630 livres(s)
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Le Livre des guérisons


Annick De Souzenelle


Depuis son maître-livre Le Symbolisme du corps humain, Annick de Souzenelle a toujours placé le Christ au centre de son œuvre  : son décryptage des grands textes de la Bible, comme sa vision du corps de l’homme, de la souffrance, du...

Parution : 2023-05-31
Format(s) : ePub
Éditeur : Albin Michel
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Mindfulness : Pleine Conscience pour la Performance


Marjorie Bernier , Jean Fournier


Ce livre présente le programme Pleine Conscience pour la Performance (PCP) un programme de préparation mentale pour améliorer la concentration des sportifs dans les situations à enjeux. S'appuyant sur les dernières recherches scientifiques en psychologie du sport, le...

Parution : 2023-05-07
Format(s) : ePub
Éditeur : Edit.4Trainer
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Rester en bonne santé avec la naturopathie


Christophe Cannaud , Laurence Monce


Considérée comme une médecine traditionnelle par l’OMS (Organisation mondiale de la santé) et reconnue comme «  médecine non conventionnelle  » par le Parlement européen, la naturopathie a pour but d’aider la personne à rester en bonne santé par des moyens naturels et...

Parution : 2023-04-12
Format(s) : ePub
Éditeur : Dunod
Collection : Dunod Poche
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Mieux communiquer grâce à la PNL


Antoni Girod


Comment s'épanouir et réussir sa vie personnelle et professionnelle  ? C’est pour répondre à cette question fondamentale qu’a été conçue la programmation neuro-linguistique, ou PNL. Elle propose un modèle universel de communication et de changement pour agir sur...

Parution : 2023-04-12
Format(s) : ePub
Éditeur : Dunod
Collection : Dunod Poche
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5,99
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Le sens de ma vie - Autobiographie


Viktor Frankl


Ce livre propose la première traduction en français de l'un des derniers titres du grand psychiatre viennois qui revient sur son expérience des camps de la mort. Un bilan autobiographique qui fait écho au premier livre "Un psychiatre déporté témoigne" devenu "Découvrir...

Parution : 2023-04-12
Format(s) : ePub
Éditeur : Dunod
Collection : Dunod Poche
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7,99
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Apprendre à mieux se connaître avec l'analyse transactionnelle


Christine Chevalier , Martine Walter


L’analyse transactionnelle (AT) est une théorie qui analyse les transactions psychologiques et les jeux inconscients entre les individus et les groupes. Fondée sur la théorie de la personnalité des 3 états du moi (Enfant, Parent et Adulte) et de la communication...

Parution : 2023-04-12
Format(s) : ePub
Éditeur : Dunod
Collection : Dunod Poche
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5,99
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Sortir de la boulimie - 4e éd.


Catherine Hervais


Pour sortir de la boulimie, il faut la comprendre. Et la comprendre, c’est accepter que l’on ne puisse pas l’enrayer avec le contrôle nutritionnel et l’abstinence. Bien au contraire, ils ne font que renforcer l’obsession de la nourriture. La boulimie permet...

Parution : 2023-04-12
Format(s) : ePub
Éditeur : Dunod
Collection : Dunod Poche
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7,99
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La Méthode 1%


Alice Gallori , Luca Mazzucchelli


Où en sont vos bonnes résolutions ? Vous êtes-vous vraiment mis au sport ? Avez-vous réellement arrêté de fumer ? Avez-vous réussi à adopter un régime plus équilibré ? Et si, au lieu de grandes résolutions, il suffisait de prendre une petite habitude pour se changer la...

Parution : 2023-04-05
Format(s) : ePub
Éditeur : Albin Michel
Collection : Albin Michel Pratique
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L'anti-guide de la bière


Fabrizio Bucella


Une manière originale d’apprendre les bases de la zythologie en s'amusant.En répondant à quelque 120 questions qu’on n’ose pas poser, le prof. Fabrizio Bucella fait découvrir la bière d’une façon originale et ludique.  À travers 120 sujets, qui vont de l’élaboration à...

Parution : 2023-04-05
Format(s) : PDF, ePub
Éditeur : Dunod
Collection : HORS COLLECTION
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Les Cinq piliers de l'Islam et leur sens initiatique


Abdennour Bidar


Au cœur de l’islam, comme des autres religions de l’humanité, il existe une voie d’éveil, un chemin conduisant à une conscience toujours plus subtile du secret de l’existence. Ainsi l’islam n’est pas que « loi de Dieu », il est aussi ouverture du cœur à la vision...

Parution : 2023-03-02
Format(s) : ePub
Éditeur : Albin Michel
Collection : Essai Espaces Libres
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Les Clés de l'ésotérisme - Wicca


Tracie Long , Marc Rozenbaum


Intimement connectée aux cycles de la nature, la Wicca  fait appel à un riche panthéon de divinités anciennes et modernes, y compris la transcendante Triple Déesse. Ses puissants rituels vous permettront d’exploiter leurs énergies pour les faire vôtres. Grâce à ce...

Parution : 2023-02-15
Format(s) : ePub
Éditeur : Albin Michel
Collection : Albin Michel Pratique
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Vous avez tout pour devenir remarquable


Christophe Pascal


Qu’est-ce qui caractérise les individus que nous jugeons remarquables aujourd'hui ? Qu’ont-ils en commun ? Comment sortir du lot dans un monde en changement permanent, digital, où les individus font aussi face à de forts enjeux environnementaux, sans parler de la...

Parution : 2023-01-11
Format(s) : ePub
Éditeur : Dunod
Collection : HORS COLLECTION
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Réapprenez à dormir


Pierre Philip


Grâce aux dernières recherches scientifiques, le Professeur Pierre Philip nous révèle tous les secrets du sommeil et en dévoile les trois piliers fondamentaux-que sont la régularité, la durée et la qualité. Ce guide pratique aborde toutes les maladies du sommeil...

Parution : 2022-11-09
Format(s) : ePub
Éditeur : Albin Michel
Collection : Albin Michel Pratique
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Télécharger le livre :  Hack ton cerveau... Et celui des autres !
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Hack ton cerveau... Et celui des autres !


Charlie Haid


Faites-vous partie de ces gens qui pensent qu’ils n’ont aucune mémoire ? Qu’ils ne sont pas créatifs ? Qu’ils se feront toujours manipuler ? Et si je vous disais que vous vous trompez ? Améliorer vos relations sociales, booster votre cerveau, gagner tous vos paris......

Parution : 2022-10-05
Format(s) : ePub
Éditeur : Albin Michel
Collection : Albin Michel Pratique
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Le Promeneur immobile


Philippe Pozzo Di Borgo


Depuis son livre-témoignage, Philippe Pozzo di Borgo, qui inspira le film culte Intouchables, n’est pas resté inerte comme pourrait le laisser croire son corps paralysé. Il a voyagé dans l’immobile, exploré le silence, conquis la force des fragiles, dansé avec la...

Parution : 2022-09-01
Format(s) : ePub
Éditeur : Albin Michel
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Les Clés de l'ésotérisme - Divination


Christophe Billon , Steven Bright


La divination est un art très ancien destiné à révéler un sens caché par le biais de moyens surnaturels. Il est pratiqué depuis l’aube de l’humanité à l’aide d’objets trouvés dans la nature et mystiques qui servent de vecteurs pour recevoir et interpréter des messages...

Parution : 2022-08-24
Format(s) : ePub
Éditeur : Albin Michel
Collection : Albin Michel Pratique
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Les Clés de l'ésotérisme - Runes


Jan Budkowski , Améline Néreaud


Il y a des siècles, les peuples scandinaves élaborèrent des alphabets simples composés de runes. Bien davantage que de simples lettres, chaque rune possède un symbolisme et une magie qui lui sont propres. Étroitement associées aux dieux Ases – le clan d’Odin, de Thor,...

Parution : 2022-08-24
Format(s) : ePub
Éditeur : Albin Michel
Collection : Albin Michel Pratique
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L'Affûtage


Laurent Bosquet , Iñigo Mujika


« L'affûtage c'est le moment clé où tout le puzzle s'assemble. Je bénéficie au travers de mon entraîneur de la connaissance experte des scientifiques comme Iñigo Mujika et Laurent Bosquet sur le sujet. Voici un livre que je vais prendre plaisir à parcourir et que je...

Parution : 2022-06-07
Format(s) : ePub
Éditeur : Edit.4Trainer
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Approche moderne du développement de la force


Olivier Bolliet


À l'heure où la préparation physique n'a jamais été aussi présente dans le sport de compétition et dans les cursus de nos étudiants, alors que des ouvrages plus ou moins légitimes se multiplient sur le sujet, il est temps de laisser la parole aux entraîneurs qui...

Parution : 2022-06-07
Format(s) : ePub
Éditeur : Edit.4Trainer
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Le Monde insoupçonné de bébé


Sonia Krief , Nathalie Lancelin-Huin


On croit savoir tant de choses. Mais que savez-vous vraiment de ce que vit un bébé dans le ventre de sa mère ? Nous nous intéressons à ses futures compétences humaines, mais vous êtes-vous déjà demandé ce qu’il pouvait ressentir in utero, lors de sa naissance, et puis...

Parution : 2022-06-01
Format(s) : ePub
Éditeur : Albin Michel
Collection : Albin Michel Pratique
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