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Partez à la recherche de la sérénité intérieure ! La mise à jour d'un ouvrage vendu en poche à plus de 20 000 exemplaires. Vous vous sentez stressé(e) par toutes vos obligations, que ce soit dans le cadre professionnel ou personnel ? Vous vous sentez un peu déconnecté...
Retrouvez le bien-être à travers la nature. La mise à jour d'un ouvrage vendu en poche à plus de 20 000 exemplaires LES BASES DES HUILES ESSENTIELLES :Comment choisir une huile essentielle ? Comment sont-elles produites ? Comment les utiliser ? Comment soigner une...
Transformez vos pensées négatives en actions positives ! Mise à jour graphique de ce best-seller vendu en poche à plus de 60 000 exemplaires Les thérapies comportementales et cognitives reposent sur une idée simple : votre façon de voir les choses est plus importante...
Depuis de nombreuses années, recoupant traditions et expériences scientifiques, l’auteur a constitué une base de données unique sur les effets de la Lune.Au jardin, augmenter les récoltes, diminuer les traitements… en suivant les rythmes lunaires, c’est facile ! Vous...
Cette fable aux allures de voyage initiatique pourra apaiser ceux dont la vie semble trop compliquée. Dans ses errances, le petit garçon rencontrera un loup solitaire, un chêne majestueux et bien d'autres guides qui l'accompagneront lors des moments les plus tragiques...
Décryptez le langage gestuel et libérez-vous de l'autorité des manipulateurs Une nouvelle édition de cet ouvrage vendu à plus de 23 000 exemplaires. Décryptez les (im)postures ! Grâce à cet ouvrage, vous apprendrez à observer, à écouter, à sentir et à ressentir les...
Apprenez à reconnaître et prévenir le burn-out. Destiné à la fois aux victimes, aux accompagnants, aux médecins et aux acteurs du monde de l'entreprise, ce livre est un guide incontournable qui analyse les causes du burn-out et les moyens de le surmonter. Il présente...
Un guide complet pour découvrir l'art du massageLIVRE SUR LES MASSAGES :Soulager un mal de tête ou un mal de dos, libérer les tensions, apaiser le stress et même améliorer son efficacité au travail : les bienfaits du massage sont nombreux ! Découvrez, dans cet ouvrage,...
Vous entendez régulièrement « MOI TOUT SEUL ! » et faites face à des crises de frustration de vos enfants ?Vous sentez qu’il est urgent de nourrir ces envies ? Et si vous proposiez des activités ancrées dans « la vie réelle »? Les enfants adorent, et elles vont...
Choisissez de vire libre et en paixHo'oponopono est un art de vivre hawaïen. Il est un chemin vers le pardon, l'amour, la paix. Il ouvre en nous comme un espace divin pour nous sentir bien... Si bien que son mantra guérisseur, " Pardon, désolé(e), merci, je t'aime ",...
Le Glow n’est pas qu’une simple tendance maquillage, qui célèbre un teint « bonne mine ». C’est beaucoup plus que ça ! Il s’agit plutôt d’un rayonnement global, qui traduit l’éclat d’une bonne santé et d’une grande vitalité. Car votre beauté intérieure se manifeste à...
"2°C de plus, ce n’est pas la mer à boire ! » « L’électricité verte, ça n’existe pas. » « Si tu ne manges pas de viande, tu vas finir par tomber malade. » « Le climat change, c’est naturel ! » « L’écologie, c’est un truc de riches. » On a tous un jour ou l’autre...
Une méthode simple pour gagner en confiance en soi, arrêter de fumer, perdre du poids, guérir son enfant intérieur, etc. La nouvelle édition de cet ouvrage vendu à plus de 22 000 exemplaires. ​Accordez-vous un temps d'amour et d'attention. Résoudre un...
Tout jardinier se soucie de sa consommation d’eau. Et un jardin sans arrosage ne signifie pas pour autant un jardin triste et sans couleurs.Dans ce guide, retrouvez 80 plantes faciles à cultiver et bien colorées !
Au fil des marées, de nombreux coquillages et crustacés évoluent le long de nos côtes et sur l’estran.Quels sont-ils ? Quelles sont leurs particularités ? Cinquante espèces ont été choisies ici parmi les plus communes, et les plus faciles à observer et à...
À l’heure où la violence semble avoir envahi tous les champs de la société, le constat s’impose : la violence est une voie sans issue. Plus que jamais, chacun.e campe sur ses positions, rendant tout dialogue impossible. Au-delà du paradigme pour/contre, raison/tort, la...
Le duo de choc Marc Galiano, andrologue, et Rica Etienne, journaliste, nous expliquent le fonctionnement de l’appareil génital masculin et les problématiques qui en découlent : il s’agit de libérer la parole et de répondre une fois pour toutes aux questions que...
« Un GROS lot n’est certainement pas quelque chose de négatif. Une GROSSE maison n’est pas une mauvaise maison. Pourquoi alors juge-t-on que c’est moins bien d’être une personne grosse ? »Bien qu'il semble concerner davantage les femmes, le phénomène de la grossophobie...
Votre enfant fait souvent des caprices, s’agite sans arrêt et n’écoute ni vos conseils ni vos demandes ? Vous êtes épuisés par les cris et les punitions inefficaces ? Vous rêvez d’apaiser votre quotidien avec lui ? Heureusement, le Docteur des émotions est là pour vous...
Tout le monde, au moins une fois dans sa vie, s'est déjà regardé dans un miroir en étant insatisfait de son reflet. D'où vient ce sentiment de mécontentement de soi ? La confiance influence notre quotidien, et elle peut souvent faire la différence quand nous cherchons à...
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