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Les fondements et les bienfaits : Tout savoir sur le régime crétois : ses principes fondamentaux, ses vertus. Des conseils simples à mettre en oeuvre pour se nourrir sainement et rester en forme. Mincir en douceur : Des menus équilibrés et des accompagnements en...
Ce florilège de prières du « Bon pape Jean », canonisé en 2014, permet de redécouvrir sa spiritualité. Ces courtes prières à Jésus ou à l'Esprit Saint facilitent la méditation. Sur des thèmes variés, eucharistie, carême ou paradis, Jean XXIII reste un maître...
Le comprendre : Spleen du nourrisson, douleurs, colères ou angoisses de séparation : toutes les clés pour décrypter ses peurs. Les bons gestes : Prodiguer les gestes adéquats afin de l'apaiser et le rassurer : de la naissance à plus de deux ans, les recommandations pour...
Conseils pour débuter : À quel moment masser votre bébé ? Comment l'installer ? Quelle huile utiliser ? Toutes les clés pour débuter la séance de massages sur de bonnes bases ? Le détendre : Des pas-à-pas illustrés afin d'offrir à votre tout-petit un moment de...
Le B.A.-BA : Les informations de base pour soigner son bébé grâce à cette médecine douce : choisir son médecin homéopathe, bien administrer les doses, composer la pharmacie familiale de base. Au quotidien : Allaitement, pousse des dents, diversification alimentaire,...
Choisir son alimentation : Toutes les informations pour adopter une alimentation saine afin de préserver votre équilibre, éviter les carences et apporter les nutriments nécessaires à votre futur bébé. Conseils de bien-être : Beauté, forme, sexualité : des conseils de...
La première encyclique du pape François,La Lumière de la foi, était largement inspirée des travaux préparatoires accomplis par son prédécesseur Benoît XVI. DansLa Joie de l'Évangile, le pape François conclut l'année de la foi et propose sa vision de la mission de...
Un ouvrage clair et précis pour analyser son rapport à la cigarette, la dépendance à la nicotine et apprendre à s’en détacher. Le point sur les différentes méthodes pour arrêter de fumer afin de choisir la plus adaptée à votre personnalité, votre mode de vie et votre...
Grâce à la méditation, apprenez à vous connaître, vous accepter et être en paix avec vous-même. Choisir le lieu, apprendre à respirer, apprivoiser ses pensées, connaître les postures de base… toutes les clés et pas-à-pas pour devenir un bon méditant, et vivre en...
Premiers soins, troubles alimentaires, digestifs, dermatologiques ou circulatoires : cas par cas, des explications pour connaître le bon remède et la posologie adaptée. Quelle homéopathie pendant les vacances ? En cas de stress professionnel ? Toutes les clés pour une...
Un petit livre pour répondre à toutes les questions que chacun se pose sur la Bible et en faciliter l'approche. Une belle introduction à l'Écriture Sainte à offrir en complément du texte sacré.
Moins de quatre mois après son élection, le pape François publie sa première encyclique rédigée sur la base d'un document transmis par Benoît XVI.Cette encyclique publiée dans le cadre de l'Année de la foi vient compléter celles consacrées par Benoît XVI aux deux autres...
Nous avons rassemblé ici de courts textes provenant de l'ensemble de son oeuvre, dont certains n'avaient jamais été traduits. Les prières de ce florilège permettent d'accompagner notre vie au rythme de nos activités (prières pour les circonstances de la vie), d'enrichir...
À l'occasion de cette Année de la Foi, Michel Nodé-Langlois propose un parcours qui vise à « mettre en lumière de façon toujours plus évidente la joie et l'enthousiasme renouvelé de la rencontre avec le Christ » (Benoit XVI, Porta Fidei, 2).Ces courtes médiations, qui...
La collection Ma semaine de prière avec propose de vivre une petite retraite au coeur de la vie quotidienne.« Quand vous priez, dites : Notre Père... » (Lc 11,2)En approfondissant chacune des paroles de la prière enseignée par Jésus, ce parcours spirituel nous plonge au...
Tous les exercices pour retrouver un ventre plat et entretenir sa silhouette. Les fondamentaux du bien-être au quotidien.
Apprenez à soulager vos pieds et vos mains grâce à quelques exercices simples, et initiez-vous aux différents types de pression pour masser dans les règles de l'art Les troubles les plus courants répertoriés et les massages adéquats expliqués pas à pas.
Le B.A.-BA: toutes les clés pour choisir une huile adaptée, distinguer massage californien et thaïlandais... Les bons gestes: des explications illustrées, pour savoir comment masser chaque partie du corps. A chaque situation son massage: automassage, anti-migraine ou...
Invisibles, les Anges entourent cependant les hommes de leur protection et tiennent une place importante dans la spiritualité chrétienne et la Bible.Ce florilège de prières permet d'invoquer chaque jour ces purs esprits, messagers de Dieu, créés pour nous assister tout...
Pour bien grandir et être en forme, les enfants ont un besoin d’avoir un sommeil de qualité et suffisamment long. Mais qu’est-ce un bon sommeil pour un enfant ? Toutes les solutions pour faire face aux difficultés : cauchemars, problèmes d’endormissement, réveils...
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