7 livres(s)
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Invitation à la spiritualité


Alexandra Puppinck-Bortoli


La spiritualité ? Nous en entendons parler partout. Nous pressentons ce qu’elle est. Mais nous peinons à la définir, à l’expliquer, à en dessiner les contours. Et à la vivre. Alexandra Puppinck Bortoli nous propose d’en éclairer le sens en explorant cette part intime de...

Parution : 2024-02-15
Format(s) : ePub
Éditeur : Éditions du Cerf
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Petit guide d'entrée dans la vie sexuelle


Olivia Benhamou


Tout le monde se pose des questions sur la sexualité, la sienne et celle des autres ..." Mon.a partenaire me met la pression pour avoir des rapports sexuels ", " Je me demande si je ne suis pas gay ", " Suis-je addict à la pornographie ? ", " J'ai une baisse de libido...

Parution : 2022-03-17
Format(s) : epub sans DRM
Éditeur : Cherche Midi
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Mieux s'aimer, mieux aimer


Marc Pistorio


Mieux s’aimer pour mieux aimer, voilà la philosophie de ce livre inspirant et optimiste pour transformer sa vie, sa relation à soi et aux autres. Dans ce nouvel ouvrage, Marc Pistorio propose des clés pour dissiper les souffrances, les croyances et les conditionnements...

Parution : 2021-05-19
Format(s) : PDF, ePub
Éditeur : Flammarion
Collection : HORS COLLECTION
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Eloge de la liberté


Véronique Aïache


N’en déplaise aux philosophes qui depuis l’Antiquité y vont de leurs interprétations, la liberté reste une question populaire. S’agit-il de la possibilité de penser et d’agir sans barrière ni interdit ? Parle-t-on de l’absence du devoir et donc de contrainte ? Est-il...

Parution : 2019-05-15
Format(s) : PDF, ePub
Éditeur : Flammarion
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Méditer avec les enfants


Clarisse Gardet


La méditation offre un moment rare de simplicité durant lequel il n’y a pas d’enjeu : cette bienveillance est profitable pour les enfants, trop souvent soumis à la pression de la réussite. Ces séances audio ont été conçues et sont guidées par une sophrologue...

Parution : 16/03/2016
Format(s) : MP3
Éditeur : Audiolib
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Apprivoisez votre stress


Clarisse Gardet


Ces séances de sophrologie guidées vous apporteront des solutions pour apprivoisez les symptômes du stress : fatigue, tension, déconcentration, angoisse, insomnie… Grâce à 7 exercices variés et accessibles, que...

Parution : 2015-10-14
Format(s) : MP3
Éditeur : Audiolib
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7,95
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Pratique de la méditation


Fabrice Midal


Un parcours évolutif de six séances de méditation, tourné vers les notions d’attention et de présence.Piste 1 : Introduction (0.25 min)Piste 2 : Entrer en relation avec soi (9m27)Piste 3 : Garder les six points de la posture (15m51)Piste 4 : Habiter le corps,...

Parution : 2012-10-10
Format(s) : MP3
Éditeur : Audiolib
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7,45

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