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Inutile de vous lancer dans une activité sportive intensive pour avoir un ventre plat.Quelques trucs simples, à mettre en pratique au quotidien, suffisent !Découvrez dans cet ouvrage 101 astuces efficaces et économiques. Des conseils beauté à l'alimentation en passant...
Second volume des 101 énigmes logiques avec solutions.Résolvez ces nombreux problèmes truffés d'astuces et de pièges aussi surprenants qu'amusants. Des solutions simples vous aideront à venir à bout de ces énigmes diaboliques !
Vous aimez faire travailler vos neurones, vous allez être servi.Ce troisième volume des 101 énigmes logiques avec solutions va mettre votre esprit à rude épreuve.Préparez-vous à résoudre une centaine d'énigmes, casse-têtes, jeux de logique et rébus aussi tordus...
Déduction, logique, observation, calcul, voici 101 énigmes pour jouer avec vos neurones. Essayez de résoudre, seul ou en famille, l'un de ces nombreux problèmes truffés d'astuces et de pièges aussi surprenants qu'amusants. Des solutions simples vous aideront à venir à...
Sept programmes ont été mis au point pour vous permettre de pratiquer facilement le yoga chez vous. En tout, 28 exercices sont expliqués et illustrés.Grâce à eux, progressez rapidement et gagnez en souplesse, en équilibre et en sérénité.
Le bracelet shamballa est à la pointe de la mode, et c’est bien normal ! Simple bijou pour les uns, il est en outre pour les autres un accessoire de méditation tibétain. Nous vous proposons dans cet ouvrage très complet d’apprendre à fabriquer des shamballas. Plus de...
Retrouvez plus de 30 abécédaires au point de croix sur des thèmes divers : mer, animaux, fleurs, enfants, romantisme… Brodez ces lettres et personnalisez vos tissus grâce à plus de 1000 motifs. De plus, nombre d’entre eux font l’objet d’un zoom pour faciliter la...
24 créations en papier expliquées et illustrées, sur le thème de la décoration de fête (mariage, évènements). Apprenez à réaliser des fleurs, animaux (colombe, grue, papillon, poissons...), anges et autres décorations originales. Facile et passionnant, entrez dans le...
Peinture, électricité, menuiserie, déco… Ce guide recense plus de 450 astuces pour tout installer, fabriquer et réparer facilement dans la maison et devenir un vrai pro du bricolage. Remplacer une lame de parquet, réaliser des joints impeccables, décoller proprement du...
Déduction, logique, observation, calcul, voici quelques énigmes pour jouer avec vos neurones. Essayez de les résoudre, seul ou en famille.
Retrouvez dans cet ouvrage les grands principes du Pilates et 80 exercices détaillés à faire chez soi. Cette méthode douce fait travailler les muscles en profondeur et apporte rapidement un fort sentiment de bien-être. Pratiquez chez vous et à votre rythme et observez...
Il y a une vie après la mort, et cet ouvrage en apporte des preuves et témoignages irréfutables. Découvrez comment et pourquoi scientifiques, hommes de religion ou simples témoins ont réussi à entrer en contact avec cet autre monde.
Plus de 59 % des femmes sont insatisfaites de leur corps! 81% des femmes font des régimes. 75% des femmes veulent perdre du poids, et ce, peu importe leur poids ! Apprenez à faire de bons choix, à bien vous nourrir et pour les bonnes raisons ! En avez-vous marre...
La rencontre de la meilleure inspiration et de la meilleure information au sujet de… Objectifs de perte de poids La bonne attitude Trucs de régime Collations santé Alimentation émotionnelle Les fêtes et les affaires de famille S’exercer intelligemment Trouver du...
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Astro-logique Horoscope 2020 Voici le guide le plus complet et le seul qui inclut à la fois vos prédictions pour l’année en : • Astrologie • Horoscope chinois • Numérologie • Maisons d’âge • et plus encore… Pour tout savoir sur votre vie en 2020 Quelles seront vos...
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