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Jacques Piasenta, entraîneur d’athlétisme français le plus titré de l’histoire, est devenu une véritable référence pour tout ce qui concerne l’entraînement. Il livre dans cet ouvrage exceptionnel le fruit de 40 années d’expérience au plus haut niveau.La motricité...
Découvrez la première méthode Française d’entraînement issue de la culture «Cross-Training», mise au point par de véritables spécialistes de la musculation et de la préparation physique.Le principe ? Travailler un à plusieurs groupes musculaires, dans une même séance,...
Stéphane Nicol, entraîneur professionnel de handball et directeur sportif, propose 160 situations d’entraînement pour les seniors, présentées sous forme de fiches pratiques et organisées autour de quatre parties principales : - échauffement, travail à effectif réduit, -...
Développez votre masse musculaire, améliorez votre force, construisez-vous un corps esthétique. - Découvrez les conseils et les pièges à éviter pour une pratique sûre et efficace. - Initiez-vous aux meilleurs exercices pour chaque groupe musculaire. - Suivez une...
Il y a des centaines de façons de dire – ou redire – son amour à l’être aimé : des petits mots, une escapade romantique, des philtres d’amour, des extraits de poèmes, de paroles de chansons… Toutes les plus belles déclarations sont réunies dans ce ...
L’agaragar, le son d’avoine et le stévia sont de vrais miracles de la nature aux multiples bienfaits pour la santé. Des additifs très complémentaires, parfaits pour surveiller sa ligne ou au cours d’un régime. En effet, l’AGARAGAR ne contient ...
Vous avez parfois du mal à vous rappeler des noms, certaines dates, ou de l’endroit où vous avez posé vos clefs ? Alors, ce guide est fait pour vous ! L’auteur, docteur en psychologie, explique comment fonctionne notre mémoire et livre les secrets ...
De l'histoire aux pratiques, en passant par la symbolique, ce livre propose une introduction complète aux fondements, aux figures et aux courants de l'ésotérisme.
Vous avez l’impression d’être débordé ? De ne plus faire face ? D’être angoissé en permanence ? Le stress vous ronge, lentement mais sûrement. Ce guide est fait pour vous. L’auteur, coach et consultante, explique comment retrouver votre sérénité. ...
... Pour tous les islamistes, les sociétés musulmanes sont Djahiliyya et doivent par conséquent se réislamiser... Ce qui est demandé à ces sociétés n’est ni plus ni moins qu’une reddition totale à leur vision de l’Islam... Aucun compromis ne sera possible avec elles si...
La franc-maçonnerie ne "recrute" pas ses membres. C'est par le processus du parrainage, par des Frères et/ou des Soeurs que les loges s'étoffent de nouveaux maillons, voire des candidatures spontanées qui nécessitent l'intervention de marraines ou parrains. Ce...
La Franc-maçonnerie, société initiatique, rituelle et philosophique, procède, dit-on, de la méthode symbolique. Cette affirmation correspond-elle réellement à ce que nous observons dans nos loges ou, au contraire, n'est-elle qu'un leurre destiné à cacher notre propre...
La franc-maçonnerie, qui aura 300 ans d'existence en 2017, n'existe et n'existera au delà de cette date que par ses membres. L'auteur estime que cette pérennité n'est possible que par la richesse de la diversité d'horizon, des différences de pensées de ceux qui en font...
Membre du Grand Orient et de la Grande Loge de Belgique, élevé au 33ème degré du Souverain Collège du Rite Ecossais pour la Belgique, l’auteur livre son coeur pour répondre, de façon simple et sincère, aux questions que tous peuvent se poser sur la Franc-Maçonnerie. Un...
L’hospitalisation, avec la coupure radicale qu’elle entraîne par rapport à l’activité normale, familiale, professionnelle et sociale, est une situation à laquelle nous sommes tous probablement confrontés, un jour ou l’autre. Cette « coupure » souvent soudaine est, c’est...
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