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Ce livre est le condensé de plus de cinquante années de pratique martiale et d’enseignement. Il est conçu pour être le compagnon indispensable du débutant en arts martiaux vietnamiens (Viet-vo-dao, Vo-Vinam...) qui veut connaître toutes les ficelles de son art. Cet...
Pour en finir avec les régimes! est le résultat de trente années de travail et de recherche sur l’obésité, en vue de façonner des outils qui fonctionnent. La solution proposé vous permettra d’atteindre et de maintenir une fois pour toutes votre ...
Lise Bourbeau consacre sa vie à dépasser ses propres limites et à transmettre aux autres ce qu’elle apprend afin de les aider à atteindre ce à quoi nous aspirons tous : la joie, la paix, la sérénité, la santé, la réalisation de nos rêves et de nos ...
Vous en avez ASSEZ... Lu par Coulombe Descheneau et Nadine Nancy Durée : 1h46min
Les hommes et les femmes ont laissé s’installer entre eux des jeux de pouvoir qui compromettent leur équilibre psychologique et sexuel. Nous aspirons pourtant tous à un bonheur bien légitime ; celui de vivre une relation amoureuse basée sur la ...
Il faut bien que le rêve nous soit d’une utilité vitale puisque nous lui consacrons en moyenne un mois de notre vie par année. Soit cinq ans sur une vie de soixante ans pendant lesquels notre sommeil est habité par nos songes qui pour la plupart ...
Sarah Ban Breathnach vous propose de célébrer la spiritualité des sens, en cheminant à travers mois et saisons. Tout au long de ces récits savoureux, l’auteure de L’abondance dans la simplicité vous invite à libérer votre « moi essensuel » et à ...
Cet ouvrage documenté et pratique vous aidera à effectuer des choix éclairés dans tous les secteurs de votre vie. En plus des témoignages de spécialistes et de retraités, vous y trouverez des tests d’autoévaluation, des ressources et des pistes de ...
Tiré des textes anciens des maîtres du passé, et de techniques démontrées en dojo (par des photos, dessins, peintures) le dernier grand maître de l’art du ninjutsu encore vivant, Dr Masaaki Hatsumi, présente ce qui est l’essence du ninjutsu : Les Neuf Traditions. Il y...
Sympathiques, séduisants, réservés ou carrément tyranniques, les manipulateurs empruntent différentes attitudes, utilisent diverses manouvres pour parvenir à leurs fins. Agissant en douceur, nous flattant et nous charmant par leurs paroles, ces ...
L’art d’aimer, selon Ovide, c’est d’abord l’art de séduire. Bien avant que les agences de rencontres et les entreprises de séduction modernes existent, Ovide prodiguait ses conseils. C’était au Ire siècle de notre ère, mais lorsqu’on l’entend ...
Dans une vision à la fois traditionnelle et moderne, Roland Habersetzer intègre aux valeurs issues de la tradition extrême-orientale, des préoccupations et des expériences d’aujourd’hui et crée ainsi une méthode en symbiose avec le monde actuel sans pour autant ignorer...
Pendant dix ans le Gracie Jiu-Jitsu remporta tous les titres de combat libre, UFC et autres Free Fight. Depuis quinze ans on attendait un livre sur cette fameuse méthode de combat par soumission. Éprouvée au Brésil depuis soixante-dix ans, elle s’internationalise dans...
Ce troisième et dernier volume de la série vous guidera pas à pas depuis les bases du jiu-jitsu aux techniques les plus avancées des meilleurs combattants de l'UFC, du Pride, du ADCC et des championnats du Monde. L'Encyclopédie du Jiu-Jitsu Brésilien est un outil...
Le hapkido est une discipline martiale des plus passionnantes. Éclectique et pragmatique, elle consiste en un répertoire regroupant des milliers de techniques issues de tous les registres : attaques de mains, coups de pieds, blocages, esquives, clés articulaires,...
Il s’appelle Pensouillard. C’est un hamster. Un tout petit hamster.Il court. Dans une roulette. A l’intérieur de votre tête. Vous fait la vie dure. Vous la rend même impossible, parfois. Euh. Souvent. Certains jours, il court plus vite que ......
Ce livre audio fournit des réponses claires aux questions que beaucoup de parents se posent au sujet du développement de leurs enfants, de la vie intra-utérine jusqu’à l’âge de trois ans. Il s’agit d’un guide concret qui démythifie certaines ...
Ce deuxième volume, d’une série de trois ouvrages, vous guidera pas à pas depuis les bases du jiu-jitsu aux techniques les plus avancées des meilleurs combattants de l’UFC, du Pride, du ADCC et des championnats du Monde. L’Encyclopédie du Jiu-Jitsu Brésilien est un...
Le nin-jutsu est un art de vivre et de mourir millénaire, pratiqué autrefois par les espions du Japon féodal : les ninja. À mi-chemin entre bouddhisme ésotérique et chamanisme, le shugendo tire également ses racines du taoïsme et du shintoïsme. Exorcistes, magiciens et...
Ce premier volume, d’une série de trois ouvrages, vous guidera pas à pas depuis les bases du jiu-jitsu aux techniques les plus avancées des meilleurs combattants de l’UFC, du Pride, du ADCC et des championnats du Monde. L’Encyclopédie du Jiu-Jitsu Brésilien est un outil...
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