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Cet ouvrage écrit par des spécialistes des problèmes familiaux offre les clés et un outil pratique, utilisable par tous, parents et enfants dés le plus jeune âge, pour trouver une organisation satisfaisante et régler les problèmes quotidiens : garde partagée, lieux de...
Vous en avez assez de ne pas savoir dire non à votre entourage ? Votre pouvoir de séduction est celui d’un poisson globe ?Vous voudriez être plus convaincant lorsque vous avez une idée à défendre ?Vous ne savez pas comment demander (et obtenir) une augmentation ?Vous...
L’EFT (Emotional Freedom Techniques, ou techniques de libération émotionnelle) est une sorte d’acupuncture émotionnelle, sans aiguilles, destinée à libérer la personne de ses ressentis désagréables, du stress, des comportements négatifs, etc. Elle est bénéfique dans le...
Exploitez la puissance réparatrice de votre cerveau afin de surmonter les blessures de votre passéContrairement à ce que l’on pourrait croire, notre cerveau est peu déterminé par la génétique. C’est la qualité des relations d’attachement qui influence fortement, parfois...
Communiquer avec les autres, conduire une réunion, gérer son temps, maintenir son équilibre, piloter sa carrière, traiter l’information, travailler ensemble... C’est ce qu’on regroupe sous le vocable "Efficacité professionnelle". Ce livre propose tous les outils et...
Écrire permet de se lâcher, de se trouver : de se soigner, de témoigner, de raconter, de se plaindre, de clarifier son esprit. On se fait du bien, on se relie, on s'éclate, on progresse et... Bloum ! On s'épanouit. Florence Servan-Schreiber nous emporte, avec le...
Et si le bonheur, l’épanouissement professionnel, la sérénité, ne tenaient qu’à une chose : trouver votre juste place ? Une juste place pour être en harmonie avec les autres et avec soi-même : au travail, en amour, en famille... et aussi chez soi, financièrement,...
Fort de sa formation auprès de spécialistes, Florent Bouër propose ici les meilleures techniques de sa méthode. Les grands principes de gestion du temps qui permettent de travailler moins en gagnant plus : - Détecter les voleurs de temps et s'en débarrasser -...
Si vous vous êtes déjà dit, agacé(e) : "Quand c'est écrit rue barrée, il y a toujours un abruti pour aller voir si c'est vrai !", ou "Quand tu ne réponds pas immédiatement à un texto, on te dit "Tu fais la gueule ?"", ou encore "Quand tu sors du cinéma, y'a toujours un...
"Si vous voulez changer le monde, commencez par faire votre lit tous les matins".William McRaven est l'amiral le plus connu (il a dirigé l'opération de capture de Ben Laden) et le plus décoré aujourd'hui aux Etats-Unis. Quand il s'est adressé aux étudiants de...
Le Lagom est un art de vivre suédois, basé sur la simplicité et la recherche de l’équilibre. Il s'applique à tous les aspects de la vie quotidienne. Dans ce livre, Anna Brones, auteur d'origine suédoise qui vit à présent aux Etats-Unis, vous dévoile les secrets de cette...
L'auteur de "l'inconscient de la maison", s'est efficacement pris au jeu de proposer une lecture psychanalytique de sa maison natale. Récit à la première personne, son livre détaille les liens subtils qui unissent sa maison d'enfance à Buenos Aires en Argentine et ses...
Pour ne plus être perdu dans la jungle du gluten ! . Sur le gluten, on entend tout et n’importe quoi…. Comment faire le tri: allergies? Sensibilités? Intolérances? Exclusion complète ou réduction importante? S’il n’y a pas de gluten dans les produits « no-glu », est-ce...
Mais si, c’est possible !. La mode est à la méditation: des plateaux télés aux retraites au Népal, des journaux féminins aux thèses les plus épaisse, tout le monde nous vante les mérites de la méditation et nous encourage à nous y mettre.Mais, mais, mais… Dans la vie...
Pour retrouver la ligne, ce qu’il vous faut, c’est un régime personnalisé !Les régimes qui ratent, ce sont d’abord des régimes qu’on n’arrive pas à suivre parce que… ils ne nous ressemblent pas.Ce guide vous aidera à trouver, selon votre personnalité, comment vraiment...
Les idées fausses ont depuis toujours proliféré dans le domaine où elles sont le plus pernicieuses, porteuses de haines et de malentendus : celui des religions. Elles concernent alors le noyau identitaire de chaque culture, et sont si bien...
Les grands pouvoirs des petites bactéries.Vous prenez vos décisions avec les tripes? Vous ne croyez pas si bien dire, car ce sont peut-être les bactéries de vos intestins qui prennent les décisions à votre place…La vie microscopique qui s’agite dans notre corps, et...
Le mot « content » pourrait paraître étriqué, un peu court, sans ambition : n'est-il pas plutôt modeste, réaliste et adapté à cette époque désillusionnée ? Tandis que le mot « bonheur » induit une nuance d'absolu (peut-on n'être qu'un peu heureux ?), être content, c'est...
• Comment donner le feu vert aux hommes ?• Préférez-vous une femme belle, brillante ou sensuelle ?• Les hommes beaux sont-ils sains ?• Jouer au papa gâteau est-il une bonne stratégie de séduction ?• Y a-t-il des parfums d’amour ?• Pourquoi sa voix vous ensorcelle-t-elle...
« Les contes remplissent une fonction symbolique importante, essentielle pour nous permettre de nous réconcilier non seulement avec notre passé mais aussi avec quelques-uns des avatars de notre vie actuelle.Alors oser lire des contes, en créer, en offrir ou accepter...
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