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Comment vous débarrasser de ce qui nuit à votre bonheur? Peines d'amour, difficultés financières, conflits, phobies, angoisses: avez-vous l'impression de toujours buter sur des problèmes impossibles à résoudre? D'avoir en quelque sorte perdu le contrôle de votre vie?...
Est-il possible, au sein du couple, d'éviter entièrement les querelles destructrices? Les relations de couple commencent souvent dans l'harmonie et la communion. Les situations difficiles semblent alors se régler d'elles-mêmes, comme par magie. Mais avec le temps, des...
9 mois pour apprendre à mieux se connaître Il existe une foule d'ouvrages sur l'évolution physiologique des femmes pendant la grossesse, mais rares sont ceux qui s'intéressent à leur cheminement psychologique au cours de cette période riche en transformations de toutes...
À la croisée de divers modes de consommation responsable, la fabrication des cosmétiques maison est une belle avenue pour celles et ceux qui veulent s'émanciper des produits industriels. Mi-sorcières, mi-vulgarisatrices, Les Trappeuses s'appuient sur l'herboristerie et...
Le mode de vie zéro déchet prend de l'ampleur partout dans le monde. Confronté au phénomène, vous vous dites bien sûr que vous seriez un meilleur être humain si vous vous y mettiez… mais vous ne savez pas comment vous y prendre? Si l'idée même de supprimer les produits...
Comment le fait de rencontrer un psychothérapeute semaine après semaine peut-il amener quelqu'un à changer sa perception de lui-même, à améliorer ses relations interpersonnelles, à sortir d'une dépression ou à aborder la vie avec moins d'angoisse? La psychothérapie est...
Est-il utopique de chercher le sens de la vie? Comment peut-on poursuivre cette quête au quotidien? Que faire lorsque notre monde est en perte de sens, que nos repères sont engloutis par la désillusion, l'ennui, le vide? Éclairant la voie vers les moyens de repousser...
Avez-vous parfois l'impression de perdre vos repères lorsque vous faites face à d'importants bouleversements dans votre vie? En réalité, tout est question de rythme et d'accords: c'est pourquoi le présent livre vous propose des modèles inspirants et des outils efficaces...
«J'ai toujours éprouvé une résistance à l'encontre des formules toutes faites et des gadgets qui promettent un éveil instantané. Je n'ai pas à juger les gens qui ont recours à cela, mais, pour ma part, ce n'est pas ce que je recherchais. Je ne cherchais ni à tout...
L'amour n'est pas distinct de la sexualité, ni la sexualité de l'amour. Ces deux forces font partie d'une seule et même puissance présente en chacun de nous. Comprendre comment elles agissent nous aide à savoir qui nous sommes, à nous respecter, à nous guérir et,...
L'avez-vous remarqué? Pendant les réunions d'affaires ou de famille, on textouille, on twitaille, on facebookote… En voulant être partout simultanément, nous ne sommes plus nulle part. Pour exprimer notre mal-être, nous revêtons différents personnages: Pète-les-plombs,...
Lorsque les exigences du quotidien prennent le dessus sur la passion initiale, beaucoup de couples ont du mal à préserver l'intensité du lien qui les avait unis au début de leur relation. Dans ce nouveau livre, Ingeborg Bosch envoie un message d'espoir à tous les...
La méthode Anat Baniel vise à aider les enfants atteints de différents troubles (autisme, Asperger, paralysie cérébrale, TDAH, etc.) à aller au-delà du pronostic initial concernant leur développement physique et cérébral. Reconnue pour son efficacité, la méthode repose...
Les introvertis, condamnés à moins bien réussir en société? Au contraire! Car peu importe où l'on se situe sur le continuum introversion-extraversion, il est possible de communiquer efficacement et de nouer des relations significatives et épanouissantes. Dans ce livre,...
Nous sommes nombreux à vieillir et à craindre de souffrir de démence un jour. Dans ce livre, le Dr Antoine Hakim, neurologue, dévoile ce que 40 ans de pratique lui ont appris sur cette maladie complexe et les façons de déjouer son apparition. Ses recherches lui ont...
Avec la popularité grandissante de la course à pied, des milliers d'épreuves sont organisées partout dans le monde chaque année; ainsi, de plus en plus de coureurs planifient leurs vacances en fonction des courses qui les intéressent. Du marathon de Prague à celui de...
Tout au long de son parcours, une famille évolue sans cesse. Maintenir des relations familiales harmonieuses et satisfaisantes en toutes circonstances, quel défi intéressant et prometteur pour des parents! Cet ouvrage a pour objectif de vous accompagner et de vous...
Au début d'une relation amoureuse, notre vie semble enrichie sur tous les plans. Éventuellement, la routine s'installe et nous finissons par redescendre de notre nuage. Pour certains, remettre les pieds sur terre engendre un sentiment de désillusion et de frustration –...
Au théâtre, l'acteur donne vie à différents personnages, ce qui l'amène à expérimenter un riche répertoire d'émotions, de sentiments et de styles de jeu.Au quotidien, nous nous contentons souvent de répéter le même scénario, le même personnage. Jouer le rôle de sa vie,...
Ces maximes, véhiculées de génération en génération, sont ancrées dans la culture collective depuis des lustres. Aujourd'hui, alors que la persévérance n'a jamais été aussi valorisée, comment savoir quand le moment est venu d'abandonner? Dans ce livre, Peg Streep et...
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