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En plein essor, la capoeira séduit aujourd’hui un public très varié : des jeunes attirés par les mouvements acrobatiques mais aussi des personnes de tout âge, attirés souvent par son originalité, sa combinaison lutte-danse, son rythme et sa musique. Cet art martial...
En 1974, voyant le judo perdu dans son cadre sportif, Igor Correa inaugurait la pratique du junomichi.En acceptant de prendre la direction technique d’une nouvelle fédération, en ravivant la pratique du judo sous un nouveau nom, celui qui avait découvert le judo aux...
Ce livre est un livre historique sur un des arts martiaux, une des méthodes d’éducation, un des sports olympiques les plus connus: le JUDO. La France (avec le Japon) est la patrie du judo. Riche de ses 500000 licenciés, près d’un français sur deux a pratiqué ou pratique...
Le Wing-Chun est un système martial chinois logique, précis et cohéent, qui a été développé pour répondre au besoin de défense pratique de chacun. C’est un art martial, pour tous et toutes, connu pour son efficacité. William Cheung, ami d’enfance et camarade...
La pratique du stretching est devenue une donnée évidente de l’activité du sportif. Associé au bien-être, il procure une sensation de fluidité et contribue à une meilleure tonicité et une plus grande mobilité. Dans une perspective de performance et de prévention des...
Kihon kumite est un exercice unique et fondamental de la méthode Wado-ryu. Il permet au pratiquant qui étudie les katas sans partenaire d’évaluer la distance entre les adversaires (maai) et d’évaluer le bon moment (hyoshi) pour attaquer ou se défendre. Les kihon kumite...
Savons-nous exactement qui nous sommes ? Partir en voyage, loin de chez soi, est-ce la solution pour se retrouver ? Et si nous prenions un temps d’introspection, découvrir notre monde intérieur ! Être attentifs à nos émotions, savoir les comprendre et être dans la...
Vous souhaitez activer votre Kundalini ? Ce livre est pour vous ! Découvrez pourquoi vous n’avez pas à l’activer ni à l’éveiller puisqu’elle est déjà active en vous à travers l’énergie de Vie qui vous anime.Kundalini Maa est déjà présente au coeur même de vos...
Retrouver votre jeunesse avec la méthode « BAS », tel est le but de cet ouvrage ! Au-delà du précédent, "Perte de poids express et tonifier son corps", il met à votre disposition des séances de sport adaptées à votre niveau ainsi que des menus à base d’aliments anti-âge...
Depuis le début de son ministère presbytéral, en 1987, François-Eugène WERNERT est sensible à l’interaction entre théories (théologies) et pratiques (pastorales). Beaucoup de ses travaux universitaires en portent la trace. En 2023, fort d’une large expérience humaine et...
Un ouvrage pratique qui vous donnera les outils afin de réorganiser votre travail suite à la crise actuelle.Virtuel, Vertueux, Virtuose est un livre né dans la crise pour appréhender dans l’instant les enjeux de la réorganisation soudaine du travail dans l’entreprise,...
Découvrez l'alimentation et les pratiques alimentaires africaines qui peuvent apaiser les femmes ménopausées !Bouffées de chaleur, prise de poids, mal de dos, de genoux, insomnies, trouble de l’humeur, sueurs nocturnes… Que de maux qui accablent la femme...
Un livre qui se propose de résoudre efficacement les conflits interculturels dans le cadre professionnel.Réussir à l’international grâce à une résolution efficace des conflits interculturels.La remise en question du professionnalisme des autres est le faux pas courant...
Un excellent guide de consommation du sucre dans la vie de tous les jours.Le saccharose, plus communément appelé le sucre, est omniprésent dans la nature. Des fleurs chlorophylles aux sécrétions animales comme le lait ou le miel, en passant par les fruits, son rôle...
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