468 livres(s)
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Réguler ses émotions pour vivre mieux


Dominique Page , Olivier Piedfort-Marin


Vous souffrez que vos émotions soient décalées par rapport à la situation ?Vous vivez de brusques changements émotionnels ? Votre raisonnement vous semble court-circuité et vos actions parfois hors de contrôle ?Vous voyez un lien possible entre ces difficultés et des...

Parution : 2024-10-23
Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
Éditeur : Odile Jacob
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Trier plus pour ranger moins


Marie Quéru


VIVRE MIEUX AVEC MOINS POUR EN FINIR AVEC LE TROP-PLEIN Depuis nos chaussettes jusqu’à nos finances, en passant par nos papiers, nos relations sociales et même nos pensées, Marie Quéru nous montre que tout peut être essentialisé, réorganisé, amélioré et comment y...

Parution : 2024-10-10
Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
Éditeur : Eyrolles
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Le jeu d'échecs et le mat - Perspective spirituelle et symbolique


Jean Poyard


Rares sont les livres qui traitent en profondeur de la spiritualité et du symbolisme du jeu d'échecs. Aussi, le présent ouvrage permettra à l'amateur d'échecs, comme à toute personne curieuse des choses de l'esprit, de découvrir dans le Livre muet des échecs un condensé...

Parution : 2024-09-26
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Dervy
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La Méthode CHANGE MA VIE - Créez la vie extraordinaire qui vous ressemble


Clotilde Dusoulier


Comment être enfin aligné.e avec vos valeurs et vos aspirations ?Découvrez LA méthode de coaching qui a changé la vie de milliers de personnes !Est-ce que c'est le bon choix ? Est-ce que ce travail est fait pour moi ? Est-ce que c'est normal que je me sente comme ça ?...

Parution : 2024-09-19
Format(s) : MP3
Éditeur : Lizzie
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Prendre soin de son intestin pour les Nuls


Kristina Campbell , Véronique Gourdon


Bichonnez votre microbiote pour rester en bonne santé !Découvrez le fonctionnement de l'intestin et de ses bactéries, auxquels la science attribut un rôle essentiel dans notre santé globale et la régulation de nos émotions. Évitez les mythes répandus sur les réseaux...

Parution : 2024-09-19
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Pour les nuls
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Le grand livre de la PNL


Catherine Cudicio


La programmation neuro-linguistique propose un ensemble d’outils pour analyser nos expériences subjectives et nos comportements. À partir de la compréhension de nos processus internes, nous pouvons : - développer nos compétences relationnelles ;- être plus en accord...

Parution : 2024-09-12
Format(s) : PDF sans DRM, epub sans DRM
Éditeur : Eyrolles
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Ces femmes qui pensent trop


Susan Nolen-Hoeksema


Vous restez éveillée une partie de la nuit en repassant en boucle votre journée ?Vous avez du mal à vous concentrer car les pensées négatives vous envahissent ?Vous avez le sentiment de ne pas pouvoir contrôler votre esprit ?Vous êtes certainement une overthinker, une...

Parution : 2024-07-25
Format(s) : MP3
Éditeur : Lizzie
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La face cachée des nombres


Camille Creusot


Un ouvrage de référence en numérologie. Les nombres sont au coeur de l'univers et de son fonctionnement. À la différence des chiffres, signes conventionnels qui permettent d'accéder à la connaissance pratique des mathématiques profanes, les nombres sont d'essence...

Parution : 2024-07-04
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Dervy
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La Voie substituée


Jean Baylot


Cet ouvrage historique et d'érudition, rédigé par un dignitaire de la franc-maçonnerie traditionnelle, démontre comment, par le cours de l'Histoire, l'engagement profane de la franc-maçonnerie – au nom d'un certain humanisme – l'a dévoyée de sa Règle. Pour tous, il...

Parution : 2024-07-04
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Dervy
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Grand OEuvre et Art Royal - L'alchimie et les hauts grades maçonniques : l'exemple du REAA


Dominique Jardin


Au XVIIIe siècle, dans son ouvrage L'Étoile flamboyante, le baron Tschoudy évoque l'alchimie comme " le tronc, l'arbre essentiel de la maçonnerie ". Dominique Jardin a développé dans son livre L'Alchimie des francs-maçons comment les grades bleus ont été influencés...

Parution : 2024-07-04
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Dervy
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Devenez narcissique et sauvez votre peau ! - Par l'auteur du best-seller " Foutez-vous la paix ! "


Fabrice Midal , Laurent Natrella


Sauvez votre peau en devenant narcissique !Narcisse n'est nullement cet être égoïste, pervers, coupable de ne penser qu'à lui, mais l'homme qui apprend à se rencontrer, à se respecter, à se faire confiance. Narcisse est le symbole de la première fleur de printemps, de...

Parution : 2024-06-27
Format(s) : MP3
Éditeur : Lizzie
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Promis, ça va aller


Thomas Goldberg


C'est l'histoire du méchant dans La Nouvelle Guerre des boutons. Enfin, de celui qui l'interprète. L'histoire d'un adolescent balancé dans la folie du cinéma, qui pendant une dizaine d'années s'est battu pour se faire une place dans cette jungle. Ça lui aura coûté son...

Parution : 2024-06-20
Format(s) : MP3
Éditeur : Lizzie
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La méthode Timeboxing


Maxime Patton , Marc Zao-Sanders


" La Méthode timeboxing est un livre extrêmement pratique qui a presque instantanément modifié mes habitudes – et ma manière de gérer le temps. Bloquez sans attendre un créneau dans votre agenda pour lire ce livre." Luke Burgis, auteur de Wanting (2021)" Une master...

Parution : 2024-06-20
Format(s) : MP3
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La périménopause pour les Nuls, grand format


Rebecca Levy-Gantt


Tout ce qu'il faut savoir sur les changements émotionnels et physiques à l'approche de la ménopauseLa ménopause ne survient pas du jour au lendemain, une fois la cinquantaine passée. Les signes apparaissent généralement à partir de 40 ans, voire plus tôt pour certaines...

Parution : 2024-06-06
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Pour les nuls
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Votre attention est votre superpouvoir


Fabien Olicard


Connaissez-vous des personnes qui n'arrivent plus à regarder un ?lm à la télévision sans scroller, en même temps, sur leur téléphone ? En faites-vous partie ?Sans cesse stimulés par les médias et les réseaux sociaux, nos cerveaux ont pris de mauvaises habitudes et ont...

Parution : 2024-05-16
Format(s) : MP3
Éditeur : Lizzie
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M.A.X. Muscle Plan 2.0


Cyrille Boulongne-Evtouchenko , Cécile Heurtaut , Brad Schoenfeld


- PLUS DE 100 EXERCICES SPÉCIFIQUES POUR LA PRISE DE MASSE MUSCULAIRE- PRÈS DE 30 SÉANCES TYPE D'HYPERTROPHIE - PRÈS DE 250 PAGES ILLUSTRÉES POUR TRANSFORMER VOTRE PHYSIQUE EN 6 MOISM.A.X. Muscle Plan 2.0 propose un programme scientifique spécialement conçu pour...

Parution : 2024-05-07
Format(s) : ePub
Éditeur : Edit.4Trainer
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Le christianisme transcendant du régime écossais - Son origine et ses mystères révélés


Jean-Marc Vivenza


Le Régime Écossais Rectifié est connu pour posséder un caractère chrétien évident, clairement affirmé, en raison des déclarations explicites contenues dans ses rituels. Cependant il n'y a non pas un, mais deux " christianismes " au sein du Régime Rectifié. L'un est...

Parution : 2024-04-25
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Dervy
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Le Yoga pour les Runners


Christine Felstead , Romane Lecureux


- 100 POSTURES ILLUSTRÉES ET DÉTAILLÉES- 13 SÉQUENCES SPÉCIFIQUES POUR REMÉDIER AUX DOULEURS ET BLESSURES SUR LES DIFFÉRENTES PARTIES DU CORPS- 14 CHAPITRES COMPLETS POUR RÉPONDRE AUX PRÉOCCUPATIONS DES COUREURS- 20 ILLUSTRATIONS ANATOMIQUES POUR COMPRENDRE LES...

Parution : 2024-04-07
Format(s) : ePub
Éditeur : Edit.4Trainer
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Foutez-vous la paix ! Et commencez à vivre


Fabrice Midal


FOUTEZ-VOUS LA PAIX !Cessez d'obéir • Vous êtes intelligent Cessez d'être calme • Soyez en paix Cessez de vouloir être parfait • Acceptez les intempéries Cessez de rationaliser • Laissez faire Cessez de vous comparer • Soyez vous-même Cessez d'avoir honte de vous •...

Parution : 2024-04-04
Format(s) : MP3
Éditeur : Lizzie
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Le Cannabis pour les Nuls, grand format


Nicolas Authier , Véronique Julia


Partez à la découverte de la plante la plus controversée dans le monde.Si le cannabis est utilisé depuis toujours, dans de nombreux domaines, ses effets et son statut légal ont toujours fait débat. Ce livre rassemble alors, de manière rigoureuse et sans vulgarisation...

Parution : 2024-03-14
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Pour les nuls
J'achète
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