, ayant recouru à l’hypnose, vont mieux évoquent souvent une porte qu’ils ont franchie. Une porte vers la guérison. N’est-ce qu’une façon de parler ? Que s’est-il passé qui a modifié leur rapport à eux-mêmes et au monde ? Pourquoi l’hypnose a-t-elle ce pouvoir...
Quel est le chien qui ne présente pas de problème de compor-tement ?Quel est le chien parfait ? Où est celui qui correspond idéalement à vos attentes ? Il aboie un peu trop au goût de vos voisins ? Il gratte la porte quand il y a de l’orage ? Il se bagarre sans arrêt...
« Voilà, je vais vous raconter mon histoire avec le trouble panique, mes détresses, mes difficultés et tout mon cheminement vers l’amélioration et la guérison. Mon livre est un témoignage dont j’espère qu’il vous donnera de l’espoir et du courage si vous traversez les...
La Bio-Nutrimab, le programme durable du juste équilibre, est un nouvel art de vivre et de se nourrir qui permet de perdre du poids, de lutter contre le vieillissement et de rester en bonne santé.La réussite de cette approche naturelle et bioscientifique est fondée sur...
« Ce livre est mon témoignage, à la fois professionnel et personnel, sur ce que j’ai compris de la méditation, sur la façon dont je me la suis appropriée. Un livre pour vous raconter comment j’en suis arrivée à cette pratique, comment ma vie s’en est trouvée...
Après Le Secret des femmes, Élisa Brune poursuit son enquête sur la sexualité féminine. Dans ce livre en forme de reportage, on entendra des voix très variées : des savants de tout poil, des thérapeutes, des éducateurs et une galerie de personnages qui racontent leur...
« Êtes-vous un parent parfait ? Impossible. Mais vous pouvez être, aujourd’hui, le meilleur parent qui soit, en donnant de l’amour tout en étant réaliste ; en pensant à vos enfants et à vous-même. Regardez le monde à travers leurs yeux, mais aussi à travers les vôtres ;...
Fatigué… Vidé… Surmené ? Combien il est fréquent de se sentir fatigué à certains moments de l’année, le plus souvent pour une raison précise que l’on connaît. Mais lorsque la fatigue s’installe, altérant la qualité de vie, elle devient anormale et ne doit pas être...
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