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La séparation des parents est une épreuve bouleversante pour les enfants : la perte de leurs repères et le tourbillon d’émotions auxquelles ils sont confrontés ébranlent leurs certitudes. Qu’est-ce qui leur arrive ? Que va devenir leur famille ? Pourquoi se sentent-ils...
Performance intellectuelle, stress, énergie, immunité, sommeil, anti-âge, peau, santé osseuse, inflammation, hormonesEt si l’alimentation devenait votre meilleur allié pour protéger votre santé et optimiser vos performances ?Longtemps réservée aux athlètes de haut...
Toutes ces manifestations liées à l'âge sont déroutantes car on ne sait pas comment les interpréter : ma mère est-elle déprimée ? Mon père est-il sénile ? Mes parents sont-ils encore autonomes ? Comment dois-je réagir ? Puis-je les aider ? Dans ce guide drôle et...
La grossesse est encore trop souvent vue et prise en charge à travers un prisme médical. Même si les choses évoluent, son accompagnement n’est pas toujours en phase avec le souhait profond des femmes qui veulent élaborer leur projet personnel de manière holistique et...
Les troubles psychologiques touchent une grande partie de la population. Pourtant, il reste très souvent difficile de passer la porte d’un cabinet de psy. Par peur, par méconnaissance... Alice Boudon démystifie la visite chez le psy et répond avec humour aux questions...
Dans quelle mesure notre enfance façonne-t-elle notre posture parentale ? L’attachement d’un enfant envers son parent a-t-elle un lien avec la manière dont ce dernier a assimilé sa propre enfance ? S’appuyant sur plus d’une décennie de recherches sur l’attachement,...
À vingt-deux ans, Michel Drucker demandait déjà à Léon Zitrone, son mentor, dont on fêtait alors les cinquante ans : « Serai-je encore là à votre âge ? ». Trois générations de Français et soixante ans de carrière plus tard, le « Parrain du PAF » incarne une forme...
Qu’est-ce que le trouble du spectre de l’autisme (TSA) ? Comment le cerveau des enfants avec un TSA fonctionne-t-il ? Quelles sont leurs particularités ? Quelles difficultés rencontrent-ils au quotidien ? Comment les aider à s’autogérer ? Grâce à des explications...
Saviez-vous que 9 personnes sur 10 se sentent chroniquement stressées ? Cet état qui nous rend fatigués, tendus, impatients, énervés n'est pas sain... mais il est aujourd'hui la norme. Le Dr Inge Declercq étudie, tout au long de sa carrière de neurologue, les raisons de...
" Un ouvrage enthousiasmant et ô combien précieux." Libération Aujourd’hui plus que jamais, le retour à la nature est une précieuse ressource. Pour y puiser des forces, il importe d’apprendre à reconnaître les éléments qui la composent. Parmi ceux-ci, les oiseaux...
52 fiches d’activités au grand air, saison par saison, pour guider les parents et éveiller les enfants de 1 à 16 ans La vie dans la nature, c’est bon pour tout le monde ! Meilleur développement physique et cognitif des enfants, prise de risque et confiance en...
Saviez-vous que les meubles neufs peuvent émettre des polluants volatils, que certains jouets pour enfants contiennent des nanoparticules préoccupantes ou encore que la vaisselle artisanale contient parfois du plomb ou d’autres substances néfastes pour la santé ? Eh...
Saviez-vous que notre corps est colonisé de milliards de bactéries et champignons essentiels à notre santé ? Et que selon leur rôle, ils se regroupent par zones dans notre corps ? Chaque famille participe alors à la formation d’un microbiote, chacun d’entre eux jouant...
Éprise de liberté et de contact avec la nature, épuisée par une capitale dans laquelle elle ne parvient pas à trouver sa place, Laura Lalande entame, en 2015, une série de vingt-quatre longues marches au départ de Paris vers Chartres, Honfleur, le mont...
Le diagnostic de maladie de Parkinson est un choc, pour le malade comme pour son entourage : la vie quotidienne, la vie familiale et sociale s’en trouvent bouleversées. Bien qu’aucun médicament ne puisse guérir les malades, il est possible de s’armer contre les effets...
Le diagnostic de maladie d’Alzheimer est un choc, pour le malade comme pour son entourage : la vie quotidienne, la vie familiale et sociale s’en trouvent bouleversées. Bien qu’aucun médicament ne puisse guérir les malades, il est possible de se préparer pour contenir...
Une encyclopédie de l’intime magnifiquement illustrée pour répondre à toutes les questions que l’on n’ose pas poser. D’Acmé à Zone érogène en passant par Bukkake, Chlamydiae et LGBTQIA+, retrouvez 360 définitions complètes, claires et bienveillantes. Embarquez avec...
Et si investir en Bourse devenait simple, accessible... et incroyablement efficace ? Oubliez les idées reçues : investir n’est pas réservé à une élite, ni trop risqué, ni complexe. Le vrai risque ? Ne pas vous protéger de l’inflation, ne pas préparer votre retraite et...
Et si le secret était la confiance ? Confiance en la nature, en son instinct, en son enfant, en la communauté. Dans ce livre riche de témoignages et de conseils pratiques, vous découvrirez les clés pour construire votre propre chemin vers une parentalité plus intuitive,...
Éduquer un enfant c’est l’accompagner pas à pas vers l’âge adulte, l’aider à devenir responsable, ce pouvoir qui permet de se réaliser et de devenir l’auteur de sa propre vie. Exemples lumineux à l’appui, Eudes Séméria propose ainsi des techniques et des indications...
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