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Insatiable curieux, Patrick Baud nous emmène à la découverte de soixante-dix lieux insolites à travers le monde. Londres, Tokyo, Paris, New York, Prague, Rome, Berlin ... Peut-être pensez-vous que l'on a déjà tout dit de ces villes magnifiques, ce carnet de voyage vous...
« Je suis vidé » : qui n’a jamais ressenti cette perte d’énergie ? Et si nos problèmes de santé étaient l’expression d’émotions douloureuses ?Et si les épreuves que nous traversons étaient dues à nos peurs, nos blocages, nos culpabilités ?Et si nos blessures...
Il arrive parfois de s’oublier totalement. D’une certaine façon, de ne plus se sentir exister. Soit parce qu’on se sacrifie aux autres, à son travail, à une cause, soit parce qu’on veut oublier sa propre souffrance. On en arrive à vivre coupé de ses besoins...
Une séance de créativité en entreprise est un moyen de faire émerger de nouveaux concepts, résoudre un problème, réfléchir à des solutions techniques, une stratégie, etc. C’est une session de travail dont la durée est fixée, durant laquelle un groupe est guidé par un...
Et si on arrêtait de se rendre malade à vouloir trop en faire, à se comparer constamment, à être trop exigeant envers soi-même ? Stoppons la course à la perfection en appliquant les principes du wabi sabi ! Car c'est justement dans l'imperfection que l'on pourra trouver...
L'homme est un arbre qui marche, disaient les Indiens... Pour Gwenn Libouban, la réflexologie ne se réduit pas à appuyer sur tel ou tel point de la plante des pieds, pour débloquer un mal de dos ou un problème de digestion. En marchant pieds nus sur la grève du...
Nécessité biologique absolue, le sommeil est un équilibre subtil qui se met en place dans les premiers mois de la vie. Quelques tout-petits réussissent cet apprentissage sans effort, mais la plupart des parents, épuisés par de longs mois de sommeil interrompu, ont...
Savez-vous que tous les enfants naissent enthousiastes ? Avec ce livre, André Stern propose aux lecteurs de renouer avec leur enthousiasme, une énergie fondamentale qu'ils possèdent tous, parfois sans le savoir. Un récit construit de manière poétique et initiatique,...
Les livres de la collection « Ma boîte à outils » vous donnent le pouvoir d’agir. Astucieux et pratiques, vous y trouverez tous les outils pour enrichir votre quotidien.Alexia Blondel, aromathérapeute et phytothérapeute, vous livre toutes ses astuces pour découvrir les...
40 ans, 50 ans, 60 ans... on se sent dans la force de l'âge, et pourtant tout change. Parfois si doucement qu'on ne s'en rend pas compte, parfois brutalement pour se relever sonné comme si on traversait une nouvelle adolescence. Deux solutions : la philosophie (accepter...
Miroir de notre personnalité, notre manière de dépenser est révélatrice de nos gouts, de nos envies, mais aussi de nos blessures et de nos peurs.Y réfléchir nous offre un éclairage sur nous-même et peut constituer une véritable « thérapie ». Valérie Halfon nous invite...
Astrid M revient plus en forme(s) que jamais !Arrêt de la cigarette, stress au boulot, maternité, toutes les raisons sont bonnes pour se laisser aller ! Mais après tous les régimes successifs qu’elle a suivis,Astrid M. fait le décompte de tous les kilos… gagnés ! Et...
Demi est une interprète qui a vendu des millions de disques, une vedette de la télévision et une actrice. Elle a affronté diverses épreuves allant de la dépendance à la dépression, tout en poursuivant sa quête de bonheur et de découverte de soi.Demi a décrit son...
La réforme 2014 de la formation professionnelle est une loi "de rupture" qui permet au salarié de devenir maître de sa formation. L'outil le plus emblématique en est le CPF, le Compte Personnel de Formation, que doit ouvrir toute personne de 16 ans et plus, et qui la...
Comment charmer un homme ? Comment s'en séparer ? Comment réconcilier deux amis brouillés ? Comment recevoir son patron ? Comment annoncer une nouvelle délicate à des parents, à une amie ? Avec un repas intelligent, habilement mis en scène et savoureux. Je vous...
Batman doit sauver Gotham City ! 200 énigmes, casse-tête et jeux de logique à résoudre seul, entre fans ou en famille, pour le plaisir de vous torturer les méninges et de relever tous les défis tel un superhéros !L'univers complet de ce héros sacré, avec de magnifiques...
Ce livre propose un véritable voyage en images ... au centre de la mémoire. Tous les aspects y sont traités (médicaux, psychologiques mais aussi culturels, philosophiques et anthropologiques). Le parcours est chronologique ... de l'Antiquité à nos jours et retrace ainsi...
Sans le vouloir, nous envoyons chaque jour mille messages à nos semblables, sous forme de gestes, de postures, de façons de s’habiller, intonations ou mimiques du visage. Et les autres nous en envoient tout autant ! Ce livre retrace 100 petites expériences menées en...
Premier classique et roman fondateur de la littérature américaine, La Lettre écarlate, publiée en 1850, est un récit qui fascine. « Poussé par les feux de l'enfer », dira Hawthorne, il est sombre, bref, et d'une densité elliptique inscrite dans cette lettre A qui est au...
En suivant pas à pas la Thérapie de l’Alignement, vous trouverez en vous la solution à votre mal-être.Êtes-vous de ceux qui se sentent anxieux sans raison apparente ? Que la tristesse submerge alors qu’ils ont tout pour être heureux ? Qui se sentent constamment en...
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