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Épuisement professionnel, blessures émotionnelles, états dépressifs, traumatismes… Que vous soyez sophrologue, naturopathe ou encore psychologue, vous vous retrouvez, en tant que thérapeute, au coeur de la santé mentale...
Envies de sucre, fringales, trop ou pas assez d’appétit… Toutes ces habitudes alimentaires que l’on considère comme néfastes sont directement liées à nos émotions. Construire et comprendre son régime...
Et si les endroits sur lesquels vous dormez et travaillez avaient une influence sur vous ? Sommeil difficile, fatigue chronique, maux de tête, stress... Vous peinez à reprendre le dessus ?Stop ! Il est temps de savoir si votre lit et votre bureau se...
Deux heures de lecture pour gagner plus de trois heures de temps libre chaque jour ! Vous tenez entre les mains le livre qui vous permettra d’agir efficacement sur la gestion de votre temps et de votre charge mentale. Un sujet important dans votre vie, si ce...
Avant et après la naissance d’un enfant, nous avons traditionnellement l’habitude de nous regrouper autour de la future maman pour une baby shower ou autour du nouveau-né pour un baptême. Mais connaissez-vous le Blessing Way et la...
L’ayurvéda est une merveilleuse médecine originaire de l’Inde, soignant le corps et l’esprit. Que vous souhaitiez vous initier ou aller plus loin dans la découverte de son fonctionnement, ce Petit Cahier d’exercices est fait...
« Tu veux dire qu’être atypique serait une force ? Et comment j’enfais un potentiel ?– Tu as déjà ce potentiel : le fait même d’être résiliente, d’avoir cette envie de progresser sans cesse et...
Vous souffrez de crises hémorroïdaires et vous avez l’impression d’avoir essayé tous les suppositoires, crèmes et veinotoniques sans succès durable ? Un plat épicé, un verre d’alcool ou une simple fatigue...
Exprimer vos émotions peut souvent blesser autrui, mais en les réprimant – même dans l’apparente maîtrise de vous-même – vous risquez de vous faire du mal. Que faire ? Osho propose dans cet ouvrage une alternative...
C’est en découvrant les messages paniqués de sa psy sur son répondeur que Tara Schuster réalise qu’elle a appelé sa thérapeute en étant totalement ivre et qu’elle a, par la même occasion,...
« La destinée de chaque être humain est dépendante de la volonté de la Déesse Enk’Aï ; celle de Xavier a été de lui permettre d’écrire ce livre phare pour éclairer la vôtre....
« Être à l’écoute de son corps, tout en développant ses capacités physiques, mentales, respiratoires : tels sont les objectifs de ce guide pratique. »Vous souhaitez entretenir en douceur la souplesse et la...
Chaque arbre possède sa propre essence et a quelque chose à vous enseigner. Qui d’entre vous n’a pas, dans sa mallette à souvenirs, l’évocation d’un arbre en particulier ou de plusieurs ? Dès l’enfance,...
Découvrez la magie des saisons et apprenez à pratiquer des rituels sacrés tout au long de l’année. Vous sentez en vous ce besoin de vous reconnecter à la nature et l’envie de la célébrer ? Véritable...
Le temple maçonnique est le lieu d'accueil de la dignité humaine où règne la fraternité universelle. La tâche du maçon est de bâtir. Il existe une analogie entre l'homme et la pierre.Le temple que les frères veulent reconstruire avec persévérance est immatériel. Il a...
« Sommes-nous là par hasard ou notre existence a-t-elle un but, un sens » Adèle et Élio, deux individus qu’a priori tout oppose, sont loin de se douter que cette délicate question, soulevée sur des airs de...
Poussez les portes de la perception et plongez au cœur de vous-même ! Relié à la clairvoyance, le troisième œil représente un autre regard qui, au-delà des apparences, nous offre l’accès à nos...
Laissez-vous charmer par la magie du tarot. Le tarot est un extraordinaire outil de vie qui peut vous aider au quotidien à trouver des réponses à vos questionnements. Vous souhaitez entrer dans l’univers magique des lames ? Vous êtes...
La métaphysique sous le prisme de l'hindouisme et de la philosophie d'Adi Shankara. L'Homme et son devenir selon le Vêdantâ compose une trilogie avec Le Symbolisme de la croix et Les États multiples de l'être. Chaque livre aborde sous un angle différent le rapport de...
Qu’y a-t-il de plus effrayant pour un ORL qu’une boîte de cotons-tiges ? Connaissant le tort que peut causer un seul de ses représentants à une oreille, la vision de cette armée prête à se lancer à...
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