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Le docteur Bérengère Arnal-Morvan et la journaliste santé Martine Laganier ont réuni dans cet ouvrage accessible et exhaustif l'ensemble des conseils et ordonnances à suivre au quotidien pour prévenir ou apprendre à vivre avec le cancer du sein. Elles vous aident...
Accessible, précis et complet, ce livre propose 150 citations extraites de la Bible. Du premier au dernier livre, elles vous permettront de savourer la sagesse d'un texte qui aborde tous les sujets de la vie quotidienne. Pour chacune, vous trouverez : le...
"Je m'appelle Basile, j'ai 33 ans et je me suis fait larguer. Ça commence presque comme une réunion des Alcooliques Anonymes. Les détails de la rupture proprement dite n'ont pas beaucoup d'importance. La seule chose dont je n'arrivais pas à décolérer, c'était l'échec....
Un programme en 21 jours pour renouer avec la "sainebouffe" ! Vous n'en avez pas marre de ces aliments tellement transformés et dénaturés qu'ils n'ont plus rien à voir avec de la nourriture ?! Et si votre fatigue, vos insomnies, vos migraines, vos...
Voilà deux cuisiniers qui vivent d'amour, d'eau fraîche... et de bons petits plats ! Quentin et Noëmie, le couple inoubliable de Top Chef, poursuivent leurs aventures dans un accord parfait pour composer des recettes somptueuses. Nos deux chefs livrent leurs...
Parce que pour connaître les peuples, il faut d’abord les comprendreEt si la crise économique qui terrasse le pays accouchait d’un nouveau miracle grec ? Partout, de l’anarchique Athènes aux îles les plus touristiques de la mer Égée, une nouvelle odyssée hellénique...
Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour vous ? Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent. Argumenter est un sport de politiques. Vos enfants n'en font qu'à leur tête ! Dans votre résidence, les voisins font...
Briser le cercle vicieux des relations toxiques pour nouer des relations saines Vous avez l’impression de toujours tomber sur le « mauvais » partenaire ? Les crises et les disputes se multiplient, accompagnées d’une sensation de malaise ? Votre chef s’avère être un...
Gérer un enfant qui se roule par terre dans un magasin, faire face à ses crises de rage, batailler pour l’heure du coucher ou intervenir dans un conflit entre frère etsoeur… Les parents doivent relever au quotidien des défis auxquels ils n’ont guère été préparés.Il...
Lina est anxieuse avant un examen, Léo n'ose pas descendre tout seul à la cave, Louise bloque devant la piscine, il a peur du noir, des araignées, des monstres, de la séparation... Et nos tentatives de réassurance restent inefficaces.Comment ne pas se sentir démuni...
Le voyage est depuis toujours au centre de tous les imaginaires humains. S'appuyant sur les mythes, l'auteur montre en quoi le voyage est par nature " initiatique " et au coeur de la dialectique sédentaire et nomade. Il explore les figures archétypales du voyageur, du...
Il était une fois un roi dont le Pays Bleu était en conflit permanent avec le Pays Rouge voisin.Après de multiples et vaines tentatives pour résoudre le différend qui oppose les deux pays, il confie à son fils Om la mission de rétablir la paix. Sous la conduite d'un...
Vous vous sentez en décalage par rapport aux autres ?Vous vous ennuyez souvent au travail ?Vous supportez mal la routine ?Vous aimez vous fier à votre intuition ? Alors, peut-être faites-vous partie de ceux que l'on appelle communément les « multipotentiels »,...
Tout commence parfois par une boîte de photos retrouvée chez un aïeul, par une rumeur familiale à propos d’un ancêtre glorieux, par la question d’un enfant ou par un lien de parenté oublié avec un cousin fort sympathique… Alors, l’enquête commence ! Nourri de...
Votre kit de survie anti-fatigue ! Être fatigué de temps en temps, c’est normal. Mais si cette fatigue persiste, cela doit vous inquiéter car la fatigue est un indicateur, un avertissement. Dans un monde où tout doit aller très vite, ce livre nous donne les clés...
Comprendre ses émotions, savoir s’affirmer, tisser des relations saines… Les compétences psychosociales se cultivent dès le plus jeune âge et sont essentielles au développement de l’enfant. Elles favorisent l’apprentissage, l’intégration sociale et le respect de...
La Vision Sans Tête est une voie d'éveil à Soi initiée par le philosophe et mystique anglais Douglas Harding (1909-2007). Douglas Harding s'est éveillé à sa vraie nature à 34 ans, et a développé des expériences très puissantes et très directes pour transmettre la...
Ramesh Balsekar (1917-2009) est une figure majeure de l'Advaita Vedanta en Inde et son enseignement continue d'influencer de nombreuses personnes de par le monde. Ici, Ludovic Fontaine a choisi d'interviewer trois de ses disciples contemporains : Didier Weiss, Roger...
Si l'arrivée d'Internet, à la fin du siècle dernier, n'a pas changé la face des Loges, la déferlante de l'intelligence artificielle risque de provoquer un tsunami au cours des dix prochaines années. Nous avons demandé à ChatGPT de nous décrire le futur, les risques et...
Stress, tensions, conflits, découragement… Et s’il était possible de piloter nos émotions au lieu de les subir ? En s’appuyant sur les recherches récentes en neurosciences, ainsi que sur des techniques et des exercices concrets, cet ouvrage vous permet de mieux...
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