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A l'heure où les réseaux sociaux affichent l'intime et les émotions sans tabou, ce livre démystifie l'amitié, explore la complexité des relations amicales et donne des clés pour en traverser les difficultés. Jalousie, solitude, rupture... : 20 problématiques décryptées...
Redécouvrez les plantes autour de vous et apprenez à les apprécier à leur juste valeur !Ortie, chiendent, plantain, lierre... elles sont moches, méprisées ou ignorées, voire arrachées ou piétinées... et pourtant, en connaissant un peu mieux ces plantes, vous les aimerez...
Quand tout change et bouge autour de vous, comment rester centré et aligné ?Ce guide complet vous livre toutes les clés pour retrouver votre ancrage au quotidien et en toutes circonstances. Tests, astuces, exercices, relaxations, respirations,...
Les rites de Munay-ki rassemblent des savoirs anciens des Gardiens et Gardiennes du Monde. Auparavant transmis lors de passages initiatiques, ils sont aujourd’hui révélés dans ce livre pour la première fois en France. Véritables...
Pourfendeur habile et féroce des idéologies majeures du XXe siècle, psychanalyse et structuralisme, René Pommier examine dans ce Bilan de la Foi chrétienne les principales erreurs et affirmations proférées par les Églises catholiques que la science a dû, sans cesse,...
Un livre richement illustré, spécial débutants, pour cultiver toute l'année des légumes dans une petite surface ! Par @jardinbiobzhCe livre s'adresse à tous ceux qui souhaitent se lancer en toute simplicité dans l'aventure du potager et qui tendent à l'autonomie ! Même...
80 recettes végétales de l'Asie à l'Orient pour des apéros et dîners irrésistibles à partager Le partage autour de la cuisine, c'est la passion de Cheynese, créatrice de contenus culinaires depuis 2019 sur les réseaux. Falafels ou schnitzel, banh mi ou kebab, mochi ou...
Il est plus que temps de changer de regard sur l'obésité et de la considérer avec plus d'empathie et de bienveillance ! " Mon obésité m'a fait toucher le fond, le désespoir, la solitude, la souffrance physique et psychologique, le rejet des autres... J'ai décidé de...
Et si le secret du bonheur était né il y a bien longtemps en Inde ? Yoga, karma, ayurvéda... Ces concepts, qui peuvent nous sembler très familiers, ont tous en commun d'avoir voyagé au-delà de leur lieu d'origine, l'Inde, pour venir imprégner notre culture occidentale...
Après Mes recettes IG bas, retrouvez tout le peps de Charline.dieteticienne dans un nouvel ouvrage gourmand et coloré consacré à l'alimentation sans gluten. À travers 60 recettes simples, rapides et toujours gourmandes, Charline vous invite à retrouver une alimentation...
Un guide pratique et ludique pour retrouver l’étincelle de vieUne force sommeille en toi, comme une étincelle qui te fait sentir vivant, vibrant et inspiré.Grâce à ce guide complet, facile et joyeux, tu vas découvrir toutes...
Le meilleur moyen pour perdre du poids ? Créer son propre équilibre alimentaire.Le guide qui apporte une nouvelle vision de son alimentation et bouscule les régimes et méthodes miracles. Au menu : des outils pratiques, beaucoup de gourmandise et de bienveillance, et...
A l'heure où la santé mentale est une préoccupation majeure, un livre " safe-place " qui nous comprend, nous console et nous conseille quand tout va mal, pour surmonter nos émotions négatives, sources de fatigue mentale. Avec les illustrations virales du compte...
Les bases de l'alimentation whole food plant based expliquées et illustrées par 80 recettes : des produits frais et purs, des céréales complètes, des saveurs riches et authentiques, pour une alimentation sans aucun produit transformé qui prend soin de votre santé. ...
Les arts énergétiques (ou internes) suscitent de nombreuses interrogations : sujets à fantasmes pour certains, complètement rejetés par d’autres, ils ont une histoire plusieurs fois millénaire dans laquelle l’auteur a trouvé une réelle voie de développement. La longue...
Êtes-vous prêt à vous ouvrir aux changements attendus par votre âme ?À une profonde libération et à un grand nettoyage ?À exprimer votre vérité et à prendre votre place ? Actuellement, les...
L'autobiographie haut perchée de l'un des meilleurs athlètes français de l'histoire. " Plus vite, plus haut, plus fort. " Telle est la devise olympique qui nous renvoie tous à ce vieux rêve de l'humanité d'atteindre les sommets. Ce rêve, Renaud Lavillenie se l'est...
« L’ère du Verseau a commencé et la mise en place de la Nouvelle Humanité doit se faire avec l’aide des Porteurs de Lumière. L’obscurité grandissante de cette période est normale car elle est...
Michel Cymes et Kevin Mayer, le médecin préféré des Français et la star de l'athlétisme, nous expliquent, dans ce guide à deux voix, pourquoi " le sport, c'est la santé " et comment le pratiquer, à son échelle, pour profiter de tous ses bienfaits au quotidien. Le sport...
Pour ce nouveau livre, Julya, toujours aussi chocolat, avait envie de partager les recettes qui la font craquer et qui ont toutes un petit truc en plus. Ou plutôt en moins puisqu'elles sont "sans" : sans gluten, sans sucre raffiné, sans produit animal, sans cuisson,...
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