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Cultivez votre balcon grâce à la méthode The Frenchie Gardener, le jardinier urbain aux 150 000 abonnés sur Instagram qui a transformé le sien en un superbe potager ! Dans ce guide complet, retrouvez au fil des saisons :• Des pas-à-pas permettant de cultiver facilement...
Qui sont les pucerons des racines, les tordeuses du pois, les piérides du chou et autres bestioles aux noms barbares qui s’en prennent à vos bons légumes ?Vos salades sont trouées et vos carottes rongées ? Pas de panique ! Voici une foule de conseils pour garder vos...
Au-delà des pommiers et pruniers, il existe de nombreuses variétés d’arbres fruitiers faciles à installer dans son jardin, offrant des fleurs et des feuillages étonnants et aussi très productifs.Ce guide propose une sélection de 50 arbres de la sauvage pommette à la...
VOUS VOULEZ LIRE DE MANIÈRE PLUS RAPIDE ET EFFICACE POUR GAGNER UN TEMPS PRÉCIEUX ?VOUS SOUHAITEZVOUS CRÉER DES HABITUDES POUR ÊTRE PLUS PRODUCTIF ET CONCENTRÉ ?Passez à l’action et suivez ce programme pas à pas. Au...
Se réapproprier son corps, parler sexualité de manière positive, améliorer la prise en charge des douleurs, s’appuyer sur des pratiques complémentaires, réfléchir à une médecine plus égalitaire…Les professionnelles de santé, chercheuses, militantes et patientes ici...
Lorsqu’elle entre dans son bureau pour la première fois, le neurologue Laurent Vercueil sait déjà que son diagnostic s’annonce complexe. Cette patiente, âgée d’une trentaine d’années et mère de 2 enfants en bas âge, lui est adressée par un confrère qui ne sait plus...
On vous apprend à lire, à écrire, à compter... mais jamais à négocier vos salaires, à défendre votre juste valeur ou à gérer votre argent. Bien sûr, vous pouvez mettre en cause la...
Au quotidien, la procrastination peut devenir un véritable enfer, pour soi et aussi pour les autres ! Repousser certaines tâches procure un soulagement sur l’instant. Mais quelles conséquences sur le long terme ? Culpabilité, stress, dépression… Pourtant, la...
On ne naît pas mère, on le devient. Bien plus qu’une simple étape marquant les débuts de la maternité, le post-partum est une période de bouleversements majeurs qui peuvent engendrer une grande fragilité. Les changements physiques (corporels, hormonaux) et psychiques...
« VOTRE VIE ENTIÈRE DEVRAIT ÊTRE VÉCUE COMME UN ACTE HÉROÏQUE. » - Léon Tolstoï Les grands moments de l’Histoire, qu’il s’agisse des premiers pas sur la Lune ou de la lutte pour les droits...
Shampoings, baume nourrissant, soin nettoyant pour le visage, démaquillant, savons… Avec ce livre, initiez-vous à la confection de cosmétiques solides naturels avec 23 recettes : prenez soin de votre peau et de vos cheveux en tenant compte de leurs spécificités, sans...
Ai-je ou non du talent?? La réponse est invariablement oui, qui que vous soyez. Nous avons tous des talents?! Qu’ils soient cachés, refoulés, ou tout simplement «?invisibles?» au quotidien, nous n’en avons pas conscience ou les sous-estimons. Pensez par exemple à...
Sortir de ses habitudes n’est jamais simple, encore moins lorsqu’il s’agit d’introspection, de réfléchir à soi. Vous êtes curieux de savoir ce que le développement personnel pourrait vous apporter ? Vous avez souvent hésité à vous lancer, sans savoir quelle...
Laissez-vous conter les histoires les plus insolites de la Coupe du monde !Saviez-vous qu’en 1966 le trophée de la Coupe du monde avait été volé avant d’être retrouvé, abandonné près d’une voiture, par Pickles le chien ? Ou qu’en 1982, alors que la France affrontait le...
Et si nos nuits pouvaient changer nos jours ? Et si vous décidiez de prendre le contrôle de vos rêves et de les manipuler comme bon vous semble ? De vivre une seconde vie pendant votre sommeil ? Le rêve lucide est accessible à tous ! Si certains y...
Plongez ou replongez dans l’incroyable aventure du Défi Titicaca !10 novembre 2021. Après des mois d’entraînement, le nageur paralympique Théo Curin, la championne de natation Malia Metella et l’éco-aventurier Matthieu Witvoet se lancent à l’assaut du lac Titicaca : 110...
• La bible officielle pour choisir le prénom de votre enfant •Un choix de près de 10 000 prénoms, dont 2 000 font l’objet d’un article détaillé. Classés par ordre alphabétique, les prénomssont répartis en deux grandes parties :Du côté des filles et Du côté des garçons. ...
À l’heure où l'on dénombre plus de deux millions de mères célibataires en France, Shane Love, maman solo depuis sept ans, s'inspire de son parcours personnel pour rassembler les femmes, les déculpabiliser et leur donner des clés pour avancer sur ce chemin parfois semé...
Mettez du flow dans votre vie en vous connectant à vos chakras ! Centres énergétiques du corps, les chakras sont une véritable grille de lecture pour cerner les points clés sur lesquels agir et gagner en bien-être physique et mental. Chakras racine, sacré, du plexus...
« J’aime mon fils plus que tout. Mais si c’était à refaire, je n’aurais pas d’enfant. »Astrid s’est toujours imaginée avec des enfants, au pluriel. Pourtant, une fois mère, rien ne se passe comme prévu, et les difficultés s’accumulent et perdurent. Elle parvient alors à...
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