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À la croisée du yoga traditionnel et des approches somatiques, le yoga somatique propose une pratique douce et profondément transformative.En se concentrant sur le ressenti corporel, la respiration consciente et des mouvements en pleine présence, cette méthode unique...
« Je vais vous faire grimacer, triturer vos plaies mal léchées et vos points sensibles. Ça ne vous plaira peut-être pas, mais c’est un mal nécessaire. Nous avons tous besoin que quelqu’un nous dise certaines vérités à un certain moment de notre vie– même les plus...
Messi/Ronaldo, Federer/Nadal, Prost/Senna…Certaines rivalités sportives marquent l’histoire d’un sport. L’histoire du sport en regorge et les images mythiques de ces oppositions ultimes fusent : on pense à Jacques Anquetil et Raymond Poulidor, à Michel Platini et Diego...
La faiblesse est une force ?La résilience, recours de la psychologie et du développement personnel, serait une planche de salut universel ? Le risque est de se bercer d'illusions, de tout attendre de nos propres forces, et surtout de désespérer celui qui souffre...Et...
60 recettes simples et gourmandes pour se désintoxiquer du sucre. Les informations de base pour identifier où se trouvent les mauvais sucres et comment les substituer, suivies de recettes en pas à pas toutes illustrées. Entrées, plats, desserts, ce livre est un...
+ de 60 recettes illustrées étape par étape : spaghetti carbonara, cannelloni ricotta-épinards, parmigiana d’aubergines, tiramisu…1 boîte à outils pour apprendre facilement les premiers gestes de cuisine.Des pages variantes pour avoir toujours plus d’idées.Je regarde,...
Je vous propose dans ce livre 70 recettes marocaines revues et modernisées !Faciles, gourmandes et toujours inspirées de mon Maroc natal, je les revisite pour les adapter à ma vie de tous les jours, souvent en proposant des options créatives, sans gluten et des...
Pleurs sans fin, reflux, petit corps arqué, agitation, difficultés à dormir ou à se nourrir...Voir son bébé souffrir est un cauchemar face auquel les parents sont démunis. Trop souvent, des diagnostics hâtifs justifient ses maux : « Ce sont les coliques », « C’est le...
Chaque histoire d'amour est unique ! Dans ce livre stimulant et éclairant, le père Gaspard Craplet aborde toutes les questions de la vie affective : les critères de l'amitié et de l'amour, comment s'assurer de ses sentiments, la place de la sexualité, l'engagement et,...
Le jeune Carlo Acutis (1991-2006) inspire aujourd'hui des millions de personnes, toutes générations confondues. La vie de Carlo est celle d'une comète qui a fait de l'Eucharistie son « autoroute pour le ciel ».Amoureux de Jésus-Hostie, tout dévoué à la Vierge Marie qui...
N’attendez pas pour parler de sexualité à votre enfantVous souhaitez que votre enfant grandisse en connaissant son corps et ses limites, qu’iel développe des relations saines et se confie à vous sans honte ? Pour poser les bases d’une sexualité saine et épanouie, et...
Jésus est-il le « centre de l'Histoire » ? Y a-t-il un « avant lui » et un « après lui » au sens où il aurait infléchi le cours de celle-ci ? « L'après lui » est alors le point de départ du monde actuel, nous précise sans ambages l'auteur, un monde façonné à la fois par...
Un évêque, Mgr David Macaire, dominicain et archevêque de Fort-de-France, et un prêtre, l'abbé Christian Venard, ancien aumônier militaire et aujourd'hui dans le diocèse de Monaco, sont totalement donnés à l'Église qu'ils servent avec fidélité. Pour autant, ils n'ont ni...
La méthode en 4 étapes pour alléger votre surcharge mentale et retrouver vos capacitésQui ne s’est jamais senti submergé par le nombre de tâches à accomplir, par les pensées envahissantes, les contraintes que l’on s’impose, les demandes des autres que l’on n’arrive pas...
Ce guide illustré offre un panorama des coutumes traditionnelles japonaises, indispensable pour mieux comprendre la richesse de cette culture.Cette introduction idéale au calendrier saisonnier du Japon enchantera votre quotidien où que vous soyez, avec de nombreux...
Les pasta magiques, comment ça marche ? Rien de plus simple : mettez les pâtes sèches, les légumes, les aromates, l'huile dans une seule casserole et laissez cuire.Les pâtes cuisent comme dans un bouillon. Égouttées, on obtient un plat de pâtes plein de saveurs et ultra...
On a souvent tendance à penser que l'enseignement de l'Église sur l'écologie est une innovation récente.Mais, dès 2008, le Pape Benoît XVI fut connu comme étant le « pape vert » (Newsweek). Il qualifiait de péchés « la destruction de l'environnement, la richesse...
Fruit de nombreuses années de recherches sur le couple et leurs histoires, Occulture revient sur les plus célèbres enquêtes « paranormales » qu’ont menées Ed et Lorraine Warren – Amytiville, le cas Enfield, ou encore l’affaire Arne Johnson – dévoilant tout ce que vous...
Ces pages sont tirées de la correspondance entre le jeune Giovanni Battista Montini, futur pape Paul VI et futur saint, alors séminariste puis prêtre à 23 ans en 1920, et son père journaliste et homme politique italien, sa mère très marquée par la spiritualité...
Guide illustré et complet de la pâtisserie, ce livre propose 500 recettes gourmandes à réaliser facilement chez soi.Cakes, biscuits, tartes, crumbles ou encore macarons, cette bible sera votre compagnon pour (re) découvrir les plaisirs de la pâtisserie maison.Tout...
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