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Vous avez souvent mal au ventre ou vous vous sentez ballonné après les repas ?Vous piquez du nez systématiquement après tous vos déjeuners ?Vous ne parvenez pas à perdre du poids malgré les régimes que vous vous...
Garanti anti-obsolescence programmée ! Nous sommes entourés de choses et d’objets que nous achetons, entassons et jetons dès qu’ils sont abîmés ou qu’ils présentent des signes de faiblesse. Pourtant, produire un objet neuf a un coût écologique élevé, en plus de ce que...
Le concept de « charge mentale » a surgi dans nos vies avec la force d’une évidence jusque-là dissimulée. Il semble caractériser mieux qu’à toute autre époque les femmes d’aujourd’hui,...
Vous vous surprenez souvent à penser que « vous êtes nul », que « vous n’allez pas y arriver » et que votre entourage ne vous comprend décidément pas ? Et si vous changiez tout simplement de point de vue...
Découvrez la sérénité avec plus de 50 séances de méditation autour de la musique, des sons de la nature et du silence.Dans cet ouvrage, découvrez des méditations et relaxations qui vous permettront d’explorer...
Créez de bonnes habitudes, abandonnez les mauvaises !Micro-actions, méga-impact... De minuscules changements vont transformer votre vie. Quels que soient vos objectifs, ce livre vous apporte les clés pour vous améliorer progressivement,...
Le Hatha Yoga est le courant le plus pratiqué du yoga. Il permet, grâce à la combinaison de la respiration et de postures, d’accéder à la méditation. Ses bienfaits sont aujourd’hui reconnus : amélioration des...
Acacia, asperge sauvage, coquelicot, fenouil sauvage, roquette, sureau, violette odorante…PROFITEZ DES BIENFAITS DE LA NATURE ! Partez à la cueillette des plantes sauvages et cuisinez le fruit de votre récolte ! • Identifiez facilement quelque 60 plantes, baies,...
Et si le véritable secret des millionnaires ne consistait pas à en faire plus, mais à DEVENIR plus ?Hal Elrod nous livre la suite indispensable de son best-seller mondial Miracle Morning.Les millionnaires savent que tout votre présent...
De plus en plus de gens recourent aux « médecines alternatives et complémentaires ». La science s’y intéresse de près et invente de nouveaux modèles pour expliquer la santé, la maladie et la guérison....
Et si les livres avaient de merveilleux pouvoirs magiques pour soigner vos chagrins et vos blessures ?Et si la littérature pouvait vous faire rire, voyager, aimer, pardonner ?Dans ce livre, Héloïse et Tatiana du blog Peanut Booker vous prescrivent: • 500 livres qui...
« Durant plus de trente ans, je me suis efforcé de soulager la souffrance et de favoriser la guérison d’autrui. D’abord en tant que chirurgien, puis psychothérapeute et, finalement, accompagnant psychospirituel, une fonction qui,...
100 projets et fiches techniques!100 projets de potager en mode simplissime du potager en jardinière, en passant par le potager sur terrasse et balcon jusqu’au potager traditionnel en pleine terre.Des potagers en mode permaculture, des associations de plantes amies et...
Le guide complet pour comprendre la méthode Montessori :•Les principe de la pédagogie, des exercices pratiques pour la mettre en application au quotidien,•Des DIY pour fabriquer le matériel,•Des témoignages,•Des informations pratiques,•Des pistes pour gérer...
Après la cuisine, la couture, les loisirs créatifs, la décoration, la méthode simplissime s’étend pour ce titre au jardinage.En collaboration avec Jardiland et Philippe Collignon, le chroniqueur jardinage de Telematin et de C’est au programme, nous a concocté 150...
Comment dépasser nos difficultés et nos souffrances ?Comment se relier de manière plus juste à nos émotions ?Comment éprouver la joie d’être pleinement présent à ce que nous vivons et à ce qui nous entoure ? Cet ouvrage nous invite à découvrir ......
L'homme est un lion pour l'homme. Et les lions ne s'embarrassent pas de délicatesse. Sûrs de leur bon droit, ils imposent leurs vues sans conscience de leur égocentrisme et de leur appétit excessif pour les rapports de force. Ces...
De la conception aux premières semaines après la naissance, 9 mois, Attendre bébé vous donne mois après mois toutes les réponses aux questions que vous vous posez. Un grand chapitre en début d’ouvrage aborde tout ce qui concerne le désir d’enfant.La grossesse est une...
— Vous souffrez probablement d’une forme de routinite aiguë.— Une quoi ?— Une routinite aiguë. C’est une affection de l’âme qui touche de plus en plus de gens dans le monde, surtout en Occident. Les symptômes...
« Je suis comme vous. J’aime m’affaler sur mon canapé et céder au confort d’une petite flemme. Remettre au lendemain la séance de sport prévue le jour même. Oui, je suis comme vous : je ne déteste pas...
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