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Il y a des douleurs qu'on ne crie pas. Il y a des cicatrices qui ne se voient pas. Il y a des renaissances silencieuses. secrètes... et pourtant éclatantes. Ce livre est un chemin. Un chemin fait de nuits profondes, de silences habités, de voix intérieures qui...
Un dialogue inédit entre nos deuils et la sagesse du monde naturel. Pour la première fois, un livre et un podcast de soutien émotionnel s'unissent pour une expérience immersive, guidée par la voix de l'auteur. Quand la nature éclaire nos deuils est un phare pour...
Ce livre relate le combat acharné d'Esther, une femme qui a surmonté des violences physiques et psychologiques intenses, dernière fille d'une famille polygame dont l'enfance sereine a été brutalement anéantie par le décès de sa mère. Manipulée par sa soeur aînée, elle...
ET SI UNE SIMPLE DÉCISION CHANGEAIT TOUT ? Imagine un livre qui sait exactement comment te guider vers la réalité dont tu rêves, en te plaçant directement au coeur de l'action. La Boîte des Choix est une expérience littéraire innovante, interactive et profondément...
Et si la personne en qui vous deviez apprendre à croire... c'était vous ? La confiance en soi n'est pas un don réservé à quelques privilégiés. C'est un chemin que chacun peut emprunter, à son rythme, avec bienveillance. - Comprendre les racines de vos blocages -...
Prendre la parole en public vous donne des sueurs froides? Votre coeur bat plus vite que sur une premier rencard? Ce livre est fait pour vous. A travers la méthode ONARI , elle vous guide pas à pas pour transformer vos prises de parole en moments de plaisir, sincères...
"Le prix de la liberté" - Plongée au coeur d'une emprise invisible Un témoignage bouleversant et un guide éclairant pour toutes celles qui veulent se libérer d'un pervers narcissique. Pendant des années, je me suis perdue dans une relation toxique avec un homme...
Ce recueil de vingt lettres intimes et vraies retrace le parcours d'un homme confronté à l'effondrement de son monde suite à un divorce douloureux. À travers ces missives adressées tantôt à lui-même, tantôt à ses proches ou à des figures importantes de sa vie, l'auteur...
Osez prendre le pouvoir sur votre mal-être et révéler votre potentiel : " Je vais tellement mieux " vous offre un parcours en 3 étapes décisives, conçu pour libérer votre esprit et bâtir la vie alignée que vous méritez : 1. Décryptez votre mal-être Identifiez les...
Il suffit parfois d'un battement. Un regard. Une phrase. Une porte qu'on ferme sans bruit. Et tout bascule. Ce soir-là, ma vie a pris un pli qu'aucun temps n'a jamais pu lisser. L'odeur de la nuit, le grincement d'une porte, le goût du silence... Tout est resté là,...
Qu'est-ce que le Bulukutu ? Vous connaissez ? Dans cet ouvrage, vous apprendrez certaines vertus et usages de cette plante méconnue. Et ce n'est pas tout ! Vous découvrirez également de délicieuses recettes à savourer en toutes saisons. Gâteaux, boissons chaudes,...
Dans un monde où les exigences s'accumulent, où le stress, le doute et l'incertitude s'immiscent dans nos vies, il devient crucial de trouver un ancrage solide et une clarté intérieure pour ne pas se laisser submerger. Boussole Intérieure est bien plus qu'un simple...
Et si aujourd'hui était le premier jour du reste de votre vie ? Dans Jamais trop tard, l'autrice nous embarque dans un voyage puissant, intime et universel à la fois celui de la reconstruction, du courage de tout recommencer, et de la quête de sens. À travers des...
Découvrez dans ce guide comment cultiver un lien spécial avec vousmême, les êtres et le vivant qui partagent notre précieuse planète. Devenez acteur et maitre de votre hygiène de vie et de vos actes de consommation. Mais le soin du vivant ne s'arrête pas là. Vous...
L'amour est un feu qui réchauffe ou qui brûle et parfois, il éblouit trop fort pour qu'on distingue sa véritable nature.
Vous avez plus de 40 ans et votre corps ne réagit plus comme avant ? Ménopause, fatigue, graisse abdominale, kilos tenaces . . . Ce guide dédié aux femmes vous accompagne pas à pas vers une transformation durable. Il vous aide à comprendre les changements hormonaux, à...
Dans ce recueil de témoignages inspirant s’élèvent des voix de femmes et d’hommes révélant chacune des ressources insoupçonnées qui pourtant sommeillent en chacun de nous. Sans pudeur ni complexes, 20 héroïnes et héros du quotidien, personnes touchées par le cancer et...
« Je voudrais vous poser une question : Si nous cessions tous de claquer la porte au nez de notre vie, qu’arriverait-il ? Et si vous cessiez, vous ?C’est parce que pendant longtemps je n’ai pas cru à mes rêves, que je regardai dans la direction opposée et que...
Avec les transformations récentes du monde du travail, la frontière entre vie professionnelle et vie privée est-elle devenue obsolète ?Leah Weiss, spécialiste de la pleine conscience et professeure à Stanford, est convaincue que le travail ne doit pas être perçu comme...
Emma anime la matinale de Double MR. Passionnée et impliquée, elle donne tout son temps à cette petite radio généraliste. Sur le papier, elle est simple reporter, alors qu’elle assume en réalité les responsabilités d’un chef d’édition : la matinale avec Benjamin, mais...
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