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Toutes les infos essentielles sur le diabète ! Vous venez d'apprendre que vous êtes diabétique ou que l'un de vos proches est atteint par la maladie ? Vous vous demandez s'il est possible de prévenir cette affection ? Avec ce petit livre accessible à tous, vous en...
Tout ce qu'il faut savoir et pratiquer au quotidien pour éviter l'épuisement professionnel, à 2,99 € !Fatigue physique, stress intense, insomnie, dévalorisation... Nous avons tous entendu parler du burn-out, ce syndrome d'épuisement professionnel qui touche en...
De A comme "Amour" à Z comme "Zen" : la nouvelle édition des grands thèmes de la psychologieOn aimerait comprendre le fonctionnement de l'être humain, changer et aller mieux, mais on n'a pas forcément le temps de lire d'imposants ouvrages de psychologie, ni l'envie de...
Une méthode originale et révolutionnaire : en finir avec le tabac, oui, mais sans stress et en y prenant du plaisir ! À 2,99 €. Vous êtes conscient des méfaits du tabac, vous savez qu'il met en péril votre santé et celle de votre entourage, qu'il est une...
38 élixirs floraux pour soigner tous les maux du quotidien (fatigue, anxiété, colère, inquiétude) au plus petit prix du marché.Timidité, fatigue, peur et inquiétude, colère... Pour chaque émotion négative ou trouble physique, adoptez le bon réflexe " fleurs de Bach "....
Découvrez le bonheur à la danoise !Pourquoi les Danois sont-ils les gens les plus heureux du monde ? Pour Meik Wiking, directeur de l'Institut de recherche sur le bonheur à Copenhague, la réponse est simple : grâce au hygge. Sans équivalent français, le terme " hygge...
Apprenez à identifier et vous protéger des pervers narcissiquesSéduction, emprise, dévalorisation, isolement... Certaines relations, sous une apparence bienveillante et sympathique, se révèlent en réalité toxiques et tellement sournoises que l'on ne s'aperçoit que trop...
Pratiquez la pleine conscience au quotidien et tirez tous les bénéfices d'une méthode reconnue depuis plus de 30 ans dans 250 hôpitaux à travers le monde !Vous est-il déjà arrivé, trop absorbé par vos pensées, de ne pas descendre à la bonne station de métro ? Ou encore,...
Le petit guide familial de l'homéopathie ! Ce petit livre propose un guide familial des remèdes homéopathiques classés par maladie, pour une utilisation simple et rapide. Pour soulager soi-même les petits maux du quotidien, ou pour patienter avant d'aller consulter.
Les attitudes corporelles sont une sorte de bulletin météo interindividuel dans lequel on peut tout lire pour autant qu'on sache le décrypter. Ce petit livre, véritable décodeur gestuel, propose de vous former à ce langage particulier en (re)visitant chaque refrain...
Envie d'équilibre, de calme, envie d'améliorer au quotidien votre qualité de vie ? Essayez une technique simple à pratiquer seul, à tout moment : la sophrologie. Entièrement pratique, ce petit livre est organisé autour de quatre principales thématiques : apprendre à se...
Un outil indispensable pour qui souhaite apprendre les techniques de libération des émotions. Le plus petit prix du marché. L'EFT est une thérapie simple et au succès croissant dans le cadre des pratiques de développement personnel. Créée par Gary Craig aux Etats-Unis...
Une lecture du leadership à travers l'analyse de Game of Thrones La crise dure et dure encore. Winter is coming, paraît-il ? Non, parie Philippe Laval. En décryptant le parcours des personnages de Game of Thrones, ce créateur de start-up identifie les grands profils...
Prenez un nouveau départ grâce à l'auto-coaching !S'affirmer, entreprendre des projets, avoir confiance en soi, améliorer ses relations avec les autres, être plus serein et mieux dans ses baskets au quotidien : tout cela est possible grâce à l'auto-coaching ! Grâce à...
Décodez le tempérament de l'autre grâce à la Biotypologie ® ! Les mains parlent... à ceux qui savent les contempler. Ne souhaiteriez-vous pas découvrir ce que les mains de la personne que vous convoitez ou de votre moitié vous apprennent sur son tempérament et...
L'art de la persuasion en 52 leçons !Savez-vous qu'écrire un moment positif de votre vie avant un entretien d'embauche vous donnait confiance et assurance, augmentant ainsi significativement vos chances de réussite ? Ou encore que notre avis sur un sujet paraît d'autant...
Devenez la prem's en amour ! Sympa débrouillarde, cool, drôle... Les filles, sachez que pour trouver l'amour ce n'est pas bon, non, non ! Il faut oublier ! Eh oui, on n'est pas comme les garçons ! Autant un type qui vous change une roue et qui vous fait rire, c'est à...
Un format idéal pour un livre-coach au quotidien et en toutes circonstances (au bureau, avec la belle-mère, dans les transports, etc.)Parce que certains contextes (bureau, trajets en voiture, problèmes de santé, examens, etc.) ou certaines personnes (belle-mère,...
La nouvelle édition, entièrement à jour, de la boîte à outils du CE ! 35 000 comités d'entreprise constituent le pivot des relations sociales en France. En tant qu'acteur de la représentation collective des salariés, cette instance de dialogue et de concertation...
L'histoire incroyable d'un marathon au plus profond de soi Novembre 2013. Placé sur la ligne de départ, Malek Boukerchi s'apprête à courir 100 km... en Antarctique, à – 40°C, aux côtés de quatre professionnels et d'un autre coureur. Courir au Pôle Sud, c'est bien...
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