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Transformer une parcelle vierge en paradis où fructifient légumes, aromates et fruitiersObserver son terrain, comprendre le climat et l'exposition de son futur potager, préparer son sol, se lancer dans ses semis, faire pousser et entretenir ses plants jusqu'à recueillir...
Un pied plat pronateur ou creux supinateur n’est pas une fatalité : il n’est essentiellement que le résultat d’un « défaut de posture », que l’on peut donc corriger. Cet ouvrage expose une nouvelle conception du fonctionnement du pied, afin de dépasser l’idée...
Le corps autorise mille et une gestuelles et postures pour mener une même action mais rien ne nous garantit d’en automatiser spontanément la plus adaptée et la plus efficace d’un point de vue physiologique et biomécanique. Pour une action plus performante, il suffit...
L'envol de la grue se réfère à des travaux récents de psychologie cognitive traitent de l'augmentation du seuil de vigilance, mais aussi aux admirables textes du bouddhisme tardif et du shivaïsme du Cachemire qui offrent de précieux commentaires sur les processus...
Lédon du Groenland, myrique baumier, pruche du Canada… Et si on partait à la découverte des huiles essentielles de chez nous? Spécialisée en anthropologie médicale et en ethnobotanique, Stéphanie Plamondon nous invite à explorer notre belle forêt boréale. Dans ce...
Oui, la culture de vos propres légumes peut être facile et fructueuse ! Il suffi t d’épouser le rythme des saisons et de mettre en pratique mes conseils d’horticultrice passionnée. Chaque semaine, je vous accompagne dans tous les coins de votre potager ! - Une...
Le golf est un sport à la fois fascinant et exigeant, qui sert bien l'esprit sportif, l'éthique, la convivialité et le dépassement de soi. Sollicitant autant d'habiletés mentales que physiques, il se pratique à tout âge, à son rythme et dans un décor souvent...
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