122 livres(s)
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La psychologie positive pour surmonter la dépression


Miriam Akhtar


Que diriez-vous de remédier à la dépression sans avoir recours à la thérapie ou aux médicaments? Pragmatique et accessible, ce livre vous montre qu'il est possible de chasser vos idées noires grâce à quelques astuces fort efficaces. Fondé sur les principes de la...

Parution : 2014-04-02
Format(s) : ePub
Collection : NON CLASSE
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essentiel de la PNL


Richard Bandler , Owen Fitzpatrick , Alessio Roberti


Vous aimeriez transformer votre vie et renouer avec le succès, mais les lectures fastidieuses et la théorie vous ennuient? Ce livre est conçu pour vous! Pour la première fois, Richard Bandler vous convie à son cours d'initiation à la programmation neurolinguistique...

Parution : 2014-02-13
Format(s) : ePub
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Les parents manipulateurs


Isabelle Nazare-Aga


Beaucoup de parents manipulent leurs enfants à l'occasion, pour s'en faire obéir ou les influencer. Mais que se passe-t-il lorsqu'un parent est véritablement manipulateur? La réalité est alors beaucoup plus sournoise et les apparences, souvent trompeuses. Quels sont les...

Parution : 2014-02-13
Format(s) : ePub
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Mythes et réalités sur la musculation


Martin Lussier , Pierre-Mary Toussaint


Pour un entraînement sûr et optimal, voici toute la vérité sur la musculation! Les exercices pour les abdominaux préviennent-ils réellement les maux de dos? Lorsqu'on utilise les poids libres, un mouvement plus lent donne-t-il de meilleurs...

Parution : 2013-10-10
Format(s) : ePub
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La puissance de la pensée positive


Norman Vincent Peale


Publié pour la première fois aux États-Unis en 1952, ce livre contient un message qui n'a rien perdu de sa portée universelle: il nous enseigne que c'est en convertissant nos émotions négatives en attitudes positives que nous pouvons connaître une vie bien remplie et...

Parution : 2013-05-13
Format(s) : ePub
Collection : NON CLASSE
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Ma famille d'ici et d'ailleurs


Nathalie Lambert


" «Ils se marièrent, vécurent heureux et eurent beaucoup d'enfants…» Voilà le scénario classique que souhaitent ardemment vivre Nathalie Lambert et son conjoint Daniel. Or, lorsque Nathalie découvre son infertilité, le conte de fées s'effondre. Après avoir...

Parution : 2013-03-25
Format(s) : ePub
Collection : NON CLASSE
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Nourrir son cerveau


Louise Thibault


Pour nous le faire découvrir, Louise Thibault utilise la surprenante histoire d'un véritable procès dont le verdict est passé à l'histoire – celui de la défense des petits gâteaux Twinkies –, car c'est la nutrition qui s'est alors retrouvée au banc des accusés. Les...

Parution : 2013-03-14
Format(s) : ePub
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Quand le corps n'en fait qu'à sa tête


Louise Thibault


À la fois divertissant et rigoureusement documenté, ce livre lève le voile sur votre relation consciente et inconsciente avec la nourriture. Vous découvrirez enfin ce qui, dans votre corps et votre cerveau, provoque ces envies irrésistibles de frites, vous pousse à...

Parution : 2012-09-10
Format(s) : ePub
Collection : NON CLASSE
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Ces gens qui vous empoisonnent l'existence


Lillian Glass , Lillian Glass


Ce livre propose 10 techniques-chocs pour faire face à toutes ces personnes dont les reproches sont injustifiés et qui, jour après jour, vous empoisonnent l’existence. En plus d’illustrer clairement les problèmes physiques, psychologiques et émotionnels que peuvent...

Parution : 2012-04-26
Format(s) : ePub
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Maîtrisez votre mental pour exceller au golf


Bob Cullen , Bob Rotella


Vous cherchez des conseils et des techniques afin de devenir un meilleur golfeur, de surmonter vos craintes dans les moments de tension et de garder l’esprit clair en toutes circonstances? Pour donner votre rendement maximal et atteindre vos objectifs, vous devez...

Parution : 2012-04-26
Format(s) : ePub
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Mythes et réalités sur l'entraînement physique


Martin Lussier , Pierre-Mary Toussaint


Dans la masse des produits « miracle » et des théories contradictoires qui voient le jour à un rythme effréné, pas facile de distinguer le mythe de la réalité !  Abondamment documenté, ce livre démythifie près de 50 affirmations parmi les plus courantes dans le...

Parution : 2012-03-29
Format(s) : ePub
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Les hasards nécessaires


Jean-François Vézina


Chaque rencontre a le pouvoir de transformer le cours de notre histoire. Nous faisons tous l'expérience de coïncidences qui nous déroutent parce qu'elles semblent résolument tourner le dos au hasard. Nous avons tous rencontré « par hasard » des personnes qui se sont...

Parution : 2012-03-19
Format(s) : ePub
Collection : NON CLASSE
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Gitane


Dolly Demitro


Dolly Demitro vous invite à découvrir les secrets de la culture gitane, un univers à part entière soumis à ses propres coutumes et traditions. C'est sur cette toile de fond qu'elle livre sa véritable histoire, qui ne ressemble à aucune autre. Victime d'inceste dès sa...

Parution : 2012-02-16
Format(s) : ePub
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Mouvements d'éveil corporel


Marie Lise Labonté


Les mouvements d’éveil corporel sont une façon particulière d’aborder le corps en vue d’un mieux-être et d’un mieux-vivre. C’est une approche à la fois douce et profonde qui respecte totalement l’individualité de chaque personne.Les mouvements d’éveil corporel vous...

Parution : 2011-09-29
Format(s) : ePub
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Au coeur de notre corps


Marie Lise Labonté


Marie Lise Labonté, qui souffrait d'arthrite rhumatoïde, a entrepris une démarche psycho-corporelle qui l'a conduite à l'autoguérison. Elle a appris à «lire» un corps et à y découvrir les cuirasses qui l'entravent, cuirasses qui sont l'expression profonde de la relation...

Parution : 2011-09-29
Format(s) : ePub
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L'effet source


Jacques Salomé


« Femme fontaine » est une expression imagée pour désigner les femmes dont le plaisir sexuel se manifeste par l'émission abondante d'un liquide au moment de l'orgasme. Avec leurs mots directs et sincères, souvent empreints de poésie, ces femmes qui se disent fontaine ou...

Parution : 2011-09-15
Format(s) : ePub
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Se guérir autrement, c'est possible


Marie Lise Labonté


À l'adolescence, Marie Lise Labonté est atteinte d'une première crise de la maladie incurable appelée arthrite rhumatoïde.À l'âge de 26 ans, elle découvre une méthode de thérapie corporelle qui l'incite à entreprendre elle-même sa guérison. Commence alors pour Marie...

Parution : 2011-06-02
Format(s) : ePub
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La nouvelle pharmacie verte


Anny Schneider


La nature nous offre les baumes de ses maux. C'est en apprenant à la regarder de près, en l'étudiant et en sachant la respecter que chacun peut récolter les bienfaits qu'elle cultive pour nous. Sans chercher à exclure la médecine conventionnelle, l'auteur propose plutôt...

Parution : 2011-03-17
Format(s) : ePub
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À 10 kilos du bonheur


Danielle Bourque


« Si je maigrissais, je serais sûrement plus séduisante, je serais en meilleure forme, j’aurais beaucoup plus confiance en moi ! » Beaucoup de femmes se reconnaîtront dans ces propos et partagent cette obsession de la minceur. Pour faire contrepoids à cette tendance, ce...

Parution : 2011-02-17
Format(s) : ePub
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QUESTIONS SEXUELLES POUR COUPLES ACTUELS


Geneviève Parent


Vous cherchez à enrichir votre intimité à deux et à avoir une meilleure complicité, dans la vie comme au lit? Ce livre vous offre les réponses aux questions que vous n'avez jamais osé poser! Désir, orgasme, valeurs sexuelles, fantasmes et pornographie sont quelques-uns...

Parution : 2011-02-10
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