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Le célèbre acteur Fred Astaire a déjà dit : «La vieillesse, c’est comme le reste. Pour la réussir, il faut commencer jeune.» Dans cet ouvrage aussi ludique qu’utile, le docteur Yves Lamontagne soutient justement que, quel que soit votre âge, il est impératif de préparer...
Voici un guide sur le vin, à la fois pratique et ludique, qui vous propose 20 scénarios de dégustations à réaliser entre amis. Avec ces soirées thématiques, réparties en trois paliers d’apprentissage, le sommelier Tom Vigeant vous invite à découvrir le vin sous ses...
Enfin, un guide qui vous dit où travaillent les sommeliers de l’heure, et surtout, ce qu’ils boivent ! Une première incursion québécoise dans cet univers riches en saveurs – et en émotions. Choisis par les auteurs autant pour leur personnalité unique que pour la qualité...
TOUT SUR LES LÉGUMES principales variétés • sélection à l’achat • utilisation et accords • préparation • cuisson • entreposage et conservation • valeur nutritive • et plus de 130 recettes ! Savoureux et dotés de grandes qualités nutritives, les légumes se déclinent en...
Divisé en deux grandes sections, l’une consacrée au développement de l’entraîneur, l’autre au développement de l’athlète, ce livre peut être lu d’un couvert à l’autre, consulté pour répondre à un besoin particulier ou encore servir de référence pour trouver des...
Vous vous sentez à un moment charnière de votre vie ? Vos ambitions personnelles et professionnelles ne correspondent pas à votre quotidien ?Vous vous demandez comment vous y prendre pour vous tailler une place de choix dans la vie ? Instructive et motivante, la lecture...
Un best-seller international - Plus d'un million d'exemplaires vendus en français ! Hanns Kurth a consacré plus de quarante ans à l'analyse pratique des rêves. Dans son Dictionnaire des rêves de A à Z, il a réuni près de 23 000 concepts permettant d'expliquer plus de...
Ce n'est pas parce qu'on souffre d'allergies alimentaires qu'on doit se priver des mille et une gâteries sucrées qui rendent la vie si agréable! Le livre Desserts et autres gourmandises sucrées propose plus de 80 recettes éprouvées, faciles à réaliser et délectables,...
Le journal personnel est avant tout un instrument d’émergence, de création et de connaissance de soi. Il permet une exploration du monde intérieur et peut devenir un conseiller, un guide que l’on porte continuellement en soi.Le journal est toujours là pour nous...
Une confrontation systématique de la grammaire des langues française et anglaise. Les difficultés sur lesquelles trébuchent habituellement les anglophones: emploi des temps, des prépositions, du subjonctif, etc
Il s'agit ici de la Trilogie des aventures d'Elsa. LES AMIS - Elsa 2035 - Elsa, jeune chercheuse, est investie par l'Etat pour accomplir des missions « interplanétaires » en 2035, classées « secret-défense ». Parviendra-t-elle, et son équipe, à sauver la planète...
Les personnes obsédées par la nourriture et leur poids corporel sont en général sujettes à des troubles anxiolytiques et ressentent un manque d'estime de soi exagérément lié à leur apparence, et sont plus sensibles à la critique, aux yeux des autres... - Vous qui êtes...
L'Ampuku se caractérise par la recherche de qualité dans le toucher et par le fait qu'un grand nombre de disfonctionnements présents ou à venir sont liés aux tensions nerveuses et abdominales. Ce livre a pour objectif de vous présenter un certain nombre de techniques...
Est-ce possible d'éteindre le feu intérieur d'une inflammation chronique et des douleurs articulaires ?Est-ce possible de les réduire au silence ? Oui, oui, oui, oui et encore OUI... c'est possible ! Des chiffres alarmants : 12 Millions de Français souffrent de...
- Vous avez fait une rencontre et vous êtes séduit.e... Cependant, votre timidité ou la crainte de l'engagement constitue un obstacle, à moins que ce ne soit lui (elle) qui est dans cet état d'esprit ! Néanmoins, vous êtes déterminé.e à surmonter ces obstacles et vous...
Un journal de gratitude, un outil à la fois simple et puissant, offre une multitude d'avantages. Il joue un rôle crucial dans l'amélioration de l'humeur, la re-programmation mentale, l'élévation du taux vibratoire en valorisant les aspects positifs de notre vie ou...
Sur le fil de l'équilibre Comment ne pas perdre pied dans les relations aux autres ? Les fils s'emmêlent quand les pensées, les sentiments et les comportements jouent des notes discordantes dans la partition de la vie. Nous sommes des êtres de relation, pourtant nous...
"Les Heures bleues". Une chronique hivernale contée par une voix de femme s'élevant depuis le muret de pierre d'une plage secrète du lac d'Annecy. Elle nous entraîne dans une expérience immersive sur la nage en eau froide et ce qu'elle vient mettre à jour des tréfonds...
Quel est l'intérêt nutritionnel du hareng avec mon oesophagite ? Puis-je consommer du foie de veau ? Et la cerise confite me sera-t-elle préjudiciable ? D'un simple coup d'oeil, ce dictionnaire alimentaire répondra à vos interrogations concernant la diététique idéale...
Ce livre est fait pour vous si la routine « métro-boulot-dodo » ne vous convient pas, si vous pensez qu'une autre solution existe et vous souhaitez acquérir votre liberté financière. Vivre sans travailler est un rêve pour beaucoup de personnes prises au piège de ce...
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