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Après le magazine et les cahiers santé / bien-être, retrouvez la nouvelle collection cuisine DR GOOD, alias Michel Cymes. Le médecin préféré des français donne ici ses conseils et astuces nutrition pour bien manger au quotidien. Oui l'apéro en version healthy peut aussi...
Avec Cuisine vegan express, apprenez à équilibrer rapidement une assiette vegan en découvrant le placard idéal des gens pressés, le matériel indispensable pour être efficace en cuisine et toutes les astuces pour ne pas perdre de temps. Passez ensuite à la pratique avec...
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Toutes les clés pour mieux cerner les besoins de son bébé. Apprenez à être à l'écoute de votre enfant pour faire vos premiers pas dans la parentalité en toute confiance ! Chaque bébé est différent... Mais il existe bien quelques pistes pour décrypter votre bébé. Dans...
Déjà plus de 30 000 exemplaires vendus de ce livre très accessible dans lequel Daniela Martins livre sa vision décomplexée de la maternité et entend bien briser quelques tabous au passage ! " Parlons peu, parlons vrai, j'ai tellement galéré quand je suis devenue mère...
Un guide très illustré pour comprendre les bases de la pédagogie Montessori grâce à de nombreuses fiches d'activités ! Pour les enfants de 0 à 5 ans. Autonomie, confiance en soi, concentration, créativité... Autant de potentiels que la pédagogie Montessori permet à...
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Un guide pratique, actuel et engagé pour répondre à toutes les questions des futures mamans ! Que ressent-on quand on devient maman pour la première fois ? Et que signifie vraiment " devenir mère " ? Dans ce petit livre illustré avec humour et bienveillance, Olivia Toja...
Le vie est faite de challenges ! Suivez le programme proposé par Laury et Lugdivine pour relever un nouveau défi Au Top!Gagner en souplesse, améliorer sa posture, affiner sa silhouette... La méthode Pilates est une gymnastique douce qui allie une respiration profonde...
Adepte de la cuisine du quotidien, Laurent Mariotte vous propose 150 recettes économiques, simples et rapides, mais toujours gourmandes. Des recettes au prix moyen de 2 € par personne avec des produits de saison et des ingrédients indispensables bien choisis....
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Un livre de bien-être félin destiné à tous les propriétaires de chat (plus de 14 millions de chats domestiques en France) qui ouvre une mini-collection cautionnée par Docteur Good Véto!Un livre pour découvrir aussi qu'un chat heureux fait un maître heureux !Voici un...
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Un livre-ressources + CD pour tous les parents qui souhaitent partager un joli moment avec leur enfant. S'apaiser - Trouver sa force intérieure - Plonger dans ses bons souvenirs - Se libérer - Retrouver son calme ... 24 histoires et méditation pour prendre le temps,...
Les graines d'éveil pour apprendre à son enfant à surmonter sa colère. Eteindre sa colère - Désamorcer ses tensions - Retrouver le sourire - Faire le tri dans ses pensées - Prendre conscience - Etre serein ... 24 histoires et activités pour prendre le temps. Petit...
Manger mieux, sans manger pour deux, en attendant bébé ! Toutes les futures mamans sont préoccupées par leur alimentation et leur poids pendant la grossesse et l'allaitement. Et pour cause : la manière dont elles remplissent leur assiette détermine en partie la santé du...
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