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Le manuel est constitué de 10 leçons qui comportent :des dialogues rédigés dans un style vif et naturel,le lexique des dialogues,les points de grammaire en rapport avec les dialogues et des exercices de communication faciles, ludiques et...
Une véritable individualisation de l'entraînement pour s'adapter aux capacités physiques de chacun ! Connaître son corps et son fonctionnement pour s'entraîner et entraîner les autres. Dans cet ouvrage, Jonathan Peyronnin étudie les facteurs structuraux et...
ROUTINES PERSONNALISABLES +60 FICHES Pratiques étape par étape+250 photos et vidéos d'exercicesRoutines d'échauffement est le guide pratique qui vous permettra de personnaliser votre échauffement selon vos antécédents de blessures, vos préférences et vos besoins de...
Running renfo est le premier ouvrage proposant un contenu axé exclusivement sur le renforcement musculaire, la mobilité, la proprioception et la pliométrie à destination des runners. L'expertise croisée des auteurs, respectivement entraîneur de haut niveau et...
Cahier d’activités d’italien, illustré, ludique, mêlant vocabulaire, précisions grammaticales, conjugaison et expressions langagières. Adapté pour un usage en autonomie, il convient tout à fait aux...
Pour répondre aux besoins des étudiants, cet ouvrage propose :des résumés de cours,de nombreux exemples illustrant le cours,des applications et des exercices corrigés balayant un maximum de cas.Cet ouvrage est principalement...
Maîtrisez le bon geste pour performer !Ce guide complet reprend les gestes techniques et les erreurs les plus fréquentes pour vous proposer des corrections ciblées et une remédiation complète.Retrouvez à l'intérieur de ce livre :Le répertoire gestuel complet de...
Cet ouvrage de vocabulaire japonais est destiné aux apprenants qui ont déjà une base en japonais et qui souhaitent consolider ou réviser leur vocabulaire du quotidien.Clair et adapté pour un usage en autonomie, Tsubasa permet de...
Cer ouvrage s’adresse aux lycéens et aux étudiants souhaitant consolider leur grammaire allemande, en reprenant les bases de façon innovante, pour ne plus toujours commettre les mêmes erreurs et ainsi, se réconcilier avec la...
Les dernières innovations technologiques au service de l'entraînement en musculation !Le Velocity Based Training (VBT) est une méthode d'entraînement innovante qui permet une analyse objective des intensités et des volumes de travail en musculation. Très utilisée par...
Ce cahier d’entraînement est à destination des francophones préparant le JLPT niveau 5 (test officiel d’aptitude en japonais) (niveau débutant). Il met l’accent sur le vocabulaire et la grammaire à connaître pour...
Cet ouvrage de niveau A1/A2 est construit autour de 15 leçons pour apprendre facilement le chinois mandarin, avec :des points de grammaire,du vocabulaire thématique,des exercices d’écriture des...
Cet ouvrage est destiné à toute personne qui souhaite découvrir ou revoir les bases de la langue tchèque. Il peut servir aussi bien aux débutants qui démarrent leur apprentissage qu'aux faux débutants qui veulent...
Cette nouvelle collection d’ouvrages d’apprentissage des langues propose d’apprendre en commençant par raconter une histoire.Chaque chapitre débute par une petite histoire, un texte dans la langue à apprendre.Puis tout autour...
Cet ouvrage, à destination des débutants mais également de ceux souhaitant améliorer leur prononciation en russe, entraîne le lecteur dans un parcours guidé au milieu des voyelles et des consonnes, des mots et des phrases du...
Spécialement conçu pour les personnes ayant déjà des connaissances en portugais, ce cahier d’activités, est idéal pour renforcer et d’améliorer son niveau de vocabulaire en portugais du Brésil de...
Cet ouvrage d’initiation au vietnamien s’adresse à tous ceux qui souhaitent découvrir à la fois à la langue et à la culture vietnamienne ou renforcer leurs connaissances.Outil idéal pour toute personne souhaitant...
Un ouvrage 100% entraînement, qui saura préparer les étudiants aux épreuves de l’examen du BTS Assurance. C’est le guide qu’il faut pour organiser ses révisions et être prêt pour l’examen....
Le compagnon indispensable des 2 années de BTS. Des auteurs qui se sont appuyés sur leur pratique de formation et leur expérience de jury d’examen afin de faciliter l’intégration des connaissances, leur mise en pratique et...
Vous êtes lycéen, étudiant ou adulte ?Vous souhaitez atteindre le niveau B1-B2 en anglais et acquérir plus d’aisance en lecture, compréhension et expression écrites en anglais ?Vous souhaitez consolider vos bases...
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