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Cet ouvrage de réflexion est à l’usage de celles et ceux qui s’interrogent sur leur rapport à la société, mais aussi au corps, à l’alimentation, pour un mieux-être global.Les sédentaires comme les seniors y trouveront des clés pour renouer avec l’activité physique, de...
Avec plus de 20 000 exemplaires vendus, la première édition de Diététique de la musculation s’est progressivement installée comme un support particulièrement apprécié par tous les pratiquants souhaitant obtenir des résultats durables en préservant leur santé. Olivia...
Éric Caballero a conçu un livre novateur dont l’originalité est de partir de l’analyse des besoins pour aller vers la conception de l’entraînement physique. Sa méthode allie l’utilisation des trois grands principes de préparation athlétique : le dissocié (sans ballon),...
Éric Caballero a conçu un livre novateur dont l’originalité est de partir de l’analyse du jeu pour aller vers la conception de l’entraînement technico-tactique. Tous les principes de jeu, offensifs et défensifs, sont détaillés en quatre chapitres :? les phases de...
Personne n’a vécu une carrière aussi riche que Steve Kerr dans le sport américain ! Que ce soit comme joueur ou comme entraîneur, l’ancien coéquipier de Michael Jordan a déjà remporté huit titres NBA : cinq en tant que joueur et trois en tant qu’entraîneur. Steve Kerr a...
Supporter inconditionnel du PSG, Julien Cazarre avait besoin de mettre sur papier ses souffrances avec son humour décapant et sans filtre.Voici le livre ultime pour tous les amoureux du club le plus adoré et détesté de France. Et surtout pour tous ceux qui l’aiment pour...
La vox populi est formelle : les entraîneurs français sont frileux et c’est de leur faute si on s’emmerde en Ligue 1 ! Vraiment ?Mourad Aerts tente de revenir aux origines de cette sentence lapidaire, mais aussi et surtout d’aller plus loin. Comment le football français...
L’histoire avec un grand H de la création du Paris Saint-Germain est à son image : incroyable, imprévisible, romanesque, avec ses points culminants et ses échecs retentissants.Revivez la naissance d’un club qui ne laisse personne indifférent, une aventure qui a fédéré...
Antoine Griezmann, N'Golo Kanté, Kylian Mbappé, Paul Pogba, Raphaël Varane... Rien ne semble pouvoir arrêter ces footballeurs d'exception, sacrés champions du monde 2018, et désormais tournés vers l'Euro. Ensemble, les Bleus rêvent d'imiter leurs glorieux aînés, auteurs...
22 décembre – 20 janvierVotre mère, votre meilleur(e) ami(e) ou votre patron(ne) est un Capricorne ?Cela explique tout !Comment vous y prendre avec un Capricorne en 100 situations clés de la vie courante :• au travail (négocier une augmentation avec un patron...
21 mars - 20 avrilVotre mère, votre meilleur(e) ami(e) ou votre patron(ne) est un Bélier ?Cela explique tout ! Comment vous y prendre avec un Bélier en 100 situations clés de la vie courante :• au travail (négocier une augmentation avec un patron Bélier…)• en couple...
22 juin –22 juilletVotre mère, votre meilleur(e) ami(e) ou votre patron(ne) est un Cancer ?Cela explique tout !Comment vous y prendre avec un Cancer en 100 situations clés de la vie courante :• au travail (négocier une augmentation avec un patron Cancer…)• en couple...
20 février –20 marsVotre mère, votre meilleur(e) ami(e) ou votre patron(ne) est un Poissons ? Cela explique tout ! Comment vous y prendre avec un Poissons en 100 situations clés de la vie courante :• au travail (négocier une augmentation avec un patron Poissons…)•...
23 août – 22 septembreVotre mère, votre meilleur(e) ami(e) ou votre patron(ne) est une Vierge ?Cela explique tout ! Comment vous y prendre avec une Vierge en 100 situations clés de la vie courante :• au travail (négocier une augmentation avec un patron Vierge…)• en...
22 novembre – 21 décembreVotre mère, votre meilleur(e) ami(e) ou votre patron(ne) est un Sagittaire ?Cela explique tout ! Comment vous y prendre avec un Sagittaire en 100 situations clés de la vie courante :• au travail (négocier une augmentation avec un patron...
21 avril –21 maiVotre mère, votre meilleur(e) ami(e) ou votre patron(ne) est un Taureau ?Cela explique tout !Comment vous y prendre avec un Taureau en 100 situations clés de la vie courante :• au travail (négocier une augmentation avec un patron Taureau…)• en couple...
23 juillet – 22 aoûtVotre mère, votre meilleur(e) ami(e) ou votre patron(ne) est un Lion ?Cela explique tout !Comment vous y prendre avec un Lion en 100 situations clés de la vie courante :• au travail (négocier une augmentation avec un patron Lion…)• en couple (rompre...
21 janvier – 19 févrierVotre mère, votre meilleur(e) ami(e) ou votre patron(ne) est un Verseau ?Cela explique tout !Comment vous y prendre avec un Verseau en 100 situations clés de la vie courante :• au travail (négocier une augmentation avec un patron Verseau…)• en...
23 octobre – 21 novembreVotre mère, votre meilleur(e) ami(e) ou votre patron(ne) est un Scorpion ?Cela explique tout ! Comment vous y prendre avec un Scorpion en 100 situations clés de la vie courante :• au travail (négocier une augmentation avec un patron Scorpion…)•...
23 septembre – 22 octobreVotre mère, votre meilleur(e) ami(e) ou votre patron(ne) est une Balance ?Cela explique tout !Comment vous y prendre avec une Balance en 100 situations clés de la vie courante :• au travail (négocier une augmentation avec un patron Balance…)• en...
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