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Mon cahier Kundalini yoga


Ombeline De Louvigny , Isabelle Maroger


Le yoga spirituel, pour équilibrer ses émotions et son mental, se sentir en phase avec soi et avec sa vie, développer son intuition et rayonner !Il y a de la magie dans l'air, car ce yoga transforme la vie ! Grâce à l'éveil de la kundalini, l'énergie de vie primaire, ce...

Parution : 2020-10-29
Format(s) : ePub
Éditeur : Solar
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Sexus Animalus. Tous les goûts sont dans la nature


Emmanuelle Pouydebat


Bienvenue dans le monde déconcertant et fascinant de la sexualité animale où tout, des organes génitaux aux comportements reproductifs, n’est que diversité. Montaigne nous avait prévenus : « Nature peut tout et fait tout », en particulier lorsqu’il s’agit d’assurer sa...

Parution : 2020-10-28
Format(s) : PDF, ePub
Éditeur : Arthaud
Collection : HORS COLLECTION
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Mon cahier Astro


Audrey Bussi , Sophie Hérolt-Petitpas , Isabelle Maroger


L'astro trendy ! Pour mieux se connaître, faire les bons choix, booster ses forces, travailler ses noeuds et avancer dans la vie grâce à sa carte du ciel !Selon l'astro psy, les signes et les planètes correspondent aux mille et une subtilités de notre psyché. Votre...

Parution : 2020-09-10
Format(s) : ePub
Éditeur : Solar
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Mon cahier Yoga du ventre


Charlotte Blondel , Andrea Budillon , Isabelle Maroger , Sophie Ruffieux


Le yoga pour chouchouter son ventre et booster ses bonnes émotions, son énergie et son bien-être global !Hello, joli ventre ! Votre ventre peut paraître bien mystérieux avec ses petites contrariétés, ses douleurs, ses tensions, ses gonflements... Et s'il reflétait juste...

Parution : 2020-09-03
Format(s) : ePub
Éditeur : Solar
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Mon cahier Féminin sacré


Maëva Morin


Pour réveiller la femme libre, sacrée et puissante en soi, en se reconnectant à son corps et à la nature.Le cahier des femmes libres et... sauvages ! Après le féminin sacré qui consiste à identifier la beauté et la force du féminin, le féminin sauvage tire sa puissance...

Parution : 2020-04-02
Format(s) : ePub
Éditeur : Solar
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Mon cahier Cocooning avec les plantes


Vanessa Bozec , Adeline Gadenne


Cultiver des plantes vertes pour apaiser ses émotions, booster son énergie, détoxifier son intérieur mais aussi créer la déco jungle qui correspond à sa personnalité !En mode garden thérapie ! Non seulement être au contact des plantes déstresse (c'est prouvé), mais...

Parution : 2020-03-12
Format(s) : ePub
Éditeur : Solar
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Mon cahier Yoga féminin


Minako Komatsu , Isabelle Maroger


Le yoga 100 % féminin pour apprendre à écouter son corps de femme, être en phase avec sa nature profonde et révéler la déesse en soi !Le principe ? Un yoga focalisé sur le bassin, zone de l'utérus mais surtout zone de puissance ! C'est non seulement là que se déroule le...

Parution : 2020-03-12
Format(s) : ePub
Éditeur : Solar
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Simplissime 100 recettes : 1 plat et c'est tout


Jean-François Mallet


Des recettes lues en un coup d'oeil, réalisées en un tour de main !1/ 2 à 6 ingrédients max2/ Une recette courte, claire et précise3/ Une belle photo explicite4/ Temps de préparation réduit.Super bon, Super rapide, Sans vaisselle (ou presque)

Parution : 2020-01-29
Format(s) : ePub
Éditeur : Hachette Pratique
Collection : Simplissime
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Simplissime 100 recettes : Passion Apéro


Jean-François Mallet


Des recettes lues en un coup d'oeil, réalisées en un tour de main !1/ 2 à 6 ingrédients max2/ Une recette courte, claire et précise3/ Une belle photo explicite4/ Temps de préparation réduit.Super bon, Super rapide, Sans vaisselle (ou presque)

Parution : 2020-01-29
Format(s) : ePub
Éditeur : Hachette Pratique
Collection : Simplissime
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Simplissime 100 recettes : 100% Veggie


Jean-François Mallet


Des recettes lues en un coup d'oeil, réalisées en un tour de main !1/ 2 à 6 ingrédients max2/ Une recette courte, claire et précise3/ Une belle photo explicite4/ Temps de préparation réduit.Super bon, Super rapide, Sans vaisselle (ou presque)

Parution : 2020-01-29
Format(s) : ePub
Éditeur : Hachette Pratique
Collection : Simplissime
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Simplissime 100 recettes : Objectif minceur


Jean-François Mallet


Des recettes lues en un coup d'oeil, réalisées en un tour de main !1/ 2 à 6 ingrédients max2/ Une recette courte, claire et précise3/ Une belle photo explicite4/ Temps de préparation réduit.Super bon, Super rapide, Sans vaisselle (ou presque)

Parution : 2020-01-29
Format(s) : ePub
Éditeur : Hachette Pratique
Collection : Simplissime
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Simplissime 100 recettes : Desserts express


Jean-François Mallet


Des recettes lues en un coup d'oeil, réalisées en un tour de main !1/ 2 à 6 ingrédients max2/ Une recette courte, claire et précise3/ Une belle photo explicite4/ Temps de préparation réduit.Super bon, Super rapide, Sans vaisselle (ou presque)

Parution : 2020-01-29
Format(s) : ePub
Éditeur : Hachette Pratique
Collection : Simplissime
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Simplissime 100 recettes : à table en 15 minutes


Jean-François Mallet


Des recettes lues en un coup d'oeil, réalisées en un tour de main !1/ 2 à 6 ingrédients max2/ Une recette courte, claire et précise3/ Une belle photo explicite4/ Temps de préparation réduit.Super bon, Super rapide, Sans vaisselle (ou presque) 

Parution : 2020-01-29
Format(s) : ePub
Éditeur : Hachette Pratique
Collection : Simplissime
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Simplissime 100 recettes : Une soupe et au lit


Jean-François Mallet


Des recettes lues en un coup d'oeil, réalisées en un tour de main !1/ 2 à 6 ingrédients max2/ Une recette courte, claire et précise3/ Une belle photo explicite4/ Temps de préparation réduit.Super bon, Super rapide, Sans vaisselle (ou presque)

Parution : 2020-01-29
Format(s) : ePub
Éditeur : Hachette Pratique
Collection : Simplissime
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Zéro déchet on s'y met !


Pauline Imbault


Un petit abécédaire pratique, avec une fiche pour chaque objet, où piocher toutes les idées nécessaires pour faire un premier pas vers une vie (presque) sans déchet, organisé comme suit :• L’impact de l’objet sur l’environnement• L’alternative pour remplacer cet objet...

Parution : 2020-01-22
Format(s) : ePub
Éditeur : Hachette Pratique
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Asie


Collectif


100 recettes de la gastronomie asiatiqueBoeuf aux oignons chinois, ramen japonais, nems vietnamiens, brochettes de poulet au saté thaï, amok de poisson cambodgien, bibimbap coréen...Bref, retrouvez toutes les saveurs et spécialités du continent asiatique. Carrément...

Parution : 2020-01-08
Format(s) : ePub
Éditeur : Hachette Pratique
Collection : Carrément cuisine
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Mon cahier Huiles essentielles au féminin


Alexia Blondel , Isabelle Maroger


Développez votre féminin sacré en suivant votre cycle, vos besoins et vos émotions grâce aux huiles essentielles.Les huiles essentielles sont girl power ! Quand on veut être en phase avec sa féminité, écouter son corps et ses émotions qui fluctuent tout au long du...

Parution : 2020-01-02
Format(s) : ePub
Éditeur : Solar
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Recettes pour bébés de 4 à 36 mois


Collectif


100 recettes de 4 à 36 mois.Jus de carottes, purée de pommes de terre et d'endives, compote de poire, boudoirs maison ou encore croque-monsieur...Bref, des recettes pour cuisiner toute l'année pour bébé et l'accompagner dans sa découverte des goûts.Carrément cuisine,...

Parution : 2020-01-02
Format(s) : ePub
Éditeur : Hachette Pratique
Collection : Carrément cuisine
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Wok


Collectif


100 recettes incontournables  Sauté de proc au cidre et aux pommes, poulet basquaise, riz sauté à la provençale et des recettes plus exotiques comme les nouilles sautées aux fruits de mer ou les crevettes au curry et au lait de coco... Bref,des recettes saines, faciles...

Parution : 2020-01-02
Format(s) : ePub
Éditeur : Hachette Pratique
Collection : Carrément cuisine
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Plats complets au four


Collectif


100  délicieuses  recettes  Lasagnes au bœuf, welsh, quiche au boudin et pommes, gratin dauphinois au saumon, cabillaud en croûte d'amandes, quice saumon-brocolis, pizza roulée, tarte à l'oignon, croques chèvre-courgette, cannellonis ricotta-épinards, fougasse à la...

Parution : 2020-01-02
Format(s) : ePub
Éditeur : Hachette Pratique
Collection : Carrément cuisine
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