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Ouvrage scientifique et pratique complet, le Guide du sport santé est la référence en matière d'activité physique adaptée et de conseils en nutrition, selon votre âge et votre état de santé. VOUS APPRENDREZ COMMENT : - intégrer les recommandations des professionnels de...
La Prépa physique Basket revient avec encore plus de méthodes et de tests pour pour définir vos objectifs et les atteindre. Force, vitesse, endurance, précision : tous les outils de la performance développés et illustrés pour vous mener à la victoire. - L'ouvrage de...
Guide pratique complet, La Prépa physique Volley-ball couvre l'ensemble des grands thèmes pour préparer l'athlète et l'amener à la haute performance en volley-ball. Partant du principe que seul un athlète en bonne santé peut révéler son plein potentiel, l'ouvrage...
Second volume de L'Entraînement fonctionnel, Total Body Transformation met en pratique les concepts clés du best-seller pour transformer votre corps et optimiser vos performances athlétiques.Juan Carlos « JC » Santana vous guide dans une préparation physique...
Juan Carlos Santana est l'une des grandes figures de la préparation physique aux États-Unis et une référence dans le monde entier. Professeur d'université, reconnu pour son regard novateur et ses méthodes révolutionnaires, il intervient auprès de nombreux sportifs de...
L'ouvrage Grands portés de pas de deux apporte un complément d'étude de cette technique à la plupart des danseurs en fin de formation professionnelle ou débutants dans le métier, voire aux amateurs avancés. Son objectif est de transmettre les conseils didactiques de...
Nous deux, un rêve, un été, un pays, une traversée à pied, à travers montagnes, campagnes et villages... la France méconnue, d’une côte à l’autre, ensemble. 1616 kilomètres de bonheur, à la rencontre de l’histoire, de paysages grandioses, des particularités et...
Nous ne pouvons pas être en bonne santé si nous habitons dans un lieu malsain. Le présent livre est consacré à l'harmonisation des lieux (habitat et lieux sacrés). Il détaille les facteurs naturels, artificiels, métaphysiques et les vécus de la Terre, qui influent sur...
Imaginez ce que vous ressentirez lorsque vous serez heureux chaque matin en vous levant au sujet de votre travail et de votre relation, de votre famille.Imaginez que vous avez assez d'argent, que vous vous sentiez en sécurité dans la vie, que vous ayez du succès ! Même...
Comment la maladie oriente-t-elle les choix vestimentaires de la femme atteinte d'un Syndrome d'Ehlers-Danlos ? Quels sont les impacts de la pathologie sur son habillage quotidien et sur son shopping ? Que peuvent faire les marques de prêt-à-porter pour mieux répondre...
Un médecin s'est aperçu que toutes les personnes dormant dans le même coin d'un immeuble, avaient le même cancer. C'est à partir de là qu'a débuté l'étude des phénomènes qui affectent les lieux, sous le nom de géobiologie (biologie du lieu). Elle se distingue en...
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